-
發表於:2020-02-07
冬天,在氣溫下降的同時,寒風也很“給力”,一些本來就患有眼疾的老年人更是遇到寒風就“老淚縱橫”。正常情況下,由淚腺分泌的淚液有一部分是用來潤滑眼球的,而另一部分就通過淚小管、淚囊、...
-
發表於:2020-06-07
女性到了冬季就特難受,特別是怕冷、手腳冰冷的出現,常常弄得晚上也睡不好,第二天精神不足、氣色差。因此,女性們要學會愛惜自己,在冬季做好保健養生工作,爭取過個暖冬!那麼,女性在寒冷的冬季中...
-
發表於:2022-09-28
從立冬開始,很多人就有這樣一種感覺,食慾大增,食慾比其他季節都大,天冷了就會有吃的慾望,這是很正常的事情,但是減肥很重要,說不友好,就會擱置減肥計劃會發胖。爲什麼冬天總是胃口特別旺盛?之...
-
發表於:2019-05-16
食物選擇影響情緒食物偏好和飲食模式能對情緒和體重產生影響。幾項研究表明,咖啡中的咖啡因能提高情緒。另外,芬蘭的一項研究表明,那些通過進食來對抗壓力的人,他們的體重是最高的。說得更...
-
發表於:2019-10-31
在女性的一生中,由於月經和生育的關係,使得女性氣血不足、面色萎黃、手腳冰冷、腰膝痠軟都與此有關。那麼,在冬季,女性應該怎樣養生呢?冬季着裝——保暖是關鍵許多女性爲追求時髦漂亮,在嚴寒...
-
發表於:2019-11-27
當你發現自己可能有一些情緒不受控制的時候,你要知道,其實並不是你不想控制,而是你可能控制不了。比如在某個悲涼的夜晚,你持續的憂傷無法化解,不得不發個短信給某個你信任的或者你喜歡的人...
-
發表於:2021-11-12
人都是有情緒的,喜怒哀樂組成了我們的生活。有時候即使我們想隱藏自己的情緒,也會被微表情和細小的肢體語言而暴露。情緒帶來思考,這是電影、電視的意義,也是生活教會我們的東西。但是,當情...
-
發表於:2018-09-24
對於愛美的女性來說,自制面膜並不是一個陌生的東西。而對於冬季護膚來說,自制面膜也是一個非常有效的美容用品哦!那麼冬季護膚的自制面膜都有哪些呢?下面就讓小編爲大家介紹一下,讓愛美的女...
-
發表於:2019-08-19
寶寶後天心理素質及心理健康直接受孕媽媽的喜怒哀樂的影響,所以孕媽媽在整個孕期的整體情緒牽繫着母子關係的和諧與否。孕媽媽可通過各種方式來進行情緒調節,以忘掉煩悶和憂愁,創造輕鬆的...
-
發表於:2019-11-28
生活中免不了遇到各種煩惱,此時大可不必立即做出反應,不妨通過一些心靈脩煉方法,將憤怒、怨氣等“毒素”沉澱下來,並趁機將其清理出去。記住:雞蛋從外部打破是死亡,從內部打破是成長。如何消...
-
發表於:2022-10-19
據一項針對兒童心理的研究顯示:兒童的性格中,情緒管理是息息相關的。尤其是孕媽懷胎十月,情緒波動比較大,更容易影響孩子大腦發育。孕媽如果總是情緒化的,那生下的寶寶就會脾氣暴躁,動不動就...
-
發表於:2022-08-18
我們在日常生活當中往往都會遇到大大小小的事情,這些事情都是引發我們情緒的一個小小線索,無論是正面還是負面。當我們的情緒總是容易被牽動的時候,如果起伏太大,就很容易影響到正常的生活...
-
發表於:2021-08-27
一個人是否成熟的標誌,就是看自己是否會控制自己的情緒。一個成熟的人,尤其是隨着年齡和閱歷的增加,是可以控制自己的情緒的。即使是在特別生氣的時候,也能對自己進行心理暗示,要求自己強壓...
-
發表於:2020-12-09
生氣時,先問問自己此氣該不該生有人專門對生氣作過研究,結論令人吃驚,人們日常生活中所生的氣,大多是不該生的氣。以下不妨略舉數端:1、他人無意或在不得已的情況下冒犯了你。如在馬路上被...
-
發表於:2020-06-05
...
-
發表於:2020-05-17
1.水果(水果食品)和蔬萊——對那些想在冬季也保持身材苗條的入來說是最佳的選擇。雖然在冬天對食品的選擇可能受到一些限制,但是現代的運輸條件和冷凍技術可以使我們在一...
-
發表於:2019-04-03
一般來說毛孔粗大,黑頭粉刺多的人,她們都會說:“我的皮膚是油性皮膚,都已經夠油了,還要保溼?!越保溼越油!”這是一個錯得很離譜的觀點。她們所說的剛好是事實的相反。一般來說,毛孔粗大是由黑頭...
-
發表於:2019-11-27
...
-
發表於:2019-08-16
編輯推薦:初夏不做油妹的控油方法有哪些夏季不同的膚質如何控油油性肌:控油這樣做!油性肌最大的困擾,就是夏天因爲熱而不斷的出油,怎麼都控制不住,造成粉刺、毛孔各種惱人的問題,其實只要當肌...
-
發表於:2019-11-27
現代醫學研究表明,不良情緒對於人體健康有害,醫學專家把焦躁、怨恨、抑鬱、憤怒等不良情緒總稱爲負面情緒。走出負面情緒誤區的關鍵在於理智地駕馭自己的情感,進而控制和排除消極情緒。下...
-
發表於:2018-11-09
很多女性總是會因爲生活中一些瑣事可能隨時被引爆,而這些事情原本不足以構成如此大的威脅,僅僅是因爲它們在不經意間點燃了那些未被處理的情緒。比如我認識的一位朋友,她每天都在經歷自我...
-
發表於:2019-05-18
中醫有“天人相應”的養生學說,即人體的精神心理、心態情緒會隨着自然和季節氣候的變化而發生微妙的變化,氣候變化會引起生理和精神情緒的變化。大暑時節高溫酷熱,人們易動“肝火”,會產生...
-
發表於:2019-11-28
女性最美麗的樣子,不是潑婦式的怒吼,而是在心中燃起熊熊大火的時候,仍然可以坦然處之解決實際問題。這讓一個女生更加優秀,也讓你更加自信地處理各種狀態。控制情緒並不是一味的隱忍,而是學...
-
發表於:2020-03-19
冬季不同於其它季節,天氣寒冷,氣候乾燥,身體也容易出現問題。寶寶在冬季裏吃些什麼好呢?哪些時令的食物適合給寶寶做成輔食?哪些食物吃了滋補又不上火?生病的寶寶可以吃些什麼幫助寶寶恢復健...
-
發表於:2019-11-27
我們做爲這個複雜世界裏的個體,不可能做到事事如意,情緒難免有不受控制的時候。如果爆發出來可能會害人害己;而完全壓制下情緒,又可能導致高血壓、抑鬱或反抗行爲。那麼有什麼好的方法可以...