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  • 女性如何擁有迷人美腿|美腿玉足
    發表於:2019-06-26
    女人擁有一雙美腿可以給人高挑,優雅的感覺,可以給人留下一個好的印象。每個女人都希望自己擁有一雙性感,纖細的雙腿,很多女人說那是天生的,其實不然,就算沒有天生的美腿,我們也可以靠自己的努...
  • 走路生風氣場足|迪麗熱巴"病號服"現身秀美腿
    發表於:2021-02-05
    搜狐娛樂訊(視覺中國/圖文)4月13日晚,迪麗熱巴現身首都機場。迪麗熱巴“病號服”現身難掩美腿,衣角隨風飛自帶仙氣氣場足。迪麗熱巴走路生風。迪麗熱巴大秀美腿。迪麗熱巴氣場足。迪麗熱巴...
  • 四招讓你擁有自豪的纖細玉腿
    發表於:2019-07-30
    這裏教大家一個十分簡單的方法:用手量量你脖子的周長,在量量小腿的周長,正常的小腿圍度應該與之相近,如果多太多,就是過粗了。如果小腿過粗的話,確實是不容易減肥的一個地方。因爲小腿是全身...
  • 打造一雙迷人美腿|5式美腿操
    發表於:2020-01-20
    愛美的美眉們知道怎麼找到迷人雙腿嗎?不明白的女性,學習我們的減肥方法吧!你是不是覺得你的腿不夠纖細修長,不夠誘人呢?還不趕快趁着這個能夠遮住粗腿的機會,好好的來瘦瘦你的腿,下面是小...
  • 鹹香美味作爲主食口感十足|火腿腸的三種中西做法
    發表於:2019-03-08
    小時候最想要獲得的零食莫過於一根火腿腸,撕掉外皮肉腸飽滿,簡直捨不得吃還要慢慢品味。現在火腿腸已經是家中會經常備着的食材,因爲它方便保存,本身就有調味可以直接吃,用來做菜更是簡單方...
  • 美食妙方瘦腿|4大美腿誤區
    發表於:2020-02-13
    1、忌穿小鞋子。經常穿小鞋不僅可能使腳部畸形,還會在腳後跟或腳掌處摩出硬皮,即使以後穿普通鞋也會有壓痛感。時間長了還可能形成“雞眼”,甚至導致腳趾或足底皮膚變形。2、忌對腳部乾燥...
  • 散步美腿法
    發表於:2020-05-04
    正確的健身步行應當是挺胸擡頭,邁大步,每分鐘大致走60~80米。上肢應隨步子的節奏擺動,走的線要直,不要左彎右拐。每天步行半小時至1小時,強度以體質而異,一般以微微出汗爲宜。只要堅持3周就...
  • 讓身體姿勢更加優美動人|瘦腿美腿
    發表於:2019-06-26
    你每天的運動量是多少呢?據瞭解,80%的女性平均每週運動量在4小時以下。也許我們生活節奏快了,真的很忙沒空,真的很累不想。所以,自身抗體能力減弱,同時不正確的站姿及坐姿,也讓女性骨骼面臨...
  • 如何修煉成拉丁舞美腿|性感美腿
    發表於:2019-01-03
    對都市女性而言,健身已成爲她們生活中非常重要的一部分。有人說,“拉丁”是催生愛情的魔法舞蹈;也有人說,“拉丁”很風騷,是穿着衣服的性挑逗,但這些都只是拉丁舞的附加功能,它本身是一項絕好...
  • 精鹽美腿瘦腿的方法
    發表於:2019-04-23
    粗鹽美腿瘦腿法效果非常顯著。它的操作方法非常簡單,其原理是,根據粗鹽有發汗的作用,可以排出體內多餘的水分,並且促進皮膚的新陳代謝,排除體內廢物。用法:在每天洗澡前,取一杯粗鹽加上少許的...
  • 秀出玉腿|瘦腿妙招
    發表於:2018-08-10
    又快到穿短裙的季節了,短裙下的小腿,膚質如何至關重要,再漂亮的短裙,粗糙、掉屑、脫皮都會大煞風景!三月的空氣,水分還很少,風吹在皮膚上依然是乾乾的。鑽進裙袂的乾燥空氣,直吹小腿,更何況,身體...
  • 陳思璇教你美腿|臺灣第一美腿
    發表於:2019-10-20
    作爲第一個從臺灣到大陸發展的模特,陳思璇最大的利器就是那一雙美腿。被冊封爲“臺灣第一美腿”的名號,讓陳思璇有資格出本名爲《美腿女王》的書,裏面詳細收錄了陳思璇出道十年來的對雙腿...
