關於登山的時尚知識

哪些因素易生|2016登山戶外運動死亡人數增長45。4%

發表於：2020-08-18

歷年登山戶外運動死亡人數和失蹤人數圖片均取自報告中新網北京4月11日電(嶽川)據中國登山協會登山戶外運動事故研究小組不完全統計，2016全年共發生311起登山戶外運動事故，造成64人死亡，3...
登山鍛鍊好處多可治近視|近視眼怎麼恢復

發表於：2018-08-21

登山運動是以攀登至頂峯爲目標的運動，廣義的登山運動不限制所登山嶽的高度、攀登的方式、使用的器材等等。隨着我國生活水平逐步提高，閒暇時間逐步增多，人們越來越關注自身的發展，特別是精...
老年人登山五種情況要注意|登山注意事項

發表於：2019-05-31

登山雖然好處多，但是絕非人人都適合。如果你處於下列幾種情況，登山時就一定要特別注意。1、老年人要量力而行。老年人體內各個器官功能都在衰退，而爬山是一項耗氧量很大的運動。準備爬山...
登山運動對身體的好處有哪些|登山的好處

發表於：2019-09-16

登山是一項對身體有益處的運動，經常登山，可以增強肌肉力量、關節的柔韌性和身體協調能力。隨着肢體運動，全身營養物質和氧氣的消耗量加大，新陳代謝加快，對心肺功能有十分獨到的強化作用。經...
夢見登山

發表於：2021-03-15

夢到登山，吉兆，生活會幸福。工作人員夢到登山，會被提拔。病人夢到登山，身體會很快康復。商人夢到登山，事業會步入一個新的臺階。...
西藏珠峯北坡登山線路將建垃圾分類處理站

發表於：2021-08-15

新華社拉薩５月１１日電（記者朱青、曾濤）５月１０日，西藏自治區體育局副局長尼瑪次仁在珠峯北坡大本營舉行的２０１７珠峯清潔活動上介紹，將在珠峯北坡海拔５２００米的大本營至海拔６５００米的前進營地之間，建立數個垃圾分類處...
登山減肥怎麼做纔有效

發表於：2020-04-27

上山前熱身經過休息和適當調整，心肺功能從發揮部分功能轉變爲發揮全部功能，再做同樣強度的運動，就不會難受了。熱身動作1.腰部：站立，兩腳間距略比肩寬，一手自然下垂，另一手向上伸直，身體向一側...
夏季登山如何選擇登山繩|登山注意事項

發表於：2019-04-28

登山夏季雖說不是登山的最佳季節選擇，但是也阻擋不住夏季喜歡登山人的心，夏季要登山就要做好一切準備，這樣可以防止一些意外的發生，那麼下面就跟小編一起來看下夏季登山如何選擇登山繩。登...
穿粉色上衣少女氣十足|林心如忙裏偷閒去登山

發表於：2021-01-29

林心如曬照騰訊娛樂訊林心如去年閃嫁霍建華，1月生下女兒“小海豚”，一家三口幸福和樂。新手媽媽林心如休息才短短2個月現已復工，28日趁工作之餘到山上走走，紅潤好氣色加上纖細四肢的林心如...
5個最有效的瘦身運動|必瘦無疑

發表於：2019-09-16

１、逛街理由：這是最受女性歡迎的休閒方式之一，也是一種很好的有氧運動，與健身房裏枯燥的器械訓練相比，逛街不僅讓女性在不知不覺中鍛鍊了身體，還愉悅了心情，是兩全其美的健身方法，如果順便還能...
減肥是其中之一！|登山的目的

發表於：2020-03-23

什麼是登山呢？登山（mountaineering）：是指在特定要求下，運動員徒手或使用專門裝備，從低海拔地形向高海拔山峯進行攀登的一項體育活動。登山運動可分爲登山探險（也稱高山探險）、競技攀登（包括攀巖...
春天運動減肥要注意哪些細節

發表於：2019-04-23

·羽毛球作爲一項大衆鍛鍊的項目，羽毛球讓人在跑跳過程中，全身舒展，得到充分的鍛鍊。大汗淋漓的感覺很爽。只是，羽毛球鍛鍊也要注意一些問題。細節一：熟悉場地。打球最好選擇自己比較...
秋季登山要補充營養|登山注意事項

