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  • 清熱祛溼湯|溼氣不一定要吃藥
    發表於:2021-06-27
    夏季養病是一個很好的季節,那麼清熱祛溼也是一個很不錯的選擇,所以大家可以在這裏季節裏清除一下自己體內的溼氣哦!夏季清熱祛溼湯夏季是溼熱多雨季節,“溼氣通於脾”,飲食養生就應該清熱...
  • 教你做好喝的清熱祛溼湯
    發表於:2020-12-31
    清熱祛溼湯清熱祛溼湯有哪些:1、薺菜茅根脊骨湯材料:薺菜(鮮品)60克,白茅根(鮮品)30克,豬脊骨400克,生薑3片。做法:將薺菜、白茅根洗淨,切段。豬脊骨洗淨,與薺菜、白茅根、生薑一同放入砂鍋,加...
  • 夏天祛溼就喝這10款湯|夏天喝什麼湯祛溼
    發表於:2020-01-11
    夏季祛溼湯的做法1、百合綠豆湯材料:鮮百合100克,綠豆250克,冰糖適量。做法:將綠豆洗淨,百合掰開去皮,同放入砂鍋內,加水適量,武火煮沸,改用文火煲至綠豆開花百合破爛時,加入冰糖即可食用。每食...
  • 3款祛溼又瘦身的養生冬瓜湯!
    發表於:2020-12-23
    冬瓜是生活中比較常見的一種食材,可是它雖然看似普通,卻有着很多功效。冬瓜可以去溼解暑、能利小便、消除水腫。對於溼熱體質的人來說,多吃些冬瓜能去除身體內的溼氣。那麼問題來了,冬瓜怎...
  • 去溼清熱3款食療方|溼熱重
    發表於:2018-08-04
    去溼清熱的食物花旗參:吃得過多生冷食物,引致脾虛,可喝花旗參茶,具健脾益胃之效。荷葉:取自荷花之新鮮葉片,曬乾使用。除了去溼利尿的作用外,亦有開胃消食之功效。白朮:乃菊科植物,其根部用作食...
  • 清熱祛溼沖劑的功效與作用和營養價值
    發表於:2021-05-31
    ·產品名稱:清熱祛溼沖劑·產品分類:藥品/中成藥·英文名稱:·批准文號:國藥準字Z44020564·主要規格:每袋裝10g...
  • 清熱祛心火苦瓜餃子
    發表於:2019-10-19
     餃子夏天常吃的,餃子餡料可以隨意搭配,那在夏季最常吃的苦瓜配上紅蘿蔔,兩者搭配做餃子,味道還不錯,想吃的朋友可以一試哦。【清熱祛心火苦瓜餃子】主料:苦瓜200g、五花肉1碗、紅蘿蔔30g、...
  • 送你一款健脾祛溼湯|春季祛溼小支招
    發表於:2021-06-27
    送你一款祛溼健脾湯老少皆宜湯譜:土茯苓、木棉花、薏苡仁、白朮、扁豆各30克,放瘦肉煲湯一個半小時左右放鹽即可,此方價格低廉且購買方便,適合一家老少飲用。土茯苓性味歸經:甘、淡,平。歸肝...
  • 清熱降火的湯有哪些|夏天喝什麼湯清熱降火
    發表於:2019-07-18
    隨着氣溫的逐漸升高,身體內的燥熱成分也在蠢蠢欲動,那麼,夏天喝什麼湯清熱去火呢?下面“本站”爲大家推薦幾款夏季清熱降火的湯。清熱降火的湯有哪些冬瓜湯冬瓜性寒,能清降胃火,養胃生津,使人...
  • 清熱祛溼的7種方法
    發表於:2021-06-15
    體溼,它容易導致水腫、藍色暗黃等等問題。日常生活中,清熱祛溼的7種方法你可以學學。清熱祛溼1、對付體溼,可以選擇多吃一些健脾利尿的食物比如莧菜、冬瓜、扁豆、薏仁、綠豆、西瓜翠衣等...
  • 這幾款湯水清熱解暑止渴|炎熱夏季養生喝湯
    發表於:2020-10-26
    中國中醫科學院西苑醫院養生學教授楊推薦大家:可以用來煮水製成湯飲的食材很多,不同的食材煮水食療作用不同,常見的可以分成以下四類。一是豆類:包括綠豆、赤豆和黑豆。綠豆湯有清熱解毒、...
  • 解虛勞清熱養陰不生溼|鹹檸檬水鴨冬瓜湯有什麼功效
    發表於:2019-06-14
    冬瓜生活中常見的一種蔬菜,味清甜多水分,那麼鹹檸檬水鴨冬瓜湯有什麼功效?其實,鹹檸檬水鴨冬瓜湯,既能解虛勞,也能清熱養陰,還不生溼。接下來,大家就和小編一起來看看吧。衆所周知,今年是大火...
  • 養生清熱祛溼健脾養胃|小滿節氣養生須遵循三原則
    發表於:2021-04-21
    小滿養生三原則:原則一:清心祛暑、清熱解毒。中醫認爲,夏爲暑熱,夏季歸於五臟屬心,適宜清補。而心喜涼,宜食酸,比如可常吃些小麥製品,之外可適當多食些豬肉、李子、桃子、橄欖、菠蘿、芹菜等。...
