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  • 21個心理妙招讓你戰勝肥胖
    發表於:2019-05-19
    1、餐前休息5分鐘瘦身減肥的效果往往都不是立竿見影的,但進餐前養成休息5分鐘的習慣,也不失爲一種長期有效的好方法。其原因在於:當你身心高度緊張,壓力過大時,你很難做到細嚼慢嚥,而常常會...
  • 騙吃騙喝霸王餐|“戲精女”自導自演
    發表於:2020-08-31
    都說人生如戲,戲如人生,我們的一輩子總是需要一些演技才能夠在這個社會上生存下去,但是演技用在該用的地方那是說明是聰明的表現,但是如果用在不該用的地方,那簡直就是一種不良的小聰明,是會...
  • 市長着裝不整餐館就餐遭拒|意大利夠"紳士"
    發表於:2019-09-20
    中新網8月12日電據歐聯網報道,日前,意大利北部地區的維亞雷焦市市長德爾?喬治奧和幾個朋友前往當地一家高檔餐廳就餐,但由於市長未按餐館規定着裝,穿着百慕大短褲前來就餐,結果被服務生婉言...
  • 自制午餐肉的做法|午餐肉炒什麼好吃
    發表於:2020-01-02
    【導讀】午餐肉炒什麼好吃?午餐肉是一種常見的罐頭食物,美味又方便,那麼,午餐肉炒什麼好吃,午餐肉怎麼自制呢?一起和6681小編來看看午餐肉炒什麼好吃的介紹吧!午餐肉炒什麼好吃豆豉蒜薹炒...
  • 婚紗照這樣拍才獨特|就要獨一無二的愛情
    發表於:2018-07-28
    如果你經常瀏覽一些婚紗攝影作品,你不難發現,在很多相似的場景下,大家的動作手勢都很雷同,這樣看起來就有點俗氣了,其實,在每個女人心目中都想要獨一無二的愛情,婚紗照當然也要夠獨特,那拍照的...
  • 夏季外出就餐注意5個要素|夏季如何外出就餐
    發表於:2021-12-08
    夏季天氣炎熱,食品易受到微生物的污染,加之人們飲水較多,胃酸被沖淡,人體第一道屏障遭到破壞,易使細菌進入腸道,而膽汁偏鹼,殺菌力較弱。所以夏季外出就餐後嘔吐,腹瀉,腹痛等症狀時有發生。那麼...
  • 禮儀常識你知多少|中餐就餐應注意這些禮儀
    發表於:2020-03-20
    中餐飯桌上應注意禮儀:座次禮儀:中國飯桌上的座次是尚左尊東、面朝大門爲尊。若是圓桌,則正對大門的爲主客,主客左右手邊的位置,則以離主客的距離來看,越靠近主客位置越尊,相同距離則左側尊於...
  • 外面就餐減肥三部曲
    發表於:2019-07-20
    上班族們平日裏總是在外面吃飯,容易吃得很油膩,體內積攢了很多毒素,可是又沒有更好的辦法去解決,這個時候就需要在點菜的時候下點功夫,類似江湖中的“以毒攻毒”——用食物吃掉體...
  • 西餐就餐禮儀常識|吃西餐的十大基本禮儀
    發表於:2020-11-08
    吃西餐的十大基本禮儀1.刀叉:手握叉子時不要像握大提琴那樣,或像握麥克佩斯夫人的匕首那樣。另外,不要手握刀叉在空中飛來舞去用以強調說話的某一點,也不要將刀叉的一頭搭在盤子上,一頭放在...
  • 女人自己內心最獨特的自白
    發表於:2019-08-02
    喜歡一個人,你會很認真的態度同時也很慫的樣子,從一而終。但是,在失戀時,你就會想反正人和人之間都是要在改變中告別的,那要對此不感到有什麼遺憾,有的只是更期待圓滿。有時候希望我是可以讓...
  • 切勿在這5種環境下就餐
    發表於:2019-02-27
    >>>推薦:健康排毒輕鬆瘦身5妙招想要苗條的身材,大家一定要切忌在以上五種情況下就餐哦!辦公室:早飯在辦公室吃,午飯匆匆解決,下午吃些點心,不停喝咖啡和碳酸飲料......在黑暗環境中:會吃得更...
  • 出門在外點餐3種素菜不要吃|外出就餐
    發表於:2020-04-11
    “肉差不多了,再點些素菜吧。”在餐館吃飯,咱們得兼顧口福和健康不是?“素菜我要地三鮮”,“我要乾煸豆角”,這樣一頓葷素搭配的美味,營養合理嗎?“洗過‘油鍋澡’,再健康的素菜也變得不健康了...
