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發表於:2020-04-17
根據美國海洋大氣氣候組織的專家預計,隨着全球變暖,在未來的30年裏可可的產量可能會遭受嚴重的打擊,供不應求,人們很可能在30年後吃不上巧克力。據瞭解,可可是一種熱帶植物,它對生長環境的要...
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發表於:2019-02-04
我們都知道蒸煮類的食物比較美味健康,最近好久都沒有早起做早餐了,平時貪睡一會兒總是用麪包來代替,但麪包是烘烤過的,吃多了容易發胖不說還很容易上火,所以我就想怎麼能把麪包做出來好吃又...
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發表於:2019-06-29
又到了荔枝肥美的季節了,很多人都和小編一樣愛吃荔枝,愛它的甘甜美味,但又多吃又會上火真是苦煞人。那麼在這荔枝時節,我們怎麼挑選好的荔枝吃了又不上火呢?關於荔枝的挑選要選表皮凹凸不平...
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發表於:2019-07-13
許多人都喜歡吃家禽肉,味道鮮美且營養價值也很高。朋友們,你知道那些家禽肉類(雞肉、鴨肉、鵝肉)也有不能吃的部位嗎?現在就讓專家告訴你們家禽肉一定不能吃的那些部位。雞的哪些部位不能吃...
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發表於:2019-03-15
夏季吃什麼滋補不上火茯苓茯苓味甘、性平,入藥有利水滲溼、益脾和胃、寧心安神的作用,茯苓還能增強人體免疫功能,還有明顯的抗腫瘤和護肝臟的功效。百合百合能入心經,性微寒,能清心除煩,寧心...
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發表於:2018-09-18
菠蘿的營養成分菠蘿營養全面豐富,包括糖類、蛋白質、脂肪、維生素A、B1、B2、C、鈣、磷、鐵、有機酸類、尼克酸等。維生素B1能促進新陳代謝;豐富的膳食纖維,讓胃腸道蠕動更順暢。新鮮菠...
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發表於:2019-09-11
辣椒中含豐富的維他命E、C,此外還含有隻有辣椒纔有的辣椒素,而在紅色、黃色的辣椒、甜椒中,還有一種辣椒紅素(capsanthin),這兩種成分都只存在於辣椒中,辣椒素存在於辣椒果肉裏,而辣椒紅素則存...
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發表於:2020-04-17
味道鮮美的水果深受人們的喜歡,水果都含有多種維生素和營養水分,能幫助身體和皮膚補充所需的水分和營養。日常掌握好吃水果的時間效果翻倍。那麼,晚上不能吃的水果有哪些呢?晚上適合吃什麼...
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發表於:2019-06-29
眼下正是荔枝上市的好季節,大家又可以一飽口福了。荔枝味甘、酸、性溫,入心、脾、肝經,無毒,生津止渴,益肝,補脾,益血。由此可見荔枝的食療功效多,營養價值也很高,但是切勿吃太多,荔枝吃多會上火...
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發表於:2019-09-11
冬季到了,吃火鍋的大好季節又來臨了。很多人有這樣的疑問:火鍋裏大多是蔬菜和肉類,並沒有麪食;更何況原料都是在水裏涮熟的,沒什麼油水,怎麼就上火了呢?吃火鍋上火的三大原因在中醫來說,上火就...
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發表於:2021-03-03
每年的5月至7月,正是嶺南荔枝飄香季節,荔枝可口甜潤,如何防止吃荔枝上火呢?第一招,咬荔枝皮。荔枝全身都是寶,荔枝皮也是有用的中藥。選優質乾淨的荔枝,用嘴連皮咬開荔枝殼(不要吃殼),荔枝殼...
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發表於:2019-09-11
佳節期間親朋好友團聚、家宴不斷。佳節期間吃的營養過剩,容易上火,大家可以在佳節期間,多喝一些去火的茶水,讓自己的腸胃保持健康。節日養生一定要注意“滅火”,千萬不要吃的太過火了,下面小...
