關於青豆的食療作用的時尚知識

怎樣做青豆好吃呢？青豆的營養價值有哪些呢？青豆的功效與作用是什麼呢？青豆知識介紹：青大豆亦稱“青豆”，即種皮爲綠色的大豆。按其子葉的顏色，又分爲兩種：青皮青仁大豆，青皮黃仁大豆。青豆含豐...

別名：青大豆青豆的功效與作用：味甘、性平，入脾、在腸經；具有健脾寬中，潤燥消水的作用；主治疳積瀉痢、腹脹羸瘦、妊娠中毒、瘡癰腫毒、外傷出血等。青豆的營養價值：青豆富含B族維生素、銅、鋅...

青豆別名：青大豆青豆的功效與作用：味甘、性平，入脾、在腸經；具有健脾寬中，潤燥消水的作用；主治疳積瀉痢、腹脹羸瘦、妊娠中毒、瘡癰腫毒、外傷出血等。青豆的營養價值：青豆富含B族維生素、銅...

紅小豆的功效與作用紅小豆又名赤小豆、紅豆。味甘酸，性平，無毒。具有入心經，消煩清熱、補血健脾、利水止泄，通乳下胎，利水消腫，解毒排膿等功效。主治：癰腫膿血，下腹脹滿，小便不利，水腫腳氣，煩熱，幹...

黑豆的功效與作用黑豆味甘、性平。具有調中下氣、活血利水、祛風解毒、解表清熱、養血平肝、補腎壯陰、補虛黑髮之功效，有美容養顏的功效。腎虛的人食用黑豆可以祛風除熱、調中下氣、解...

黃豆的功效與作用黃豆味甘、性平、無毒。具有健脾寬中，潤燥消水、清熱解毒、益氣的功效；主治疳積瀉痢、腹脹羸瘦、妊娠中毒、瘡癰腫毒、外傷出血等。黃豆還能抗菌消炎，對咽炎、結膜炎、口...

中醫認爲，黑色入腎，多吃黑色的食物可以補腎養腎，比如黑豆、黑米、黑芝麻等，這些黑色食物中又以黑芝麻的養生價值最高，也最受歡迎。對於上班族來說，早上喝一杯黑芝麻豆漿方便又養生，本文將介紹...

綠豆的功效與作用綠豆味甘、性寒，入心、胃二經，具有解熱毒，散風腫，厚胃腸，解藥毒，祛火之功效。綠豆粉含有大量蛋白質、B族維生素以及鈣、磷、鐵等礦物質，故有增白、淡化斑點、清潔肌膚、去除...

生菜是葉用萵苣的俗稱，屬菊科萵苣屬。爲一年生或二年生草本作物，是深受人們喜愛的大衆蔬菜。我們在做涼菜的時候，很多人都會想到生菜。從名字我們就不難看出，生菜是最合適生吃的蔬菜。生菜...

蠶豆的性味功效與作用蠶豆又名胡豆，爲豆科植物蠶豆的種子。其性味甘、微溫、平，無毒。多以花、梗、豆衣、莢殼爲藥。花有止血、止帶、降血壓作用；梗有止血功效；豆衣有健脾利溼作用，可治浮腫...

處在青春期的朋友們，臉上出現青春痘是常見現象，並且會反覆的出現，對青春期男女的影響也是未免的，臉上的不適和心裏的煩躁都會影響到青少年的性格成長，那麼這一系列的問題能否避免呢？養生中國...

黑豆泡醋製作方法及功效：黑豆煮成七八成熟，然後撈出來用醋泡，大概的比列是10斤黑豆2斤醋，泡一個星期後即可食用，在吃晚飯前吃個20多粒，當零食吃就可以。黑豆泡醋功效：養腎、補腎。主要症狀是，...

