關於冬季美體的時尚知識

打造絲滑身體肌|三個祕訣

發表於：2020-05-09

5分鐘身體按摩5分鐘身體按摩這是著名芳療師金韻蓉聯合強生美肌推出的“21天愛我養成計劃”中的一組非常簡單的身體按摩手法，意在通過每天5分鐘的護膚結合心理療法，去放鬆心靈，和自己對話，...
男性不同體質冬季該如何進補|冬季進補

發表於：2019-11-28

從中醫來說，男性一般分爲8種體質：陰虛體質、陽虛體質、氣虛體質、血虛體質、陽盛本質、血瘀體質、痰溼體質、氣鬱體質。俗話說缺什麼吃什麼，少什麼補什麼，比如陰虛體質的人需要補陰清熱，滋...
冬季食補身體說了算

發表於：2020-04-17

冬季天氣越來越冷，俗話說的好冬季食補補一年，在嚴寒的季節，人體的生理及代謝均發生改變，這種改變導致人體對營養產生特殊的需求。在寒冷的環境中，甲狀腺素分泌增加，機體散熱增加，以維持體溫的...
冬季喝粥養顏又健體

發表於：2019-11-21

冬日天氣寒冷，人體的一切生理活動、能量消耗、基礎代謝都需要更多的熱能來維持。冬季又是人體“藏”的時候，於體內貯存一定的能量，爲來年的“春生夏長”作好準備。寒爲冬季之主氣，因爲陰邪...
冬季中藥泡腳強身健體

發表於：2020-05-19

一到冬季，手腳冰涼、遇寒咳嗽、手腳皸裂等會困擾很多人。養成足浴的習慣，有助於預防這些“小病”。專家介紹了幾個簡便有效的足浴“小藥方”，大家可以根據自己的症狀進行選擇。生薑祛寒生...
冬季女裝的搭配技巧讓你美美的過冬

發表於：2021-03-11

皮衣一年四季的百搭單品不知不覺中又到了秋天，話說秋季的必備單品，那一定非皮衣莫屬了，一件設計獨到、皮質優良的皮衣，絕對會成爲你出街的首選，無論是搭配長裙還是牛仔褲，都能時尚又有範兒。...
冬季鍛鍊身體的四個準則|鍛鍊身體

發表於：2019-11-23

立冬後氣溫低、氣壓高且天氣乾燥，所以冬季鍛鍊身體應遵循相應的養生準則，這樣既能實現防寒保暖和強身健體的目的，又不會因鍛鍊不當而損害健康。準則一：鍛鍊之前充分熱身。由於人的身體在低...
冬季運動強身健體|體育鍛煉的好處

發表於：2019-11-23

冬季鍛鍊正是時候，體育鍛煉可提高人們的禦寒能力。所以，堅持冬季鍛鍊的人，抗寒能力比一般人增強。冬季室外體育鍛煉，不斷受到冷空氣的刺激，血液中抵抗疾病的抗體增多，身體對疾病的抵抗能力增...
讓你冬季也可以這麼美|冬季服裝搭配技巧

發表於：2018-09-27

冬季服裝搭配1、小清新清新色系這個冬季又開始流行起來，不要告訴我你還不知道哦~淺灰和天藍的色系搭配不僅僅是單一的小清新了，而且有休閒韓範feel~所以不管你是什麼風格都可以美美駕馭...
冬季美容護膚小知識及冬季護膚步驟介紹

發表於：2020-03-10

寒冷的冬季，不僅疾病多發，我們的皮膚也會變得異常的乾燥，如果不好好的呵護我們的肌膚，就容易出現皴裂的現象，那麼怎樣護膚才能讓我們的肌膚光滑如夏呢？今天小編就給大家介紹一些適合冬季護膚...
事半功倍|冬季美白

發表於：2020-06-27

亞洲女性多數都是嚮往擁有白皙皮膚的，冬季是紫外線照射最弱的季節，所以在冬季美白能夠達到“事半功倍”的效果。美麗武器：保溼美白精華+保溼調理水+密集護理經過夏秋兩季紫外線照射的肌膚...
冬季怎樣鍛鍊身體|冬季運動

發表於：2019-10-30

冬天，因爲氣候寒冷，許多人不願意參加體育運動。但正如俗話所說：“冬天動一動，少鬧一場病；冬天懶一懶，多喝藥一碗。”“夏練三伏，冬練三九。”這些都說明，冬季堅持體育鍛煉，非常有益於身體健康。...
冬季什麼時間段曬太陽對身體最|冬季曬太陽好嗎

