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  • 下體險廢|男團練舞意外拉傷私密部位深夜掛急診
    發表於:2021-03-09
    男團練舞意外拉傷私密部位深夜掛急診,下體險些廢掉太驚險了,當明星真是不容易啊,臺上一分鐘臺下十年功,明星在舞臺上的精彩演出,其實背後是付出了很多努力與汗水的,近日,某男團一名成員在練舞...
  • 拉丁舞常見注意事項|拉丁舞教學
    發表於:2019-07-21
    拉丁舞常見注意事項,拉丁舞是近些年從西方流傳過來的一種比較開放的舞種,深受很多小孩子的喜愛,並作爲一大特長愛好,你是否也在其中呢?下面小編爲大家介紹拉丁舞的常見注意事項。StepA:雙手...
  • 拉丁舞三大部位的精髓|拉丁舞如何扭動身體
    發表於:2020-02-04
    拉丁美洲擁有衆多的民族,混雜的文化背景融合成舞蹈中表現方式的多元化。據介紹,在跳拉丁舞時,人體的狀態應分成三部分:上半身、身體中部、下半身。拉丁舞的精髓就要這三個部分表現出來。上...
  • 拉丁舞后教你練出世界美腿|拉丁舞教學
    發表於:2019-06-26
    天生就有模特的海拔、修長美腿或者傳說中的九頭身黃金分割的機率,實在是太低了。對着雜誌上那些閃光的、挑逗的、優雅的長腿們,我們能做的通常只能是垂涎三尺。不過,請別急着感嘆造化弄人...
  • 如何挑選男士拉丁舞服|拉丁舞服裝的挑選
    發表於:2020-02-04
    拉丁舞服裝有很多種,如何挑選方法和技巧?拉丁舞深受年輕人的喜歡也有更多的男土學習跳拉丁舞,現在小編教大家如何選拉丁舞服裝。最常見的是繫帶式舞鞋,鞋底爲翻皮,鞋跟內爲木頭,外面包上絲緞...
  • 拉丁舞中下肢的平橫協調性訓練|拉丁舞教學
    發表於:2021-11-14
    拉丁舞初學者可能會有這樣的感覺,身體不夠平衡,很多動作都站不穩,這是身體能力整體不強造成的,這裏有個鍛鍊下肢平衡協調性的訓練,可以嘗試一下,如果有效則可以堅持下來。單腳站立前、側、後...
  • 克拉拉親身示範如何練就|《私教房的祕密》將播
    發表於:2021-05-19
    近期,“新晉女神”Clara克拉拉最新節目《私教房的祕密》將於9月28日全網開播,一直以好身材著稱的她,此次將在節目中爲大家揭祕好身材背後的祕密!Clara克拉拉的S曲線一直爲觀衆所迷,尤其是...
  • 拉丁舞鞋的選擇意義不同|拉丁舞鞋
    發表於:2019-02-06
    跳拉丁舞的專業用鞋。鞋底是毛皮的,在木地板或膠地板的正式比賽場地,有非常好的觸地能力和摩擦力。適合蹦腿,展示腳部線條,適合靈活運動有一定高度的鞋跟,展示腿部線條,讓拉丁舞更美。女鞋款...
  • 跳拉丁舞的好處以及注意事項|拉丁舞
    發表於:2019-08-05
    拉丁舞是以運動肩部、腹部、腰部、臀部爲主的一種舞蹈藝術。具有減肥健身的效果長期練習拉丁舞對身體也是有益處的,在學習拉丁舞的時候應注意哪些事項呢?下面和小編一起來了解下吧!一、拉...
  • 胸部外傷急救
    發表於:2019-06-01
    胸部受傷,輕的只是胸壁被擦、受挫或打擊,主要是胸壁痛,經過止痛、熱敷、服用舒筋活血藥等治療,幾天就好了,重的,可能有肋骨骨折,以及由此引起的血胸或氣胸,它將引起嚴重的呼吸困難,以至休克,甚至...
  • 練出漂亮拉丁手的方法|拉丁舞教學
    發表於:2020-02-03
    拉丁舞中女士手的漂亮動作,是非常吸引人的,不過相對於腿和中段來說,經過簡單的練習就可以達到很好的效果。這裏列出個鍛鍊手的小練習,以作參考。手關節的能力手腕:伸直右臂,手心...
  • 男團練舞意外拉傷私密部位深夜掛急診
    發表於:2021-07-31
    男團練舞意外拉傷私密部位深夜掛急診,這麼拼命也是沒誰了,近日,某男團成員在練舞的時候因爲動作過大不小心拉傷了私密部位的肌肉,這名男成員是小鮮肉一枚,目前還未結婚,事情發生之後男成員被...
