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  • 遵循八大飲食宜忌|春季如何保健防肝癌
    發表於:2020-05-16
    肝癌是日常生活中最常見的“健康殺手”,對人類危害阿奶之後最大的癌症之一,很多人發現患肝癌之後一年內就會死亡。對人們的威脅特別大,生活中積極預防肝癌就顯得特別的重要,飲食防癌症是不...
  • 春季如何防曬|春季防曬小妙招
    發表於:2021-07-15
    很多人以爲防曬只是爲防止變黑,其實並非如此,根據研究顯示,紫外線照射不僅會產生黑色素,還會令肌膚迅速老化。因此塗防曬霜也爲了防止皮膚的老化和防止曬傷。那麼,春季該如何防曬呢?一、選...
  • 春季養肝怎麼吃才保健|養肝護肝的食物
    發表於:2019-09-01
    春天註定是養肝的季節,中醫學認爲春季肝火旺盛,要特別注意養肝護肝。而春季又是四季之首,更應該重視養生保健。那麼春季養肝護肝的食物有啥?春季養肝怎麼吃才保健?一、大豆及豆製品大豆及豆...
  • 爭蜂吃醋 不感冒|如何養肝護肝 春季
    發表於:2019-09-01
    春季是流感多發,適宜養肝的好時節,在飲食上應該多吃一些養肝防病的食物。而醋與蜂蜜正好具有這些營養功效,可以滿足人們的營養需求。小編建議大家春季多“爭蜂吃醋”,合理攝入蜂蜜與醋的營...
  • 春季養肝護肝的方法|春季如何養肝護肝
    發表於:2019-08-12
    祖國中醫學認爲:肝臟與草木相似,草木在春季萌發生長,肝臟在春季時功能也更活躍。因此,初春養生以養肝護肝爲先。下面簡介幾種養肝護肝的方法:春季如何養肝護肝?春季養肝護肝的方法1、多喝水&...
  • 上班族孕婦夏季如何保健|如何保健
    發表於:2019-10-28
    作爲白領的女性都有着一份穩定的工作,也不會因爲懷孕就不工作,工作中懷孕的女性是大多數,這點來講女性更偉大。因爲,不僅要完成帶來新生命的使命,還要體現自我的價值,承擔家庭的責任。千萬不...
  • 如何纔能有效預防肝癌|肝癌傳染是真的嗎
    發表於:2018-07-27
    如今社會,壓力慢慢的增大,心煩的事情也越來越多,人們則常常用菸酒消愁,然而,腫瘤已經成爲了發病及死亡率的原因,肝癌也是其中一種,肝癌就是肝臟上有癌細胞,許多人都在擔心和肝癌患者接...
  • 春季養生應食酸養肝護肝|如何養肝護肝
    發表於:2019-08-31
    春季,飲食調養方面要考慮春季陽氣初生,宜食辛甘發散之品,不宜食酸收之味。《素問·藏氣法時論》說:“肝主春……肝苦急,急食甘以緩之……肝欲散,急食辛以散之,用辛補之,酸瀉之。”在五臟與五味...
  • 高溫悶溼季節如何進行防病保健
    發表於:2019-11-04
    高溫過後接着又是暴雨。變幻無常的天氣常會使人感覺不舒適,易疲倦,稍不注意就容易患上各種疾病。高溫與悶溼並存,開空調後,室內外溫差極大,極易導致感冒、發燒、咽喉疼痛、食慾不振等病症。...
  • 7招教你春季如何養肝|如何養肝護肝
    發表於:2019-08-30
    春季正是養肝的好時節,春季人體的生理的變化是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐漸加強,人的精神活動也開始變得活躍起來。所以,立春後,養生就得養肝。中醫認爲,肝與膽相爲表裏,開竅於目,肝主藏血,肝...
  • 中醫7招教你春季如何養肝護肝|如何養肝護肝
    發表於:2019-09-29
    春季正是養肝護肝的好時節,春季人體的生理的變化是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐漸加強,人的精神活動也開始變得活躍起來。所以,立春後,養生就得養肝護肝。中醫認爲,肝與膽相爲表裏,開竅於目,肝...
  • 春季養生保健4不宜|如何養生保健
    發表於:2019-09-01
    春天來了,雖說現在是初春,但是還沒有達到真正的春季,在這冬季與春季季節交替之時養生保健工作不可小視。那麼春季如何養生保健呢?今天小編就爲大家介紹一下春季養生保健的四不宜。1、春季...
  • 預防肝癌生活中要如何健康飲食|肝癌最多能活多久
    發表於:2018-10-08
    肝癌的病發率非常高,但同時也是個不易被發現的疾病,肝臟有解毒和再生的功能,導致肝臟出現問題被人體感知病痛的時候已經是中晚期了,因此我們應該做好預防工作減少肝癌的病發。首先肝癌是肝...
