防曬最重要
不光出門要防曬，在室內面對電腦、電視也要塗抹隔離霜。如果長時間在戶外活動，更要選擇SPF值高的產品。妮可還堅持使用強效補水面霜，並在塗完面霜後通過自我按摩加強面部血液循環。玫瑰果油是她最愛用的產品，能對成熟性皮膚進行多方位護理，冬天可自行買來塗抹，夏天爲防止過油，可以定期去美容院接受玫瑰果油按摩護理。
DIY護髮
妮可喜歡在家DIY護髮。絕招是使用香蕉蜂蜜護髮素：
把2根香蕉、3大匙蜂蜜放入攪拌機中攪拌再倒入碗中，用一把舊發刷將“護髮素”由上至下刷在潤溼的頭髮上，保持45分鐘後洗掉。堅持使用這種自制香蕉蜂蜜發膜，能保持頭髮水分並增加頭髮彈性。
睡眠非常重要
無論度假還是拍戲，妮可都會堅持保證8小時睡眠。
每天吃葡萄
葡萄多酚具有超強抗氧化功效，喝葡萄汁也能發揮同樣功效。
喝豆漿
妮可•基德曼：我每天早上喝豆漿，並且配上一些水果。豆漿營養非常豐富，它使我的皮膚看起來好極了。”所說不假，皮膚還真不錯
瑞麗谷
