關於陰補陽的時尚知識

■冬季養生不必總是臘八粥冬季養生有喝臘八粥的說法，它的原料主要是多種米、豆、乾果和堅果。從現代營養學的角度來看：豆子中含有很多優質植物蛋白，乾果則濃縮了鮮果中的營養物質，堅果不僅...

榴蓮是泰國有名的水果，味甜性熱，具有滋陰補陽的功效。它特別適合女性食用，經常被做成各種甜品，能夠保暖養胃強健身體。榴蓮有哪些功效?吃榴蓮又有什麼禁忌要注意呢?榴蓮的功效與功效一、緩...

松針就是松樹的葉子，只要有松樹的地方就有。原來它只是安靜的長着，如今卻越來越被人們關注和使用。那麼你知道松針的功效與作用嗎？今天我們就爲大家介紹一下松針的相關情況。民間關於松針...

榴蓮是有名的熱帶水果，口感細膩香甜，最好吃的要屬泰國榴蓮。它因爲超高的營養成分被稱爲水果之王，即使價格不菲也擋不住源源不斷的食客。榴蓮還被製作成多種美食，榴蓮酥、榴蓮披薩、榴蓮蛋...

四月天氣轉暖，人們的室外活動增加，北方的桃花、梨花、杏花等開滿枝頭，楊絮、柳絮四處飛揚，這時候花粉過敏的人們日子就比較難過了，應該加以預防。氣候特點：四月是春季最後的階段，從二十四節氣...

嬰兒是一個很特殊的羣體，需要補充大量的鈣質纔可以死滿足生長的需求，所以曬太陽是一個很好的補鈣的方式。嬰兒曬太陽的好處太陽光中的紅外線溫度較高，對人體起溫熱作用，促進血液循環和新陳...

其實我們人體中所含有的70%都是水，因此說一個女人若想要讓自己的皮膚變得水潤飽滿，那麼水便是不可缺失的成分，而這時候人需要怎麼進行補水呢?便需要人進行滋陰了。小編清楚地記得在明代的...

一說男人保健，十有八九會認爲男人需要壯陽。滋陰？笑話！那是女人的事情。讓男人滋陰，男人會說：“你才需要滋陰呢？”沒聽說過嗎？女人是睡的動物，男人是吃的動物。但是，這個觀點錯了。從中醫角度說...

當歸用於血虛血瘀所致的月經不調，痛經，產後腹痛。當歸對子宮的作用取決於子宮的機能狀態而呈雙向調節作用。還用於慢性腎功能衰竭所致的腎性貧血。當歸益母草蛋：當歸30克，益母草50克，煮沸後...

補藥用於虛證體質，但虛證體質還有陰、陽、氣、血之分，這需由中醫師診斷清楚，方能確定用何種補藥。①氣虛：氣虛者身體呈能量不足狀態，其表現有頭暈，容易疲勞，四肢無力，講話沒有力氣，常上氣不接下...

核心提示：中國曆來有冬季進補、冬季補腎的傳統。但是很多人補腎是盲目的，只知道哪些補品是補腎的，但不能認清自身體質，補品不對症反而損害身體。中醫認爲，冬季的確是補腎的最佳時機，爲了不錯...

在我們日常生活當中有許許多多的營養美食，它們在各個類別裏都扮演着重要角色，有的食物看上去平常，其實功效卻賽人蔘。那麼你知道滋陰補腎的食物有哪些嗎？今天小編推薦大家賽人蔘的8種食物，...

對於男性，滋陰比壯陽更重要。壯陽被男人們掛在嘴邊，中醫卻認爲，滋陰更重要，療養脾胃就是滋陰。一說男人保健，十有八九會認爲男人需要壯陽。但要男人滋陰，男人會說：“你才需要滋陰呢。”從中醫...

以更年期的女性爲例子，這就是相對典型的陰陽兩虛的症候，從中醫的角度來講，更年期症狀跟身體陰陽衰退有很大的關係，陰陽衰退導致身體五臟六腑的陰陽隨着衰退，表現出一系列複雜的症候。陰陽兩...

對於補藥，中醫有“形不足者，溫之以氣;精不足者，補之以味”的說法，根據這一原則，虛損者當然應以補藥治之，但虛損有陰虛、陽虛、氣虛、血虛之分，補藥也有補陰、補陽、補氣、補血之別，須察其病症，...

一運：壬子癸（戌陰乾亥陽）醜艮寅（辰陰巽巳陽）甲卯乙（醜陰艮寅陽）辰巽巳（丙陽午丁陰）丙午丁（戊陽己己陰）未坤申（庚陽酉辛陰）庚酉辛（甲陽卯乙陰）戌乾亥（未陰坤申陽）二運：壬子癸（庚陽酉辛陰）醜艮寅（己陰戊戊陽）甲...

陰陽及陰陽平衡陰陽平衡是生命活動的根本。陰陽平衡，人體就能夠健康;陰陽失衡，就會患病，就會早衰，甚至死亡。所以養生的宗旨，最重要的就是維護生命的陰陽平衡。提到陰陽，首先要提到《易經》...

應根據體質、年齡、時辰等科學進食姜和糖，才能充分讓兩樣食物發揮功效。男人不可百日無姜，女人不可百日無糖。這句諺語在民間流傳甚廣。難道吃薑吃糖還應根據性別區分？對此，中山大學附屬第...

女人滋陰補腎的食物有哪些女人滋陰補腎的粥山藥枸杞養生粥山藥500克，紅棗5顆，小米、枸杞子適量。小米、枸杞、紅棗洗乾淨，山藥洗淨切塊去皮，將材料放進鍋裏，加水大火煮開，然後小火慢燉。作用...

男人從30歲左右開始，身體機能開始漸漸進入衰退狀態，陽氣虧損，各種男性疾病侵襲。男人常按摩兩大養生穴位可強壯陽氣，使正氣充足，防治各種男性疾病。那麼怎麼做纔可以男人補腎益陽？腰眼穴及關...

大家要知道，大暑，乃炎熱之極也，因此說這是一年四季當中最炎熱的時期，而此時的熱氣也會比小暑更加炎熱，所以稱之爲大暑。大暑至，萬物榮華。在大暑的時候，世界萬物都會變得廣大而又開闊。其實對...

滋陰通常又稱補陰、養陰、益陰，假如出現了某些症狀，很可能就說明你需要滋陰啦。那麼女人吃什麼食物滋陰補腎呢？下面小編爲女性朋友們介紹四種滋陰的食物，希望對女性朋友們有所幫助，擁有健康...

婦女在自然絕經前後，可能會出現一些症狀和體徵，如月經變化、面色潮紅、心悸、失眠、乏力、情緒不穩定，易激動，注意力難於集中等，統稱爲“更年期綜合症”。絕大多數婦女逐漸適應這一生理階段...

香港TVB電視劇《酉陽雜俎》陰陽路劇情介紹/故事梗概/大結局：中唐時期的一個午後，有叫淳于棼的，與朋友在宅旁古槐下喝酒大醉，恍惚間被一使者迎至槐安國，官至南柯太守，又招爲駙馬，騰達數十年。...

從中醫養生來說，清明前後是郊遊、踏青的好日子。白居易《春遊》詩中說：“逢春不遊樂，但恐是癡人。”從防病來講，在這段日子裏，天氣陰涼，應以補腎、調節陰陽虛實爲主。爲保持心情舒暢，選擇動作...