關於蓮子羹的時尚知識

銀耳蓮子羹的做法與功效|紅棗銀耳蓮子羹

發表於：2020-03-15

中醫將紅棗歸於補氣藥類，稱其性味甘平，有潤心肺、止咳、補五臟、治虛損的功效，於胃腸道功能不佳的蠕動力弱及消化吸收功能差時，就很適合常吃紅棗以改善腸胃不佳功能而增益體力。在精神緊張...
嫩膚美容功效！|銀耳蓮子羹的功效

發表於：2021-02-23

銀耳是補陰之用，女人吃了很有好處，而蓮子性寒，也是一種補品，兩者都有很好的藥用價值，加在一起會有什麼效果呢？隨小編一起來了解一下銀耳蓮子羹的功效，銀耳蓮子羹的做法！銀耳蓮子羹的功效：銀耳性...
黑豆雪蓮羹|豐胸食譜

發表於：2020-01-01

吃的好，吃的妙，胸部自然長大了！拋開復雜的食材和工序，讓我們來做個簡單的豐胸羹吧！材料：有機黑豆1杯、雪蓮、百合、黑棗皆適量，青木瓜1/2個。調味：帶皮甘蔗半斤(切成段)。作法：1、黑豆泡水6小時...
一些簡單又美味的做法獻給你|銀耳蓮子羹的做法

發表於：2021-06-12

銀耳蓮子羹，特色傳統名點。口感濃甜潤滑，美味可口。李時珍在《本草綱目》中寫道：“蓮之味甘，氣溫而性澀，清芳之氣，得稼穡之味。主要材料有蓮子、雪耳、冰糖。羹濃味甜。有潤肺養胃、美容養顏...
蓮子可以養生安神|蓮子心的功效與作用

發表於：2019-01-18

老年人吃些蓮子可以養生安神。民間相傳古時有一位夫人，因失眠日久而求治於一個道姑，道姑隨手一指水中荷花，稱那形如睡蓮，可治不眠之症。於是，失眠者在荷花中找到蓮蓬，剝出蓮子食之，終得安睡。...
嫩膚美容的最佳營養品|銀耳蓮子羹

發表於：2020-09-16

銀耳的功效：銀耳有“強精、補腎、潤肺、生津、止咳、清熱、養胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神”之功。作爲營養滋補品，它適用於一切老弱婦孺和病後體虛者，還具有扶正強壯作用，並常...
蓮子心的功效！|蓮子心能吃嗎

發表於：2019-12-23

蓮子心就是蓮米中間的那一條莖，象一個小小的幼芽一樣，一般的情況下，我們在煮食蓮子的時候會把這條心子去掉，因爲聽老人們說它是苦的，所以我們都不會吃它，不過，我們有時候也很納悶：蓮子心能吃嗎...
美容養顏做法簡單|銀耳蓮子羹怎麼做

發表於：2020-12-09

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蓮實羹|祛皺美白吃什麼

發表於：2020-03-30

蓮子具有補脾養胃之功效。芡實、薏仁米不但同樣具有健脾利水之功效，而且芡實中還含有美容所必需的維生素A、C、B。桂圓肉具有大補元氣之功效。蜂蜜中則含有膠原蛋白和酶類物質，具有刺激...
最簡單的做法獻給你|銀耳蓮子羹做法

發表於：2021-04-22

製作方法做法一原料：蓮子50克，銀耳30克，冰糖100克。做法：先將蓮子、銀耳分別用清水泡發，撈起。再把蓮子、銀耳放入碗中，加清水適量，在快半小時後加冰糖、紅棗入蒸籠用武火蒸1小時即可。特點：羹...
夏季新鮮蓮子優點更多|蓮子全身都是寶

發表於：2021-01-10

蓮子百科簡介蓮子，中藥名。爲睡蓮科植物蓮NelumbonuciferaGaertn.的乾燥成熟種子。分佈於我國南北各省。具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神之功效。常用於脾虛泄瀉，帶下，遺精，心悸失眠。荷...
夢見吃蓮子湯

發表於：2021-07-06

夢見吃蓮子湯：預示着事業運不錯，管理者懂得靈活運用團隊資源，容易有不錯的績效；文藝工作者想象力豐富，靈感不斷，較易創作出優質的作品；設計者邏輯思維敏捷，在新產品的開發領域，容易取得不俗的成...
蓮子的吃法有哪些|蓮子益處多多

