關於清心降火的時尚知識

燈芯草的功效與作用

發表於：2020-08-18

燈芯草的功效：燈芯草爲燈芯草科植物燈芯草的莖髓或全草，燈芯草別名燈心草、秧草、水燈心、野席草、龍鬚草、燈草、水蔥，燈芯草是利水通淋、清心降火，治小便不利、尿少澀痛、溼熱黃疸，燈芯草...
美味野菜小吃榆樹錢手抓餅

發表於：2020-07-03

每天早上吃到的小吃手抓餅，可以用野菜榆錢做餅，淡淡的香味，清甜美味，吃起來香脆可口，一點都沒有油膩感哦。想吃的朋友就來嘗試一下吧。【美味野菜小吃榆樹錢手抓餅】主料：小麥麪粉400g、榆...
養神安心|常吃13種滋補降火食物

發表於：2020-01-24

盛夏之際，無論精神、情志、飲食、起居、運動、休閒，都必須把握養生保健的基本原則，即：“順四時，適寒暑，和喜怒，安居處，不妄做勞”，保證“形與神俱”，這樣一來才能度百歲乃去。多吃一些具有滋補、...
火龍果白心紅心哪個更降火更好吃|紅心火龍果和白心火龍果的營養區別

發表於：2019-01-20

說起火龍果相信大家都不陌生，它是日常生活中我們非常喜歡吃的一種水果，口感酸甜，營養豐富，可分爲紅心火龍果、白心火龍果兩種。只是，紅心火龍果和白心火龍果的營養區別是什麼?火龍果白心紅...
羅布麻能清熱降火

發表於：2020-11-20

羅布麻的功效與作用羅布麻性微寒，味苦甘，能清熱降火，平肝息風，主治頭痛、眩暈、失眠等症;葉含羅布麻甘，具有強心作用，製成羅布麻茶、羅布麻藥片和羅布麻煙等可治療高血壓等症。羅布麻茶葉：上...
多吃這些“清火”食物|上火了該如何降火

發表於：2019-03-21

上火怎麼辦生活規律多吃蔬菜水果專家認爲，上火的話，第一我們要有科學的生活規律，合理的作息習慣，還要按時定量的吃飯，不要爲了趕時間就不吃飯，這不要因爲美食就暴飲暴食。同時，參加各類活動的...
清熱祛心火苦瓜餃子

發表於：2019-10-19

餃子夏天常吃的，餃子餡料可以隨意搭配，那在夏季最常吃的苦瓜配上紅蘿蔔，兩者搭配做餃子，味道還不錯，想吃的朋友可以一試哦。【清熱祛心火苦瓜餃子】主料：苦瓜200g、五花肉1碗、紅蘿蔔30g、...
降火去燥|上火體質多按四大清火穴位

發表於：2019-09-11

上火體質的四大清火穴位有哪些？在很多人眼中，口舌生瘡，四肢無力、頭暈目眩、牙齦出血等症狀都被劃到“上火”的表現。嚴重影響人們的日常生活，那麼夏季上火該如何降火呢？中醫介紹，對症選穴進...
十大降火食物讓你清涼一夏|清熱降火的食物有哪些

發表於：2020-07-02

清熱降火的食物有哪些【茶水】有經驗的保健醫生常指導人們用喝茶的方法補鉀。鉀是人體內重要的微量元素，鉀能維持神經及其肌肉的正常功效，很是心肌的正常運動。假如缺鉀，人就會感到倦怠乏...
葛根粉清熱降火|葛根粉的作用與功效

發表於：2019-09-23

葛根粉盛產於湖北、湖南、江蘇長江以南等地域，富含黃酮類化合物以及人體所需要的微量元素和礦物質，有“千年人蔘”的美譽，曾經作爲貢品的葛根澱粉，據《本草綱目》記載：葛根，性涼、氣平、味甘...
吃放心的火鍋|自制清湯火鍋底料

發表於：2020-11-27

一、自制筒骨火鍋底料主料：筒子骨敲段500克、方竹筍100克、豆腐皮100克調料：料酒5克、雞精8克、鹽2克、熱清油10克、老薑2片、大蔥2段清湯火鍋底料做法：將筒骨放入湯鍋中加清水，上火燒開，撇...
這五個食物清熱降肝火養生|肝火旺盛吃什麼降肝火

發表於：2022-05-11

肝火過旺對人的健康危害很大，影響視力和睡眠，對女性來說也影響月經。所以要注意防止肝火上升，保持規律的作息，熬夜，上火，吃辛辣刺激的食物，這些都可以幫助我們預防肝火。如果肝火已經肆虐，立即...
上火吃什麼好各種上火的下火方案胃肝心肺4火降火食療方

