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  • 益壽大補酒的功效與作用和營養價值
    發表於:2020-09-02
    ·產品名稱:益壽大補酒·產品分類:藥品/中成藥/腎系病症·英文名稱:·批准文號:國藥準字Z41021022·主要規格:每瓶裝100ml,300ml,500ml...
  • 延年益壽的日常呼吸功法
    發表於:2020-03-04
    01、身體偏胖、怕熱、出汗的呼吸方法可以找一處空氣質量好的地方,讓自己的身心靈進行放鬆,當吸氣的時候將空氣吸入自己的身體內,待氣吸滿了以後,便屏住呼吸約3-4秒鐘,接着放鬆地進行呼氣。...
  • 增強體質延年益壽|4大食物抗衰老
    發表於:2020-01-04
    食療可以治病,甚至通過食療,能幫助我們有效地抵抗衰老,延年益壽。由於氣溫的不斷升高,人很容易會出現全身乏力、食慾不振、容易出汗、昏昏欲睡等症狀。因此,在這個炎熱的夏天裏擁有一個合理...
  • 常見10中延年益壽的食物|延年益壽食物大全
    發表於:2020-01-13
    健康長壽,除了要養成良好的生活習慣和長期進行健身鍛鍊外,還要吃一些有助於延年益壽的食物,比如,大蒜跟氧氣結合以後產生對人體有益的大蒜素;水果酒可以保護預防心臟病、糖尿病和老年癡呆...
  • 當歸燉雞益氣補血的做法|如何益氣補血
    發表於:2019-06-02
    當歸燉雞的蛋白質的含量頗多,在肉之中,可以說是蛋白質最高的肉類之一,是屬於高蛋白低脂肪的食品。鉀硫酸氨基酸的含量也很豐富,因此可彌補牛及豬肉的不足。同時也由於雞肉比其他肉類的維生...
  • 男人首選鎖陽泡酒|補腎益精
    發表於:2020-10-04
    鎖陽的生長環境非常的惡劣,野生的鎖陽只有在沙漠戈壁上纔有生長,溫度在二十攝氏度上生長最好。中醫方面認爲,服用鎖陽具有補腎助陽以及潤腸通便的功效,有效的促進身體恢復健康。鎖陽的價格...
  • 延年益壽就靠它|六大核桃的藥用價值
    發表於:2020-06-28
    一、核桃的藥用價值-破血祛瘀用於血滯經閉、血瘀腹痛、蓄血發狂、跌打瘀能等病症。二、核桃的藥用價值-潤燥滑腸用於腸燥便祕的大便難解。本品苦泄散瘀,入肝經血分,有較強的活血調經、祛...
  • 先練腿腳|益壽防老
    發表於:2019-10-09
    ①臥位運動趾和踝:仰臥牀上,雙下肢平伸,雙足一起做屈趾、伸趾交替運動50次,五趾分開、併攏20次,然後屈髖、屈膝、伸屈轉踝關節20次,這是整套運動的準備動作。②坐位蹬滾子運動:準備一個長40釐...
  • 常按摩6大穴位延年益壽|長壽穴位
    發表於:2019-08-26
    穴位按摩古往今來都是很好的養生保健方法。穴位按摩不僅可以治療治病,使人精神百倍還可以延年益壽。下面就爲大家推薦6大可以延年益壽的穴位。1、按揉合谷穴取穴:合谷穴位於手背,第1掌骨...
  • 益壽延年|做好人體五大保健區
    發表於:2020-04-27
    大家經常對人體的五大保健區進行刺激,能有效地防治疾病,健身強體,益壽延年。下面就將這五大保健區一一講給大家聽!一、腋窩保健區:腋窩是血管、淋巴、神經最多最豐富的地方。它的健身奧祕...
  • 怎麼補腎 3大著名補腎固元的 長壽穴
    發表於:2019-06-02
    3大著名補腎固元的“長壽穴”,下面小編爲你詳細介紹。穴位按摩是中醫醫學的重要組成部分,它是以中醫醫學理論爲指導,以經絡腧穴學說爲基礎,以按摩爲主要施治,用來防病治病的一種手段。穴位...
  • 降低血糖延年益壽|山藥的做法大全
    發表於:2021-02-23
    ...
  • 按摩助你延年益壽|睡前按摩4大部位
    發表於:2019-12-07
    中醫理論上,背、脊、腋、腹是人體重要的保健區。常按摩這4大部位,可以促進血脈流暢,強健體魄、祛病延年。因此,想益壽延長、身體健康,睡覺前不妨常按摩這4大部位,有些動作可以夫妻兩人相互協...