發表於：2020-01-31

秋天天高雲淡，非常有利於人們進行戶外活動，登山正是一種非常適合人們在秋季進行的活動。金秋正是北方滿山紅葉之時，登高一望，不禁讓人心胸開闊，心曠神怡，而且登山不需要器械和特殊場地，因此深...
甩掉身上脂肪|戶外登山

發表於：2020-05-23

上山前熱身經過休息和適當調整，心肺功能從發揮部分功能轉變爲發揮全部功能，再做同樣強度的運動，就不會難受了。熱身動作1.腰部：站立，兩腳間距略比肩寬，一手自然下垂，另一手向上伸直，身體向一側...
獲珍貴玄武岩樣品|“蛟龍”攀登南海中部海山

發表於：2021-04-21

新華社“向陽紅09”船4月29日電(記者劉詩平)“蛟龍”號載人潛水器29日攀登南海中部的珍貝海山，獲得珍貴玄武岩樣品。“樣品獲取不易，這塊5公斤重的‘石頭’價值不菲，爲研究新生代南海海山...
截癱小夥歷時24小時徒手登頂泰山

發表於：2021-05-22

導讀：甘肅小夥權鵬，今年27歲，2004年一場手術出現意外致使高位截癱。在消沉了一段日子之後，他重新振作起來。今年8月，權鵬開始了一場說走就走的旅行，他要用雙手划着所乘坐的輪椅，從北京行至海...
趙本山重登劉老根舞臺滿頭白髮|趙本山一年瘦40斤

發表於：2021-03-11

9月26日，哈爾濱劉老根大舞臺重新開業暨慰問工人勞模的公益活動同時在哈爾濱舉行，58歲的趙本山及弟子小瀋陽、沈春陽登臺，趙本山更是十分難得的走上舞臺表演起二人轉。有網友分享了其表演...
攀到越高|專訪《蕩寇風雲》萬茜：表演如登山

發表於：2021-09-02

萬茜接受鳳凰網娛樂專訪鳳凰網娛樂訊（採寫/小糊塗神）演員萬茜，不熟悉影視劇的人對這個名字或許並不熟悉，但一定對她出演過的各種角色印象深刻:《好先生》裏知性溫婉的女心理醫生，《大唐榮耀...
戶外登山鞋的種類和挑選方法|戶外登山鞋

發表於：2018-10-01

在進行登山運動之前要做好一些準備工作，以便於後期不會出現別的差錯，導致遇到一些本來可以避免的困擾，下面就爲您介紹戶外登山鞋的種類以及如何挑選的方法。舒服，高品質的登山鞋纔是王道。...
被抓包受重罰|一南非登山者登珠峯＂逃票＂

發表於：2020-07-09

尼泊爾一名官員８日說，一名南非登山者因未申請許可並交納相關費用而私自從南坡攀登珠穆朗瑪峯，不但被沒收護照趕下山，還將面臨２.２萬美元（約合１５.２萬元人民幣）罰款。外國人從南坡攀登珠峯必須向尼泊...
教你秒懂登山鞋和徒步鞋的區別

發表於：2020-10-14

...
男子穿旭日旗參加登山節惹衆怒

發表於：2021-06-27

9月6日晚，網名爲“泰山攝影學校”的網友在某論壇發佈網貼稱，當天在泰山舉行的第二十八屆泰山國際登山節上，一名據說自天津的30歲左右的男子，穿着印有“大日本帝國海軍”字樣的T恤衫，公然叫...
登上山丘|夢見山丘

發表於：2021-03-15

夢見山丘的含義取決於見中的行爲和其他因素的綜合。山丘愈高，障礙愈大。夢見自己站在山丘上，表示做見人正站在人生的一個制高點上。他曾經努力地向上攀登，如今他可以站在“山丘”上回顧自...
抱愛妻登雪山|陸毅暢遊新西蘭

發表於：2020-04-23

導語：近日，陸毅攜鮑蕾、貝兒全家一同暢遊新西蘭。在登上雪山之巔時，陸毅不畏嚴寒脫掉上衣大方露胸肌，並將愛妻鮑蕾一把抱起，盡顯恩愛。同時，陸毅一家三口齊刷刷的大長腿也分外引人注目。畫面...
香港近5000市民登獅子山慶祝迴歸20週年

發表於：2019-12-13

新華社香港５月７日電７日，香港近５０００市民冒雨登上獅子山，慶祝香港迴歸祖國２０週年。獅子山是香港的著名地標，一直陪伴着香港人成長。香港特區政府商務及經濟發展局局長蘇錦樑表示，香港人應從“獅子山精...