  • 趙本山首位外籍女弟子陳美心私密圖片
    發表於:2019-12-06
    陳美心,1986年11月26日出生於新加坡。模特出身的陳在06年新加坡一選美比賽中獲得冠軍。2007年,陳美心推出了一首名叫《瞬間》的單曲,一時間征服了無數聽衆,走紅歌壇。趙本山在一個選秀節目...
  • 險些命送黃泉|女子給私密部位整形大量出血
    發表於:2021-03-10
    整形有風險,我們經常提醒大家了,但更有風險的是,你去一家沒有牌照的所謂美容工作室去整形,分分鐘真的是宰你沒商量。這位花都女子給私密部位整形就搞到大出血,要連夜送急診。女子做私密部...
  • 男女私處最易感染的部位|私處保健
    發表於:2019-10-05
    在日常生活中,可能引起生殖系統損傷、感染的問題有很多。其中,男女各自要擔心的問題也不一樣。所以關於男女私處的養生保健,也需要有不同的方法來對待。私處保健:男女私處最易感染的部位女...
  • 拉丁舞基本功的肌肉控制力練習|拉丁舞教學
    發表於:2020-01-21
    舞蹈的種類不同,動作的表現不同。全身舞蹈時會涉及移動裝神跳躍和跑動等,而在拉丁舞訓練中,最重要的能力是身體的控制能力,這需要激活身體內所有的小肌肉羣——穩定肌羣,拉丁舞...
  • 先看比賽再訓練|國安隊海外拉練
    發表於:2021-01-18
    昨天國安隊抵達了海外拉練目的地、施密特的家鄉德國杜塞爾多夫。這座城市是華人聚集地,有很多華人在此工作生活。當然施密特選擇杜塞爾多夫進行訓練,原因還是杜塞爾多夫的足球訓練設施很...
  • 竟是男友姚元浩所拍|王心凌私密照外泄
    發表於:2021-09-24
    以前的王心凌就曾遭遇前男友的曝光私密照而導致形象大毀,如今的她雖說已經戀愛4年的前男友姚元浩分手,但是沒想到姚元浩竟然也是渣男一枚。近日,王心凌私密照外泄引起大家的關注,因爲照片...
  • 頭部外傷急救
    發表於:2021-11-24
    據資料介紹,在交通事故死亡者中,頭部外傷佔半數以上,而且60%-70%死於傷後24小時以內。掌握一定的急救知識,有很大的可能使受傷者轉危爲安。急救措施1、發現受傷者,應儘快檢查頭部有無外傷,是...
  • 太悲催了|男團練舞意外拉傷私密部位深夜掛急診
    發表於:2021-03-09
    男團練舞意外拉傷私密部位,深夜掛急診,現在怎麼樣呢?TOP1宜伯練舞拉傷了提睪肌,雙腳痛到打不開,斯辰二話不說送宜柏去掛急診,醫生說若不是提早就醫,睪丸應該會整個毀掉!跳舞拉傷如果不及時就醫...
  • 女性私密部位保健常識|女人私處清潔你瞭解多少
    發表於:2019-10-05
    女性朋友在每天清潔私處時,有沒有想過,自己的清潔方法是否正確,能否保護私處清潔和健康?以下有關女性私處潔淨的幾條常識,女性朋友應該都掌握瞭解,以便保證私處的健康。對於私祕部位的清潔,需...
  • 跳拉丁舞減肥的注意
    發表於:2019-10-01
    儘管可以很好的塑形,但是由於長時間大強度跳拉丁舞會大量增強肌肉,因此很難達到減肥目的。不過如果以減輕重量爲首要目標、提高技術爲第二目標的話,在鍛鍊中多加註意,還是可以達到減少脂肪...
  • 男團成員悲劇了|男團練舞意外拉傷私密部位深夜掛急診
    發表於:2021-03-09
    其實在娛樂圈裏,從來就不缺偶像,所以各大團體組合的排位變化和更新換代也是很快的。而近日,網曝男團練舞意外拉傷私密部位深夜掛急診,而這個團體叫TOP1。原來是一個即將出道的男團,怪不得不...
  • 數度被前男友爆料|王心凌私密照外泄
    發表於:2020-12-04
    又有不雅照大全曝光了,這次是王心凌私密照外泄,最近正忙於巡迴演唱會的王心凌,被曝遭男友姚元浩曝私密照片,照片中穿白色小可愛、桃紅色內褲,手遮着臉在牀上睡覺。現在被外泄不雅照,不知道過...
  • 拉丁舞轉度、姿態和方位的要求|拉丁舞教學
    發表於:2019-08-12
    無論是從生理、心理或社交的觀點耒看,跳拉丁舞是一項高帶氧的最佳運動之一。它不單有趣、自由,最大的好處是它總是與別人一起完成。那麼拉丁舞在姿態、方位和轉度上又有哪些需要我們注意...