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發表於:2019-10-15
中醫認爲,秋季養生,重點在肺。養肺可以從飲食、起居等諸方面做起.下面介紹的一些小動作也可以起到養肺的作用。摩鼻鼻子有吐故納新的功能,是防止細菌、灰塵和煙霧侵人人體的第一道防線。...
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發表於:2019-01-18
銀耳無論顏色、口感、功效都其實遠超燕窩,並且價格便宜。銀耳具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。《本草綱目》列爲“本經...
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發表於:2021-12-04
如何改善心肺功能搓熱掌心每天早上吃完早飯之後過約20分鐘左右,邊走邊搓手,掌心中有個穴位是心經上的主穴,搓手有利於刺激心經通暢,改善血液循環,再手搓熱之後,趁着手心溫熱之時,再捂眼睛,再搓...
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發表於:2019-07-20
傳統醫學以爲,燥主秋令,且“燥易傷肺”,所以秋天來了,要以養肺護肺作爲保健根本,爲冬天減少呼吸系統疾病打好基礎。秋季養肺護肺的方法益肺——多喝水秋季氣候乾燥,使人體大量丟失...
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發表於:2021-11-13
【導讀】吃什麼可以清肺潤肺?肺部是一個比較容易藏毒的器官,我們需要通過飲食清肺熱助排毒哦。那麼,吃什麼可以清肺潤肺,有哪些食譜能幫助肺部排毒?一起和6681小編來看看吃什麼可以清肺潤...
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發表於:2019-04-17
梨子能提供鉀和纖維質的營養價值,除開生吃以外,如果有時間試試下面梨子的三個吃法,你將發現其藥效更好,比如潤肺止咳,益胃養陰。梨能潤肺止咳,所以在乾燥的季節,很多女孩子都會給自己削個梨吃...
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發表於:2018-11-26
肺炎是常見的一種呼吸道疾病,主要症狀有發熱、咳嗽、咳痰、痰中帶血,可伴胸痛或呼吸困難等。特別是在秋冬季節發病比較嚴重。那麼我們應該如何預防肺炎的發生呢?預防肺炎的中醫穴位按摩法...
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發表於:2020-12-26
爲什麼秋季要養肺促使自然精氣內聚“燥”是秋的主氣,空氣中缺乏水分的濡潤,秋季以後呈現出秋涼而乾燥的氣候,令人體的皮膚黏膜水分較快蒸發,所以,秋季養生順應自然界斂藏的定律,收藏陰氣,促使...
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發表於:2018-11-21
中醫有藥食同源的觀念,所以日常飲食吃的好,其實也能夠對身體有調養作用。春冬季節流感病毒多,容易乾燥上火,所以在飲食上就要多吃一些清熱排毒的事物,能夠提高身體免疫力,預防感冒。一、金桔...
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發表於:2020-11-19
【別名】無毛粉條兒菜【來源】百合科光肺筋草AletrisglabraBureauetFranch.,以全草、根入藥。【生境分佈】甘肅、陝西、福建、臺灣、湖北。【性味】甘、微苦,平。【功能主治】潤肺止咳,調...
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發表於:2020-09-05
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發表於:2020-03-18
1、銀耳紅棗湯用大紅棗熬湯,在現在特別盛行,紅棗熬的湯不僅補身體,還能潤肺止咳,對於患有感冒咳嗽的人,喝一些紅棗熬的湯是很有益處的,唐代盂詵所着《必效方》中記載了將紅棗、銀耳和冰糖一...
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發表於:2020-08-13
清肺潤肺清肺潤肺吃什麼食物對肺比較好?蜂蜜食物簡介:蜜蜂從開花植物的花中採得的花蜜在蜂巢中釀製的蜜。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖之種還含有各種維生素、礦物質和氨基酸。潤肺原理:蜂...