  • 擁有美麗雙足|夏日呵護足部
    發表於:2019-05-28
    許多人有漂亮的臉蛋、完美的皮膚,但一雙腳丫卻可能慘不忍睹,這樣的雙腳會令你的美麗大打折扣。夏日MM們喜歡露出纖纖玉足,穿上各式各樣的漂亮涼鞋秀一下,而美麗的雙腳會讓我們更加迷人。但...
  • 踢腿運動修長美腿不是夢
    發表於:2019-08-22
    女士們每天坐臥太久,會造成大腿及股肌鬆弛,使腿部容易堆積脂肪。只做瑜伽或普通運動難以收緊肌肉線條,如在健身房藉助啞鈴或以重量作阻力訓練的器械來達到瘦腿的目的,又會刺激肌肉生長。其...
  • 如何美腿|如何瘦腿
    發表於:2019-12-14
    快速美腿第一招腿部濃縮SPA小腿浮腫是最常見的“第四圍問題”。腿部累積的廢物和毒素加上因重力作用滯留在小腿的體液,會直接導致小腿浮腫變胖。如果不能天天泡澡,常常用溫水給小腿做全...
  • 美腿女王獸獸的公開美腿訣竅
    發表於:2019-06-25
    紅遍全國美女模特獸獸,身高177的她腿部纖細修長,令很多mm羨慕。mm都性擁有和她一樣修長,性感的美腿,那麼該怎樣練就呢?不用着急,美腿女王獸獸爲我們公開了他的美腿訣竅,西面有詳細介紹,看快看...
  • 打造靚靚美足|足部護理
    發表於:2019-05-28
    導讀:別以爲只有臉部護理才重要,其實足部的護理也不可敷衍了事。不論你從事什麼工作,一天下來,雙腳都會感到疲勞,最想做的也正是讓雙腳休息並放鬆。今日就教大家來個完全徹底的足部護理,讓你...
  • 塑造完美比例美腿|瘦腿瑜伽
    發表於:2020-07-05
    擁有一雙纖纖細腿是愛美女士的追求,但是要怎樣瘦腿才能達到這個目標呢?現在的瘦腿方法太多,但注意一定要慎重選擇健康適合自己的。小編推薦下面的瘦腿瑜伽減肥6步驟,每天做幾次,快速瘦腿!1、...
  • 走路帶風氣場十足元氣十足|楊冪穿短裙秀美腿
    發表於:2021-02-05
    大家都知道,楊冪的身材好,她上圍豐滿性感,其實她的美腿也同樣修長誘人。日前,楊冪現身機場獨自離京。楊冪穿短裙秀美腿,她身穿豎條紋長款外套秀白皙美腿,走路帶風氣場十足,元氣十足。楊冪穿短...
  • 養護女生腸胃首選|玉米做湯甜美十足
    發表於:2019-09-26
    甜玉米十分美味,蒸熟之後有着飽滿的汁水,不僅吃着香甜,而且對女生的身體也有很大的好處。它能夠保護血管,降低身體負擔,纖維幫助通腸排便,讓女孩肌膚光亮。因爲沒有過剩脂肪而進行被當作瘦身...
  • 女性抽脂美腿的注意事項|性感美腿
    發表於:2019-03-06
    擁有一雙美腿,不少人會選擇做吸脂手術來減肥。可是並不是每個人都適合做吸脂手術,進行吸脂手術是需要滿足幾個基本要求的。腿部脂肪型堆積當你在繃緊小腿肌肉後,如果你能捏起很厚的肥肉,那...
  • 潤美玉之光18年醫美優選品牌
    發表於:2020-06-04
    北京潤美玉之光醫療美容門診部創立於1999年,始終秉承匠心、仁愛和良醫的宗旨,爲追求美麗人生、崇尚品質生活的求美者提供安全、舒適、專業的醫療整形美容服務。北京潤美玉之光醫療美容門...
  • 四個步驟打造修長玉足美腿|漂亮女人
    發表於:2018-08-08
    對於愛美的女性來說,不僅需要時刻保養纖細的雙手,漂亮白嫩的雙腳護理也是非常有必要的。尤其是一整個夏天都在光腳穿涼鞋,腳面的黑印和腳跟的死皮簡直不能忍。作爲一個精緻的豬豬女孩,絕對...
  • 夏日白玉美人計
    發表於:2019-09-22
    第1計:滴“水”不漏灼熱的夏日陽光往往會讓我們的肌膚大量流失水分,口渴難耐。健康潤白的肌膚,要從補水開始。女人是水做的,肌膚充滿了水分才能讓你白得滋潤、白得健康。所以我們要做白玉...
  • 足浴除了瘦腿還能瘦全身
    發表於:2019-12-30
    Part1足浴除了瘦腿還能瘦全身足浴除了瘦腿也可以瘦全身.腳部是人體七大反射區中最重要的一區,相比頭.面部等反射區.腳部反射區不需要特殊的技術.而且沒有任何副作用.腳是離心臟最遠的地...