發表於：2020-11-17

上午6點至10點曬腳踝。此時紅外線比較強，紫外線偏弱，室內溫度逐漸攀升，比較溫和，適合曬足部。經過一夜的休息，老人的血液循環不暢，熱量不易到達腳部，可能會引起腳趾腫脹，增加凍傷機率。此時曬...
冬季應該如何去除體內溼氣

發表於：2020-03-28

冬季身體存在溼氣的話，就會給身體帶來很多的不適，而且還會進一步影響到健康，那麼你知道冬季要如何去除體內溼氣嗎?如果你不清楚的話，下面就和小編一起來看看吧。適度運動冬季的時候由於自...
冬季性愛大汗淋漓是體虛嗎

發表於：2019-03-19

房事對男人來說是一件很耗體力、精力的運動,，有些人認爲男人在房事過程中或射精後大汗淋漓是虛弱的表現。其實，這是一種誤解。根據反應性行爲的類型和個體的差異來劃分人的性行爲類型，可...
男性不同體質冬季如何進補|男性冬季養生

發表於：2019-11-28

從中醫來說，男性一般分爲8種體質：陰虛體質、陽虛體質、氣虛體質、血虛體質、陽盛本質、血瘀體質、痰溼體質、氣鬱體質。俗話說缺什麼吃什麼，少什麼補什麼，比如陰虛體質的人需要補陰清熱，滋...
冬季美容護膚小常識|冬季美容護膚小竅門

發表於：2019-07-29

冬季護膚真的是需要重視，因爲冬季低溫易使皮膚血管收縮，油脂分泌減少，使皮膚脫屑、起皺、變得粗糙。此時更應該重視對皮膚的保養和護理，那就一起來看看冬季美容護膚小竅門吧！1、蜂蜜能治皮...
戰勝體脂肪|冬季減肥這樣減

發表於：2020-05-07

據說在冬天減肥效果都比較差，天冷時大家都不想運動，而且大量進食高熱量食物，比如火鍋，燒烤等，那麼在這個季節怎麼才能把身上多餘的贅肉減掉呢?選擇低脂肪的食物做冬季進補的食材很多人都說，...
讓你在冬天更美麗|冬季美容小常識

發表於：2019-04-07

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冬季水果保你健康美麗|冬季吃什麼水果好

發表於：2020-03-19

一到冬季皮膚就會比較乾燥，很大一部分人認爲皮膚乾燥就護理皮膚就可以了，其實這是不正確的。皮膚的好會是由內而爲反映的。今天小編就給大家介紹在寒冷的冬季保你健康美麗的水果。俗話說...
冬季吃火鍋健康美味兩兼得|冬季如何火鍋

發表於：2020-09-29

中醫講究“熱則寒之”的食療方法，因此，涮羊肉時最好搭配些涼性和甘平性的蔬菜。蔬菜含大量維生素及葉綠素，其性多偏寒涼，不僅能消除油膩，補充秋冬人體維生素的不足，還有清涼、解毒、去火的作...
冬季美容護膚常識|冬季怎麼保養皮膚

發表於：2019-07-29

進入冬季，人體的新陳代謝能力逐漸降低，皮脂腺分泌開始減少，皮膚表面細胞更新時間延長，如果不注意精心保養，嚴寒將使你往日亮麗的肌膚變得暗淡粗糙。那麼，冬季怎麼保養皮膚呢？今天小編爲您介紹...
男性不同體質冬季如何進補|冬季養生小常識

發表於：2019-05-22

俗話說缺什麼吃什麼，少什麼補什麼，比如陰虛體質的人需要補陰清熱，滋養肝腎；陽虛體質的人需要祛陽法寒，溫補脾腎；氣虛體質的人需要補氣養氣，溫補脾胃肺腎……在寒冷的冬季男性朋友需要根據不同...
從初冬開始暖體SPA走起|冬季養生spa

發表於：2019-03-23

想要身體真正暖起來，單靠外力還不如從內而外、自己發熱。廣州富力君悅大酒店爲秋冬季節準備的“冬日暖心水療之旅”，把東西方身體護膚特色結合在一起，解決肌膚乾燥或者水腫的狀況，芳香暖氣...
冬季美白最有效的方法是什麼|冬季如何美白

發表於：2019-10-09

大家對於美白的祕密到底知道多少呢?美白，一直是女性的不變的追求，冬季怎麼美白呢?冬季美白最有效的方法是什麼呢?下面美膚達人告訴你美白祕密哦!讓你的肌膚光彩動人!美白麪膜對於美白，面...