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發表於:2020-10-01
1.百合鵪鶉湯材料:鵪鶉兩至四隻;紅蘿蔔半斤;百合四錢;蜜棗六枚。功效:滋陰健肺,止咳補氣,久咳虛喘者爲合。製作方法:鵪鶉託雞鴨檔代切洗淨,去腸雜;紅蘿蔔去皮洗淨切件,加百合、蜜棗,放水五碗,煲...
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發表於:2018-08-14
孕婦食譜大全及做法1、八寶雞湯原料:肥母雞肉5000克,豬肉1500克,雜骨1500克,熟地、當歸各15克,黨蔘、茯苓、炒白朮、白芍各10克,炙甘草6克,川芎7.5克,蔥100克,生薑100克,精鹽20克,清水適量。做法:...
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發表於:2020-12-25
春季專用的養肺食療方法1、南杏豬肺湯食材:杏仁、豬肺。在杏仁中含有大量的營養物質,比如苦杏仁甙、脂肪油、糖分、蛋白質、樹脂、扁豆甙和杏仁油等,這些營養物質都具有潤肺止咳的功效。...
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發表於:2020-04-07
吸菸人羣如何排除肺部毒素——吸菸有害健康是衆所周知的事情,但有些人就是禁不住誘惑而沾染並深陷其中,成爲“癮君子”。吸菸,受危害最大的就是肺。爲了能最大程度地降低煙毒對...
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發表於:2018-10-08
肺癌晚期的症狀主要有:肺癌疼痛、聲音嘶啞、面頸部水腫和氣促、胸腔積液等。淄博萬傑腫瘤醫院的專家建議及時帶患者去醫院做相關檢查,確定現在具體的病情,如果不幸已經發展到晚期,請儘早治...
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發表於:2020-05-28
春季氣溫多變不定,容易傷肺,進而引發感冒咳嗽。我們在春天應如何養肺呢?小編教你養肺高招:運動+食療。一起看看吧。春季最容易傷肺春季氣溫變化不定,空氣污染嚴重,人體當中最容易被之所傷的,...
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發表於:2021-07-01
春季氣溫變化不定,空氣污染嚴重,人體最容易爲之所傷的,便是呼吸系統。“肺爲嬌髒”,“溫邪上受,首先犯肺”,也就是說肺是最容易受到外來有害物質侵害的臟器。正常人24小時吸入空氣約1萬升,而...
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發表於:2020-03-31
隨着社會的快速發展,城市的空氣質量變得越來越差,現在有很多人患有肺病,那麼我們該如何去改善這一病症呢?吃什麼可以清肺呢?下面大家跟着小編一起來了解一下清肺的幾種水果吧!吃什麼水果清肺...
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發表於:2019-12-23
我們有五臟六腑,那哪個器官出問題都會影響到身體的健康,肺是人體五臟最爲嬌嫩的臟器,我們一定要注意養肺護肺,保護肺氣,那麼我們該如何保護好肺這個嬌嫩的器官呢?下面小編就爲大家帶來了三...
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發表於:2022-03-25
肺結核病是由結核分枝桿菌侵入人體引起的呼吸道疾病,可在人與人之間傳播。結核分枝桿菌不僅僅侵犯肺部,它幾乎可以侵犯除指甲和毛髮以外的所有器官,如淋巴結、骨骼、皮膚等。但因爲是通過...
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發表於:2018-08-21
小兒肺炎小知識小兒肺炎是臨牀常見病,四季均易發生。臨牀表現爲發熱、咳嗽、呼吸困難,也有不發熱而咳喘重者,如不及時治療,可發展爲重症肺炎,或者出現心力衰竭、呼吸衰竭、肺性腦病等嚴重危...
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發表於:2020-01-26
俗話說“三九補一冬,來年無病痛”。天冷進補是不是非得昂貴的補品不可呢?並非要如此。要知道,每種食物都有它的特性,就像是白色的食物如銀耳、蘿蔔、豆腐等常見的食材中,有很多我們所不瞭解...