  • 6個護肝祕方養生保健|如何養肝護肝
    發表於:2019-08-22
    肝臟是人體重要的代謝解毒器官,需要儘早做好養肝護肝才能促進肝臟健康。日常生活中要注意營養合理,食物儘量做到移樣化,多吃高蛋白、多維生素、低動物脂肪、易消化的食物及新鮮水果。護肝...
  • 幫你防癌抗癌|春季防病蔬菜
    發表於:2019-12-24
    春季是四時之首,正值萬象更新之際,也是養生的重要季節。研究表明,這些蔬菜不僅能降低癌症、心血管病的患病風險,而且具有防止神經紊亂、延緩衰老的功效。胡蘿蔔富含維生素A、B2、B5、蔗糖...
  • 春季養生5大法則|如何養生保健
    發表於:2020-03-03
    春季養生,就是指在春天通過各種方法頤養生命、增強體質、預防疾病,從而達到延年益壽的一種醫事活動。春季養生要遵循以下五法則。1、養陽春夏季節是大自然氣溫上升、陽氣逐漸旺盛之時,此...
  • 冬季如何預防寶寶着涼|育兒保健
    發表於:2020-02-20
    冬季的時候氣溫變化比較大,而且寶寶的免疫力又是屬於比較薄弱的時候,所以很容易不注意保暖就會出現着涼感冒的情況,那麼你知道要怎麼預防這樣的情況發生嗎?下面就和小編一起來看看吧。喂...
  • 中醫4大祕籍教你春季如何養生|春季養生保健
    發表於:2019-08-31
    到了春天以後,人體的陽氣就是上升的趨勢,從中醫的角度來看,春季養生保健知識應該着重氣候變化,一起來看看中醫專家的春季養生建議是什麼吧!春季養生保健古人認爲養生之法莫如養性,養性之法莫...
  • 攻克 健康|春季如何養生 做好養肝健脾
    發表於:2019-10-28
    三月裏的春季,小風吹着小草兒發了綠芽,這個美好的季節一切都是那麼的充滿着希望,我們也跟小草兒一樣,要以最健康的姿態來開始新的成長,一起跟小編來關注下春季如何養生吧!春季養生保健知識春...
  • 秋季如何預防肝炎|肝炎的症狀
    發表於:2019-08-01
    甲肝是一種傳染性肝臟疾病,在每個季節都可以發病。研究表現乾燥寒冷的秋季是肝炎的高發季節,那麼爲什麼會這樣?秋季我們又該如何預防肝炎呢?甲肝,由甲型肝炎病毒引起的一種病毒性肝炎,以肝臟...
  • 春季女性如何養肝護肝|女性春季護肝吃什麼好
    發表於:2019-09-04
    春季萬物復甦,肝火旺盛,春季養肝,是春季養生必不可少的一部分。春季是調理肝臟的最佳時節,這個時候調養好肝臟,是春季預防疾病的有效途徑。而且如果女性肝臟不好,就容易引發各類婦科疾病,可見...
  • 春季養生如何養肝
    發表於:2019-10-27
    春季養生如何養肝春季養肝、夏季養心、長夏養脾、秋季養肺、冬季養腎,按中醫“四季側重”的養生原則,春季應以養肝爲先。雞肝味甘而溫,補血養肝,且可溫補脾胃。鴨血性平,營養豐富,肝主藏血,以...
  • 春季如何去肝火|瘦人春季爲何體內火氣大
    發表於:2019-10-22
    所謂“瘦人多火”,多的往往是虛火。瘦人多見腎陰虛但精氣足,易生陰虛火旺的現象,因此瘦人多行動敏捷好動,有時容易亢奮衝動,常手足心熱,口咽乾燥,畏熱喜涼,易患失眠,口腔潰瘍等。另外形體偏瘦的...
  • 老年人夏季如何保健|如何保健
    發表於:2019-06-15
    炎炎夏季,很多老年人不知如何保健養生。其實,每個季節的保健養生都是有一定的不同,那麼,老年朋友應在夏季如何保健呢?下面爲您介紹了7個保健方法,一起來看看吧。1、保持平和專家表示,盛夏陽光...
  • 十類人羣要注意肝癌|如何預防肝癌
    發表於:2020-09-01
    如何預防肝癌:十類人羣要注意肝癌。在我國,每年有11萬人死於肝癌,其中男性8萬,女性3萬,佔全世界肝癌死亡人數的45%。肝癌因其惡性度高、病情進展快,病人早期一般沒有什麼不適,一旦出現症狀就...