發表於：2020-11-28

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蓮子最養生的吃法|蓮子的功效與作用

發表於：2020-11-21

蓮子的功效與作用蓮子，中藥名。爲睡蓮科植物蓮NelumbonuciferaGaertn.的乾燥成熟種子。分佈於我國南北各省。具有補脾止瀉，止帶，益腎澀精，養心安神之功效。常用於脾虛泄瀉，帶下，遺精，心悸失眠...
蓮子心有什麼好處|蓮子心的功效與作用

發表於：2019-07-20

所謂蓮子心是指蓮子中間青綠色的胚，其味極苦，但卻具有極好的降壓去脂之效。蓮子心的功效清心，去熱，止血，澀精。治心煩，口渴，吐血，遺精，目赤腫痛。蓮子心主要成分：含蓮心鹼、異蓮心鹼、甲基蓮心鹼...
八寶蓮子粥的做法|如何做八寶蓮子粥

發表於：2019-01-18

八寶蓮子粥選用八種北京國脯放在熬好的江米粥之上，五顏六色，清涼甜潤，軟糯爽口，八種果料色彩絢麗，味道豐富。八寶蓮子粥具有清涼消暑、甜潤健脾功效，適用於食慾不振、消化不良、睡眠不實、心...
適合女性吃的銀耳蓮子羹做法|健康養生的早餐食譜

發表於：2019-01-18

雖然已經是立秋了，但是南方的天氣還是很熱，可能是受到颱風的影響，天氣要是悶熱起來，一整天都不知道吃什麼食物好，有時候僅僅只是一個早餐的選擇，可能就會讓小夥伴們感覺到了心塞，早餐經常在外...
消暑又安神甜品芋圓綠豆蓮子羹

發表於：2020-02-22

入秋後，暑熱依在，解暑是頭等大事，在飲食方面需要吃些綠豆蓮子等，今天做了綠豆蓮子羹，加些芋圓進入，做成一碗極好喝的養生湯。【消暑又安神甜品芋圓綠豆蓮子羹】主料：綠豆60g、蓮子20g、芋圓...
介紹燕窩菜譜中的冰糖燕窩和燕窩耳蓮子羹

發表於：2018-10-09

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吃蓮子的注意事項|如何挑選蓮子

發表於：2019-01-18

古人說，吃蓮子能返老還童、長生不老。可見蓮子的功效有多大。蓮子也是營養十分豐富的，要好好利用到這些營養，讓功效發揮出來，就要與適宜的食材搭配。如何挑選蓮子一般來說，現在買到的蓮子都...
全方位爲你分析|如何做銀耳蓮子羹

發表於：2020-12-25

做法一原料：蓮子50克，銀耳30克，冰糖100克。做法：先將蓮子、銀耳分別用清水泡發，撈起。再把蓮子、銀耳放入碗中，加清水適量，在快半小時後加冰糖、紅棗入蒸籠用武火蒸1小時即可。特點：羹濃味甜。...
蓮子的功效與作用以及蓮子的吃法

發表於：2019-01-18

蓮子中所含的棉子糖，是老少皆宜的滋補品，對於久併產後或老年體虛者，更是常用營養佳品;蓮子鹼有平抑性慾的作用，對於青年人夢多，遺精頻繁或滑精者，服食蓮子有良好的止遺澀精作用。蓮子的功效...
蓮子的功效與作用|蓮子的營養價值

發表於：2019-01-18

蓮子中鈣、磷、鐵的含量相當豐富，是補氣固腎的健康食品，有助於氣血循環，對健脾補腎、防止老化很有功效，多吃蓮子能讓肌膚更健康有光采。蓮子的營養價值蓮子的營養價值較高，含有豐富的蛋白質...
蒸雞蛋羹的做法|怎樣蒸雞蛋羹更鮮嫩

發表於：2019-06-04

雞蛋羹幾乎是家裏必做的一道菜，體虛牙口不好的老人、病後恢復中的家人、剛斷奶的幼兒，都可以吃這個來補充營養。但弄不好蒸出來的雞蛋羹呈泡末狀，口感也會不盡人意。雞蛋羹也是屬於發揮性...
銀耳蓮子湯的做法|銀耳蓮子湯的功效

發表於：2019-07-20

銀耳蓮子湯爲以銀耳和蓮子爲主要食材的家常湯品，味道香甜可口，可清熱健胃，美容養顏，營養價值豐富。銀耳蓮子湯的功效銀耳性質平和，味甘、淡，無毒，具有潤肺生津、滋陰養胃。益氣安神，強心健腦等...