豆油的功效與作用豆油爲豆種植物大豆的種子所榨取之脂肪油，辛甘，性溫。具有潤燥通便，解毒，驅蟲潤腸之功效，適用於治腸道梗阻，大便祕結不通症狀。豆油食療應用1、蛔蟲性腸梗阻：豆油60克，加藕粉5...

青豆爲鮮豆類，蛋白質、鈣質豐富；青豆按其子葉的顏色，又分爲兩種：青皮青仁大豆，青皮黃仁大豆。青豆含豐富的蛋白質，其中含人體必需的多種氨基酸，尤其以賴氨酸含量高。吃青豆有什麼好處？青豆的功...

豆豉的功效與作用豆豉味苦、性寒。入肺經；胃經；心經；膀胱經；小腸經；三焦經。具有發汗解表、清熱透疹、寬中除煩、宣鬱解毒之效，可治感冒頭痛、兩腳疼冷、胸悶煩嘔、傷寒寒熱及食物中毒等病症...

食鹽的功效與作用食鹽味鹹、性寒。入腎、肝、肺三經。具有有和胃消食，壯骨堅齒，明目解毒，清火涼血，補心潤燥、瀉熱通便、解毒引吐、滋陰涼血、消腫止痛、止癢之功效。主治食停上脘、心腹脹...

赤豆又名紅豆、小豆，赤豆爲豆科植物赤小豆或赤豆的乾燥成熟種子。赤豆是人們生活中不可缺少的高營養、多功能的雜糧。秋季果實成熟而未開裂時拔取全株，曬乾，打下種子，除去雜質，再曬乾。以粒...

豆漿，是將大豆用水泡後磨碎、過濾、煮沸而成。豆漿營養非常豐富，且易於消化吸收。豆漿是防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。營養分析1、豆漿營養豐富，多...

青果，又稱“橄欖”因果實尚呈青綠色時即可供鮮食而得名。爲橄欖科植物橄欖的乾燥成熟果實還是一種中藥。果實成熟後採摘，曬乾或陰乾，或用鹽水浸漬後曬乾，生用。青果的功效與作用青果味甘酸...

豆油的功效與作用豆油爲豆種植物大豆的種子所榨取之脂肪油，辛甘，性溫。具有潤燥通便，解毒，驅蟲潤腸之功效，適用於治腸道梗阻，大便祕結不通症狀。豆油食療應用1、蛔蟲性腸梗阻：豆油60克，加藕粉5...

刀豆的功效與作用刀豆又名豆角，四季豆。味甘、性溫、無毒。具有溫中下氣，益腎補元，利膈止呃之功效。主治虛寒呃逆，嘔吐，腹脹，腎虛腰痛，痰喘之症。刀豆食療應用1。小兒百日咳、老年喘咳：刀豆子2...

嫩蠶豆可以益氣健脾，利溼消腫。另外，它的營養豐富，每100克蠶豆含9克蛋白質、19克碳水化合物，還富含膳食纖維、鈣、磷、鉀、維生素B、胡蘿蔔素等多種有益健康的營養素。嫩蠶豆中的蛋白質，在...

青魚的功效與作用青魚是一種富含蛋白質、脂肪很低的食物，青魚肉性味甘、平，無毒，有益氣化溼、和中、截瘧、養肝明目、養胃的功效；主治腳氣溼痹、煩悶、瘧疾、血淋等症。青魚中除含有豐富蛋...

蠶豆的功效與作用蠶豆又稱胡豆，味甘微辛、性平、入脾、胃經。胡豆可補中益氣，健脾益胃，清熱利溼，止血降壓，澀精止帶；主治中氣不足，倦怠少食，高血壓，咯血，衄血，婦女帶下等病症。蠶豆食療應用1。吞...

一般情況下，不管男女老少都不喜歡自己的頭髮是白髮的，但是因爲一些原因，有些人的頭髮就總是變白，所以就有很多烏髮的物質，可是大家一定沒有想到我們平常所見的黑豆也有這個功效，下面小編就給...