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發表於:2019-06-28
春末夏初,萬物欣榮,陽氣生髮,使人體新陳代謝最爲活躍的時期。北京的春天氣候乾燥,冷熱變化無常,在這個季節裏,體質虛弱之人往往容易出現上火症狀,如舌苔發黃,口苦咽乾等症狀,由於辣椒屬於辛辣食...
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發表於:2019-09-11
天冷了,和家人朋友圍着一口熱騰騰的火鍋,任意“打撈”自己喜歡的美味,吃得暢快,又有氣氛。然而,很多人享受完火鍋美味後,往往“惹火”上身,出現咽喉、牙齦腫痛,舌尖、口腔潰瘍甚至消化道出血等...
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發表於:2019-08-29
晚餐吃辛辣食物也是影響睡眠的重要原因。辣椒、大蒜、洋蔥等會造成胃中有灼燒感和消化不良,進而影響睡眠。油膩食物吃了後會加重腸、胃、肝、膽和胰的工作負擔,刺激神經中樞,讓它一直處於...
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發表於:2019-05-16
辣椒是我們最常見的一種調味品,以前人們很少吃辣椒,因爲口味太重,不是太喜歡,但現在人們瞭解吃辣的養生好處後,越發的喜歡吃辣椒,雖然吃辣椒有非常多的好處,功效與作用,但吃辣椒是有很多禁忌的...
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發表於:2020-01-14
一臉上有傷口吃什麼好鋅——缺鋅會使纖維細胞功能下降。鋅主要存在於木耳、海帶等食物中。脂肪——脂類的缺乏會導致傷口癒合缺損。魚油中含有豐富的脂肪酸,具...
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發表於:2020-03-28
橘子是一種大家都比較喜歡的一種水果,因爲橘子水分也比較多,甜度很可口,不經意就會吃多了,但是,常聽老人們說橘子吃多了,會上火,這對於愛吃橘子的朋友們,也心存忌憚,不敢多吃,那是不是真的這樣呢...
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發表於:2020-11-13
女人大多喜歡吃水果,其中最普通的就是蘋果,也有的愛吃香蕉桔子等等,這是一件好事,我們都知道水果大多有美容肌膚和減肥的功效,所以,適當吃一些水果是有好處的,有些人吃水果的時間不一樣,早上吃...
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發表於:2020-05-22
中國人熱愛火鍋。可是,火鍋吃了一次又一次,臉上的痘痘也一顆接一顆的發,讓酷愛火鍋的美女左右爲難。其實,只要吃的合理,吃火鍋完全可以做到美容不上火。吃火鍋四忌:忌吃的時間太:長有的人一吃...
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發表於:2021-11-10
又到了荔枝上市的時節。對於荔枝,很多人對它是又愛又恨。愛它滋味甜美,恨它是總能讓你的口腔爆發一個又一個小火山。那荔枝要怎麼吃才能不上火呢?吃荔枝上火怎麼辦?甘甜的鮮荔枝好看又好吃...
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發表於:2019-06-29
爲什麼有些人吃荔枝比你多吃一倍,但他依舊自我感覺良好,而你吃荔枝就會上火?其實,吃水果也是很講究的,用對方法吃水果則不會上火。荔枝不上火吃法:把荔枝連皮浸入淡鹽水中,冰後食用,不僅不會上...
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發表於:2020-04-04
一、飯後適宜的運動無論吃什麼,採用什麼方法減肥,記得飯後運動都是對的。對懶人言:散步--懶美眉可以選擇散步,但這麼低的運動量想靠它來減肥就甭惦記了,但是起碼可以有助消化!對半懶人言:慢跑...
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發表於:2019-06-08
如何吃荔枝不上火?荔枝的美味讓很多人都欲罷不能,但是吃多了又會上火,導致牙齦腫痛、口舌生瘡等症狀。那麼吃荔枝不上火的方法有哪些呢?下面就一起來看看吧!吃荔枝不上火的方法有哪些1、喝...
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發表於:2020-02-25
今天晚上小編剛準備吃蘋果的時候,隔壁的小姐姐突然叫住了我,對我說我媽說了,千萬不要在晚上吃蘋果,這是爲什麼呢,問她她也說不出個所以然來,所以小編決定做一個調查研究,看看在晚上吃蘋果到底...