  • 補血益氣湯的製作方法|如何補血益氣
    發表於:2020-01-03
    有人經常會爲該怎麼做湯而發愁,現在就教你一個很好的方法,用人蔘煮當歸湯,一個補元氣,一個益腎壯筋骨,放在鍋裏,大火煮上幾個小時,一碗鮮香美味的湯就做好了,是不是非常簡單,而且味道還非常的好...
  • 吃棗滋補脾胃|健身益壽
    發表於:2020-01-16
    提到棗,我們常常會想到香甜的和田玉大棗、金絲蜜棗或是阿膠棗,其實棗不僅是食物,更是一味良藥,中醫把它當做清潤補品,非常適合在春天吃的飲食。春季肝功能旺盛,酸味食品使肝氣更加旺盛,導致脾...
  • 睡覺大補有益健康
    發表於:2018-12-28
    一、睡得晚危害大專家提醒,夜裏睡得晚易傷膽,還會患抑鬱症由於人的細胞100天左右更新一次,故古代養生家講:“睡覺爲養生之首,一夜不睡,百日補不回來”。另外,經常夜裏睡得過晚會傷膽氣,嚴重者...
  • 長壽果可補腦益智|碧根果的功效與作用
    發表於:2019-07-21
    碧根果人們日常生活中常見的乾果,具體很高的營養價值而且味道甘美。補腎健腦,補中益氣,潤肌膚、烏鬚髮。據科學測定,每公斤碧根果仁相當於5公斤雞蛋或9公斤鮮牛奶的營養價值。每100克碧根...
  • 益氣補血的六個食療方法|如何補血益氣
    發表於:2019-06-02
    一般女性氣色不好都可以堅持每天吃紅棗,不是有句話說的好,一日三棗,紅顏不老。女性常吃紅棗可是好處多多呢。因爲常食大棗可治療身體虛弱、神經衰弱、脾胃不和、消化不良、勞傷咳嗽、貧血...
  • 減肥益壽!|苦丁茶的功效與作用
    發表於:2020-03-08
    苦丁茶是冬青科冬青屬苦丁茶種常綠喬木,俗稱茶丁、富丁茶、皋盧茶,苦丁茶中含有苦丁皁甙、氨基酸、維生素C、多酚類、黃酮類、咖啡鹼、蛋白質等200多種成分。成品茶清香有苦味、而後甘涼...
  • 薦10大延年益壽的祕訣|吃蘋果的好處
    發表於:2019-10-05
    蘋果是我們生活中經常見的果類,它被稱爲水果之王。它的功效作用很大,今天小編要跟你講的就是有關於蘋果的10大延年益壽的祕訣,聽上去很不錯吧!那還在等什麼呢?跟着小編現在就去看看吧!蘋果的...
  • 6個動作養腎益壽|補腎的方法
    發表於:2021-11-24
    隨着人們生活水平的提高,越來越多的人開始利用各種方法來補腎。那您知道哪些動作可以養腎益壽嗎?您知道補腎的食物有哪些嗎?今天小編就爲您介紹一下有關補腎的知識,感興趣的朋友們趕快來看...
  • 乾紅葡萄酒的功效|葡萄酒具有防衰老益壽延年的效果
    發表於:2021-05-21
    乾紅葡萄酒的功效都有什麼呢,這樣酒在功效上,也是有着很多方面,在對這樣酒選擇之前,也是要對這樣酒進行很好了解,使得喝的時候,對自身健康,都是不會有任何損害。乾紅葡萄酒的功效增進食慾葡萄...
  • 補血益氣蕨菜湯的製作方法|如何補血益氣
    發表於:2019-03-16
    野生蘑菇,蘿蔔與蕨菜的搭配是清淡的蕨菜湯不僅營養更豐富,蕨菜還能清熱解毒,抗癌症等,增強人體的抗病能力。雜菜:蕨菜,黃花菜,木耳,野生蘑菇,西瓜皮,白蘿蔔。湯料:次骨,鮮姜,胡椒少許,香葉少許。花椒...
  • 老年人延年益壽的方法|老年人如何能健康長壽
    發表於:2019-03-19
    隨着我國進入老齡化後,老人的健康問題成了人們關注的焦點,老年人要如何長壽呢?下面爲大家介紹幾種方法。老年人如何能健康長壽?老年人延年益壽的方法老年人延年益壽的方法1、慢吸快呼“這...
  • 補血益氣 女人如何補血 大棗補血效果高
    發表於:2020-03-19
    女人補血吃什麼好?吃補血的食物也是一門學問,補血食物常常有兩大特點,即含有較豐富的鐵和含有豐富的維生素B族,尤其是維生素B12和葉酸。補血的食物不一定是營養品或保健品,大棗補血效果高!含...