2種最簡單的蜂蜜排毒法|綠豆綠茶

蜂蜜是一種美容佳品，在此總結了兩種簡單易行的蜂蜜排毒方法，讓你輕輕鬆鬆做個天然“無毒”美女。

　1、蜂蜜+綠豆湯

材料 蜂蜜一杯，綠豆50克 水約2000CC

作法 50克綠豆加入2000CC水中，架鍋，放火，燒開約鍋裏的水還有1500CC時，停火，放溫，濾去綠豆只喝湯。一個星期可用二到三次爲宜。

　2、蜂蜜+綠茶

材料 蜂蜜、綠茶一杯

這個我想大家應該都會吧，在這裏我就不多說了，只是想說一句，綠茶不要泡的太濃，不然會苦，蜂蜜加入量以適口爲宜。

蜂蜜，自古就是排毒養顏的佳品，含有多種人體所需要的氨基酸和維生素，果糖，常吃蜂蜜在排出毒素的同時還可，對防治心血管疾病和神經衰弱等症也有一定的效果。

小貼士

1、大家可能會問，蜂蜜是甜食，吃多了會不會發胖，在這裏只要大家食用適量，方法得當是不會發胖的，相反可以幫助減肥，蜂蜜裏的糖是果糖和葡萄糖，在經過腸胃時可以直接被吸收，不會造成沉澱。

2、一茶匙純正蜂蜜，一隻雞蛋白，一湯匙牛奶攪拌，用手以按摩的手法塗於全身，特別注意，膝蓋、手足爭、腳足爭，大約五分鐘待吸收後用溫水沖洗，你會發現肌膚實時變得潤滑。