發表於：2019-07-20

第一把火：胃火表現症狀：胃腸道症狀表現爲胃部灼熱疼痛、腹脹、口乾口臭、牙齦腫痛、胃口不好等。胃火分虛實：虛火表現爲輕微咳嗽、胃口不好、腹脹、舌紅、少苔等；實火表現爲上腹不適、口乾...
四種佳餚降火又美味|上火了吃什麼降火

發表於：2019-04-23

春天這個季節乾燥,而且也容易上火,再加上少喝水,不愛吃一些綠色水果,蔬菜等,導致上火問題越來越嚴重,所以應該怎麼解決春季上火的這個難題呢?下面則是本站小編給大家推薦的幾款營養美...
這六個方法幫你降火清肝|肝火旺盛怎麼調理

發表於：2018-08-20

年輕人容易肝火旺盛的，這是由於經常熬夜壓力大造成的，情緒上波動大，容易急躁。肝火旺盛也會影響到視力，肝臟功能不足對機體有很大的傷害。那麼我們要如何調理旺盛肝火呢?這六個方法能夠幫...
多喝3種湯降降心火|夏季容易心火過重

發表於：2019-08-10

夏季心火重吃什麼食物好夏季屬心，天氣炎熱往往心火旺盛，當心火旺時，人體會出現一系列症狀，比如發熱，口渴，心煩，失眠，便祕，尿黃，面紅，口舌生瘡等等症狀，那麼，心火重吃什麼食物好？心火旺盛的食療方法有...
夏季降火的注意事項|夏季如何降火

發表於：2019-05-18

夏季由於溫度較高，很容易引起上火，那麼，上火了該怎麼辦？該如何才能科學有效地降火？夏季降火的注意事項一、“降火”要有度炎熱的夏季，人們習慣多喝點菊花、胖大海、金銀花等飲料，不僅能解渴消...
護心降脂清腸的食物|哪些食物可以護心降脂

發表於：2019-06-16

營養學家認爲，經常吃些降脂清腸的食物，不僅能排除油膩，更能保護心血管，防止“三高”。下面就讓本站小編爲大家介紹能夠幫助有效降脂護心的食物。哪些食物可以護心降脂？護心降脂清腸的食物1...
春季多喝六大清熱滋陰降火湯|上火吃什麼好

發表於：2019-09-11

春天干燥，很容易就會上火，加上喝水少，不喜歡吃水果、蔬菜，上火問題就會越發嚴重，該怎樣解決春季上火的問題呢？今天本站小編給大家推薦幾款清熱滋陰降火湯，方法簡單、便捷，一起來學習下吧！上火吃...
有了這些湯從此上火遠離藥物治療|清熱降火的湯

發表於：2021-05-02

南瓜海帶湯南瓜是一種含有豐富的營養成份的瓜類食物，由其是其中的維生素B的含量豐富，多吃可充飢，可去熱，而海帶也是一種保健功效很強的海產類食物，多吃可促進心血管的健康，同時對預防肥胖，膽...
讓你降火無憂|幾種降火湯的做法

發表於：2020-08-03

降火湯1、蓮子銀耳湯材料：銀耳、蓮子、紅棗、枸杞、冰糖各適量。降火湯做法：銀耳用清水泡開，將底部泛黃的硬結剔出，撕碎備用。湯鍋放清水，將銀耳、冰糖、棗子、枸杞放入冷水中，開火加熱至煮...
這五個食物清毒降火擺脫失眠|肝火旺吃什麼可以降肝火

發表於：2022-05-11

在生活中中醫有句話說，肝火旺盛不可小覷，因爲肝臟功能正常，消化順暢，睡眠質量也能提高。但有些人情緒紊亂，經常亂吃東西，作息不規律，久而久之就會影響肝臟健康。如果肝火旺盛，會出現口臭、頭暈...
這些湯具有降火的功能|清熱降火湯

發表於：2020-12-17

南瓜海帶湯南瓜是一種含有豐富的營養成份的瓜類食物，由其是其中的維生素B的含量豐富，多吃可充飢，可去熱，而海帶也是一種保健功效很強的海產類食物，多吃可促進心血管的健康，同時對預防肥胖，膽...
冬季降火食療方|吃什麼降火

發表於：2019-11-23

冬季由於天氣乾燥寒冷，很多人爲了抵禦寒冷就多穿衣服、多吃辛辣的食物，這樣的方式導致上火。今天小編就爲你介紹冬季易生的四把火和降火食療方。冬季易生肺火寒包肺火易感冒。冬季嚴寒，大...
清熱降火的湯有哪些|夏天喝什麼湯清熱降火

發表於：2019-07-18

隨着氣溫的逐漸升高，身體內的燥熱成分也在蠢蠢欲動，那麼，夏天喝什麼湯清熱去火呢？下面“本站”爲大家推薦幾款夏季清熱降火的湯。清熱降火的湯有哪些冬瓜湯冬瓜性寒，能清降胃火，養胃生津，使人...