關於南瓜的時尚知識

如今人們的生活水平明顯提高，食物種類是越來越豐富了。不過如果想要讓食物爲人體健康所用，那還得多留意自己的飲食生活習慣。膽結石是一種在膽道系統內發生結石的疾病，如果在飲食上不講究...

說到南瓜的做法，可能很多人想到的就是南瓜粥還有南瓜餅之類的，但是如果說做做成花捲，想必大家也不陌生了，做成花捲是要比做饅頭還要具有顏值的，但是相對來說還是具有一定的複雜性，但是從口感...

可以說哮喘在一年四季發病率都非常高，尤其是花粉驟增的春季，這個時候哮喘的發病率更高。可以說春季是哮喘患者最危險的季節，稍有不慎不僅會發病，甚至還會有致命的危險。因此在平時生活中，患...

南瓜，是平民百姓餐桌上的蔬菜，也可在饑荒之年，代糧食用，故又有“飯瓜”之稱。莫看南瓜貌不驚人，可是它的營養並不低，南瓜是β-胡蘿蔔素的極佳來源，這種抗氧化物質可以幫助人擁有健康...

南瓜可以美容嗎？南瓜不但是我們餐桌上的一道蔬菜美食，也是美容養顏品。中醫認爲：南瓜性味甘平，有清心醒腦的功能，可治療頭暈、心煩、口渴等陰虛火旺病症。因此，神經衰弱、記憶力減退的人，食用...

南瓜秋冬季是吃南瓜的最佳時節，成熟的老南瓜較多含碳水化合物，減肥期間可以歸類於主食。可以用一部分南瓜代替精細米麪吃，讓給普通的白米飯添加不一樣的營養素。以下是《健康時報》邀請營...

在季節交替的時候是需要格外注重飲食的，溫度的極速變化，直接反映在身體機能的調節上。那麼立冬過後吃什麼最養生？立冬過後適合吃哪些食物？下面爲大家推薦幾種立冬過後的養生食物。1、紅薯...

南瓜是一種產量很大的瓜果類蔬菜，食用它做料理有着極好的功效與作用，就拿對女性來說，多食用南瓜，有利於排毒養顏，健脾和胃，非常深受大衆喜愛。有關於南瓜的18種家常做法都有哪些呢？分享小編的...

寶寶在六個月的時候就可以添加一些輔食了，這樣一來是可以讓寶寶試着嘗試其他的食物，儘早的適應這些食物也可以有助於斷奶，另外還可以滿足孩子的胃口，幫助孩子更好地成長髮育。但是要是給小...

秋天終於到來了，這是個收穫的季節，日常被視爲保健蔬菜的南瓜此刻已經成熟了，同樣新鮮的板栗也上市了。那麼，日式板栗南瓜糕怎麼做?這樣做南瓜糕口感更香甜軟糯，味道也更驚豔!接下來，大家就和...

想要在這個夏天變瘦的女孩可以嘗試南瓜減肥方法，讓你在一週之內就可以看到明顯的減肥效果。南瓜的纖維很高帶來飽腹感，提供人體每天活動所需要的能量，不會減肥傷害身體。它能夠促進腸道消...

南瓜不僅有較高的食用價值，而且有着不可忽視的食療作用。南瓜性溫，味甘無毒，入脾、胃二經，能潤肺益氣，化痰排濃，驅蟲解毒，治咳止喘，療肺癰與便祕，並有利尿、美容等作用。以下是4款南瓜瘦身食譜...

南瓜常見，好吃，營養不錯，口感也很好，在醫生專家的眼裏，這對於中老年的保健是很好的食材，因爲它對於中老年人的常見病有很好的保健預防的作用。特別是防癌和降血壓，南瓜都能起到很好的作用。同...

食材用料土豆兩個相剋食物南瓜半個約650克相剋食物蔥花少許鹽適量雞精適量胡椒粉少許油適量 南瓜燉土豆南瓜燉土豆的做法1.準備食材，南瓜和土豆切塊。2.鍋中放適量油，油開後把南瓜和土...

百合具有潤肺止咳，寧心安神，美容養顏的功效，除含有澱粉、蛋白質及鈣、磷、鐵維生素B1、B2、C，泛酸、胡蘿蔔素等營養素外，還含有一些特殊的營養成分，可適當食用，下面本站小編就給大家介紹一下...

說到媽媽們都會遇到的副食品，怎麼可以沒有南瓜?寶寶們幾乎都吃過南瓜泥，大多數孩子也對甜甜的南瓜愛不釋手，所以南瓜可說是幼兒媽媽們不可或缺的法寶。煮熟或蒸熟的南瓜肉質鬆軟，容易壓成...

【食材】南瓜一個糯米適量瘦肉胡蘿蔔青瓜香菇【準備】1.把南瓜清洗乾淨，將南瓜開口，將裏面的果肉瓜囊取出。2.將上述材料切丁，瘦肉丁加點鹽、醬油、澱粉醃製一下，糯米提前泡好。【製作方法...

油炸南瓜餅的做法步驟1、南瓜去瓤，洗乾淨，切薄片蒸半小時，蒸熟。2、蒸熟的南瓜趁熱輾成泥。放入糯米粉和糖，糖的量依照個人口味掌握好。3、揉成麪糰。4、揪下一小塊麪糰搓圓壓扁，做成1cm後...

 老人飲食清淡還要營養，平時南瓜就能滿足需求，不怕血糖、血壓受影響，配上雞蛋做道營養早餐，南瓜擦碎與雞蛋、面攪在一起，攤餅吃，金黃色小餅，配上小粥，就是一道完美的營養早餐嘍。【老人健康早...

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近日，安徽省阜陽市的一個觀光采摘園內種植的十多個巨型大南瓜紛紛採摘，並準備來個集體亮相。這些巨型大南瓜中最大的一個達560斤，直徑爲115公分，吸引許多市民前來觀看稀奇。圖爲一名小朋友...

南瓜是冬季蔬菜中“多才多藝”的一種，蒸烤、炒菜、煲湯均可。它鮮豔的橙色源於其富含的β胡蘿蔔素，這種強抗氧化劑有助於預防心臟病和癌症。生活中很多人都覺得南瓜只是普通不過的蔬菜，忽...

常吃南瓜子四個好處：南瓜子保護男性前列腺美國研究發現，每天吃上50克左右的南瓜子(相當於20~25個瓜子，平均重量68毫克)，可較爲有效地防治前列腺疾病。這是由於前列腺的分泌激素功能要依靠...

南瓜含有多種營養成分，如維生素E等，而且含量很豐富，所以有“最佳美容食品”的稱呼，常吃南瓜還可增強肌體免疫力，可以說是一舉多得。那麼，如何挑選優質的南瓜呢？南瓜的挑選方法1、看瓜籽：如果南...

南瓜太硬怎麼切方便南瓜軟軟甜甜的，而且黃澄澄的讓人很有食慾，因此受到很多人的喜愛，但美中不足的是，南瓜肉軟其皮卻很硬，很難削，那麼，南瓜太硬怎麼切方便呢？把南瓜切開1.把南瓜洗乾淨，放在砧板...