  • 別讓套餐裝修"套"住自己
    發表於:2020-12-13
    長沙晚報記者周斌實習生蘭丹雅“這是我這輩子辦得最蠢的一件事。”昨日,從裝修公司接到退回的部分預付款後,鍾女士說起這半年來因裝修受到的“折磨”,深嘆一口氣!由於當初輕信老鄉介紹,草率...
  • 自制健康午餐肉的做法|午餐肉的做法
    發表於:2021-02-24
    鮮香午餐肉材料豬肉、水適量;蠔油、生抽、鹽、糖、澱粉、蔥、黑白熟芝麻各少許;雞蛋1個做法1、自己絞的不加水的肉餡一旁待用,留出一點肉丁。調汁,除雞蛋以外所有輔料放碗裏攪拌均勻待用...
  • 與自己獨處是一種能力
    發表於:2019-06-04
    與自己獨處是一種能力曾經有個團隊做了一個關於獨處的實驗,讓一羣試驗者們在實驗開始時接受一次電擊(安全強度),體會過那種錐心的疼痛感後,試驗者們紛紛都表示再也不想被電擊了,有些甚至願...
  • 想減肥午餐晚餐就該這麼吃|午餐吃什麼減肥
    發表於:2019-06-25
    中餐吃什麼減肥中餐吃什麼減肥呢,對於我們來說,尤其是一些希望自己減肥的朋友們,早餐必須要吃好,午餐也一定要吃飽,晚餐也是需要吃少。可是對於一些想減肥的朋友來說,午餐時候,自身的營養搭配...
  • 自助餐的健康吃法|自助餐怎麼吃更健康
    發表於:2019-03-08
    許多經常吃自助餐的朋友都有這樣的想法,覺得自助餐一不小心就容易吃多,不利於身體健康。因此,對自助餐沒有什麼好印象。其實自助餐本身沒有錯,重要的是怎麼吃。自助餐本身提供的食物種類相...
  • 在外就餐的注意事項
    發表於:2019-02-27
    在外就餐的注意事項(1)選擇乾淨衛生的就餐場所。(2)點菜時要注意食物多樣,葷素搭配。(3)不應擺排場,做到適可而止。(4)儘量選擇蒸、燉、煮等方法烹調的菜餚,避免油炸食物和高脂肪菜餚。(5...
  • 外出就餐10大戒律|瘦身
    發表於:2020-05-03
    1。省略油蔥和肉沫在外面吃麪時,叫湯麪會比干面和炒麪用的油來得少。吃湯麪的時候可以請老闆不要加麻油、油蔥和肉沫,或是不要把所有的湯喝完,如果習慣點小菜,選一盤青菜也比滷味更能幫你補...
  • 5款早餐讓你一吃就胖
    發表於:2020-04-18
    致腹早餐1:燒餅油條傳統的MM大多會選擇中式早點,買個燒餅油條就上班去了。其實,油條的脂肪含量非常高,每根油條有220卡路里。燒餅、油條是高溫油炸食品,經過高溫油炸之後,吸收了相當多的油,油...
  • 探析獨來獨往女孩子的優勢與魅力|心靈自由
    發表於:2023-11-06
    獨來獨往的女孩子好嗎?作爲一個獨來獨往的女孩子,你可能會被人們視爲與衆不同、獨立自主的個體。這種生活方式可能會引發人們的好奇和疑問,他們會想知道獨來獨往的女孩子是否過得好。下面...
  • get√|半小時就能搞定的晚餐
    發表於:2019-11-29
    每天下班累成狗,下班後回到家晚餐成了大問題,再吃外賣太不健康,試着做幾個快手菜,簡單的步驟和食材,半個小時就能搞定。爲大家選了5道適合上班族們的晚餐,從週一到週五,每天不重樣、簡便又好...
  • 如何健康吃自助餐|怎麼樣吃自助餐不會胖
    發表於:2021-11-16
    隨着社會的進步,自助餐這一從國外引進的進餐方式越來越多的出現在我們的身邊。坊間流傳着一句話,形容了大多數國人吃自助餐的狀態:“扶着牆進,扶着牆出”,恨不得餓暈了再去吃,吃撐了再出來。...
  • 自然排毒餐自己做
    發表於:2019-10-27
    越來越多的毒素充斥着我們的生活,高脂肪食物、食物添加劑、殺蟲劑、空氣中的有毒排放物、嘈雜的生活環境、情緒不穩定、飲食過於精緻、作息不當、內分泌失調、過度勞累......那你更得小...
  • 這樣吃早餐一吃就胖
    發表於:2020-07-11
    致腹早餐1:燒餅油條傳統的MM大多會選擇中式早點,買個燒餅油條就上班去了。其實,油條的脂肪含量非常高,每根油條有220卡路里。燒餅、油條是高溫油炸食品,經過高溫油炸之後,吸收了相當多的油,油...