  • 推薦4種清熱祛溼湯|夏季喝什麼湯祛溼
    發表於:2020-09-03
    夏季喝什麼湯可以清熱去溼冬瓜薏米排骨湯排骨750克、冬瓜250克、薏米80克、百合和生薑各少量。薏米和百合提前浸泡一個晚上,排骨燙水去血沫,撈出衝淨,冬瓜和生薑切片,除冬瓜外,其實一同放入...
  • 祛溼除困健脾利水|粉葛豬蹄湯
    發表於:2019-06-30
    材料:粉葛500克,赤小豆、扁豆各50克,豬蹄1對,蜜棗2個,陳皮1/4個,生薑3片。製作:粉葛去皮,洗淨,切塊。赤小豆、扁豆洗淨,稍浸泡。豬蹄去毛、甲,洗淨,切成大塊,飛水。所有材料一起放進瓦煲內,加水2500...
  • 祛溼要常喝4種家常湯|夏季環境中的溼氣重
    發表於:2020-04-17
    夏天吃什麼祛溼氣夏天冰涼的食物吃太多,而且經常會吹空調,再加上一些地區降雨頻發,容易造成人體內的溼氣過盛,所以,在夏季非常有必要祛祛溼氣,那麼,夏天吃什麼祛溼氣?夏天吃什麼除溼氣最快?平時...
  • 幫助不同體質的人祛暑清熱|清熱祛暑藥膳
    發表於:2019-05-18
    五一過後,夏季熱浪滾滾襲來,溫度驟然上升,炎熱夏季防暑,千萬不要爲逞一時之快而過度貪涼,夏季防暑更是要分體質進行選擇防暑食物,下面幾款食療藥膳可以幫助不同體質的人祛暑清熱。消暑豆湯材...
  • 清熱解毒的12個湯|清熱解毒該吃什麼好
    發表於:2020-05-28
    一、冬瓜生魚湯材料:生魚500克,冬瓜600克,赤小豆60克,蜜棗20克,生薑2片,食鹽適量。做法:1、冬瓜連皮洗淨,切成塊狀,赤小豆提前1小時浸泡,洗淨,蜜棗洗淨。2、生魚清洗乾淨,燒鍋下花生油、薑片,將生魚...
  • 夏季清熱祛溼的妙招|炎熱夏季如何清熱祛溼
    發表於:2019-07-18
    夏天很多地區都進入了雨季,如果身體素質不夠好,溼熱邪氣就會乘虛而入。夏季,當溼與熱糾結在體內,就會表現出很多溼熱方面的症狀,溼熱的人如果不及時加以調理,就不僅是生瘡長痘了,身體會還會向...
  • 推薦3款湯水幫你祛溼|溼熱體質如何調理
    發表於:2020-05-05
    氣候多變,尤其是南方天氣多陰雨,身體很容易出現溼熱。體質稍差的人身體就會折射出很多不良反應,所以身體健康調節顯得十分重要,除了多曬太陽,多運動來祛溼,食療也是很多功效的。那麼溼熱吃什...
  • 祛溼湯的十種做法|春夏之交
    發表於:2019-08-02
    你知道春夏交替的季節裏,祛溼湯有哪些嗎?下面小編爲您介紹春季祛溼湯的十種做法,跟着小編就能學會,做法很簡單卻有效哦!春季祛溼湯1、炒扁豆木棉花燉鯽魚湯材料:炒扁豆、木棉花各15克,陳皮3克...
  • 絕密粵式燉湯9大祕笈|5款春季祛溼湯譜
    發表於:2020-09-08
    春季是多雨的季節,回南天會讓你感到不舒服的同時,還會讓你溼氣加重,溼氣太重會引起身體各種不適,像關節痠痛,腸胃功能差,或者會大小便不暢等,這些原因會嚴重影響你的工作生活,下面小編推薦幾款...
  • 飲食注重苦酸原則|夏至清熱祛溼防暑
    發表於:2021-02-08
    夏至清熱祛溼防暑飲食注重苦酸原則今日是我國傳統二十四節氣中的夏至,這標誌着一年中最熱的時候即將到來。夏至時節,公衆起居飲食應以清淡爲主,宜吃苦嘗酸,注意防暑防曬,補充睡眠。夏至飲食...
  • 夏日清熱解毒湯|清湯冬瓜怎麼做好吃
    發表於:2019-08-23
    【導讀】清湯冬瓜怎麼做好吃?冬瓜湯是夏日上桌率最高的一種養生湯,清熱解毒還能止渴哦。那麼,清湯冬瓜怎麼做好吃,有哪些簡單做法?一起和6681小編來看看清湯冬瓜怎麼做好吃的介紹吧!清湯...
  • 祛溼要多喝4種湯|春天回潮溼氣重
    發表於:2020-01-09
    春天回潮溼氣重吃什麼好排溼南方的春季雨天特別多,回潮得十分嚴重,外溼的環境容易增加人體內溼氣,進而容易出現整身睏倦、胃口不好、大便爛、舌苔厚膩等症狀,所以春天祛溼是很必要的,那麼,春...