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發表於:2019-12-03
人是喜歡光的生物,所以白天工作,晚上休息是幾乎是每個人作息的習慣。是人類誕生以來一直堅持的習慣。不過隨着現在科技的發展,生活節奏的變快和工作壓力的變大,很多人的睡眠時間開始變得越...
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發表於:2019-11-15
你是夜貓子嗎?生活中有不少的人都喜歡熬夜,她們爲了追電視劇而熬夜;爲了自己喜歡的明星而熬夜;爲了玩遊戲而熬夜.其實熬夜的人羣在不斷的上升,那麼你知道嗎?女性朋友熬夜相比男性來說危害更大...
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發表於:2020-08-03
我們經常會聽到這樣的新聞:某某連續加班之後猝死,某某寶女店主連續熬夜後猝死......這些頻發的猝死事件讓人們心驚膽跳,也引起了人們的高度關注。快節奏的生活方式,熬夜已經成爲了年輕人的...
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發表於:2019-05-18
你有沒有常常有這種後果行爲,在一天的忙碌工作過後。遲遲不肯入睡,抱着手機或是IPad漫無目的的刷着微博,朋友圈,看着網頁。並非是想真的獲取什麼,僅僅就是睡不着。好像睡着了這一天就真的過...
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發表於:2019-10-06
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發表於:2018-10-01
數據表明我國心源性猝死的人達到了全球第一,而且有年輕化的表現,有百分之九十以上的年輕人是亞健康狀態,猝死的報道也經常出現在社會新聞中。年輕人也生活豐富經常熬夜,夜間玩手機影響睡眠...
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發表於:2019-08-17
這個夏天註定是一個無眠的季節,越來越多的足迷爲了看世紀杯不睡覺,長久下去身體容易出現各種問題。而2014巴西世界盃從6月12日開,到7月13日落幕,要歷時整整一個月。球迷朋友們點燈熬油持續...
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發表於:2019-11-05
隨着人們生活節奏的加速,熬夜是我們日常生活中不可避免的問題,專家認爲,經常作息顛倒、長期熬夜的人,通常缺乏精氣。因爲11點至凌晨1點,是臟腑氣血流動的時間,這段時間,血迴流到肝臟準備儲存...
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發表於:2020-04-16
如果你是一個工作繁忙的人,需要晚上熬夜加班,那麼吃宵夜也每什麼大問題,但是不要吃油膩的,不易消化的東西,最好吃富含碳水化合物的東西或者吃水果。經常熬夜者最好吃點夜宵對於夜宵的取捨,很...
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發表於:2019-12-01
隨着生活水平提高,生活方式卻沒跟着提高。社會上經常發現猝死現象,那猝死是什麼意思呢?1979年國際心臟病學會、美國心臟學會以及1970年世界衛生組織定義的猝死爲:急性症狀發生後即刻或者在...
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發表於:2020-08-05
北京時間4月2日,近日,美國加利福尼亞大學伯克利分校睡眠專家發佈研究報告中指出,鬧鐘響後繼續貪睡幾分鐘賴牀不起,直到第二次鬧鐘響起,心臟會因爲10分鐘之內因爲高頻率的外在壓力導致心血管...
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發表於:2021-01-16
記憶力減退人的交感神經應該是夜間休息、白天興奮,這樣才能支持人一天的工作,而熬夜者的交感神經卻是夜晚興奮。熬夜後的第二天白天,交感神經就難以充分興奮了,使人在白天沒有精神、頭昏腦...
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發表於:2021-03-15
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發表於:2018-10-01
說到猝死,許多人都覺得不會發生在自己的身上,但是因爲熬夜出現的猝死絕對不是危言聳聽。像是因爲熬夜猝死登上新聞的也有不少,而且大多爲年輕人,所以千萬不要抱有僥倖的心理,也千萬不要等到...
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發表於:2021-03-09
近日,一則遊客麗江遊玩猝死消息引發關注。究竟是什麼原因遊客在遊玩是突然猝死了呢?是身體問題還是另有隱情?遊客在麗江遊玩時突然倒地抽搐後猝死,在短短的一個小時內就無法搶救過來而死,很...
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發表於:2018-09-15
下了班後很多人都有着豐富的夜生活,吃飯、唱K、打遊戲上網、看奧運會比賽等等,那麼熬夜後的危害怎麼買單呢?下面小編就介紹幾種熬夜必備的水果。拯救瘋狂熬夜族的幾種水果“日出而作,日落...
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發表於:2021-07-15
熬夜應多吃的水果1、蘋果。俗話說“每天吃蘋果,醫生遠離我”,蘋果含有極豐富的果膠,可以促進排泄,防止動脈硬化。由於熬夜的人很容易出現內分泌失調而便祕或者肥胖,皮膚變差等。因此蘋果中...
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發表於:2019-08-18
近年來,隨着生活方式的不斷改善和生活節奏的不斷加快,許多年輕人會常常熬夜,或者會通過運動來放鬆自己。近日,一位20多歲的小夥在錢塘江邊夜跑時突然倒地。120趕到現場時看見有人幫他做心...
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發表於:2018-12-11
生了二胎之後,女性最明顯的變化就是自己的時間變少了。爲了抓緊一切可以利用的時間,很多母親選擇了熬夜。最近的一則新聞報道中說道,在連續熬夜後,一位二胎媽媽不幸去世了,年僅二十七歲,還是...
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發表於:2020-06-22
男性經常熬夜的壞處皮膚經常熬夜的人會怎麼樣呢?首先就是皮膚不好了,經常熬夜的人皮膚就是會出現乾燥,皺紋,暗瘡,色斑等問題,因爲晚上的十點到凌晨兩點是皮膚新陳代謝旺盛的時間,這個時候熬夜...
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發表於:2020-02-23
長江網訊(記者黃瑩)漢陽醫院年僅30歲的醫生在值夜班時猝死。近兩天,武漢科技大學醫學院一名教師寫下的一篇追憶文章在網上盛傳。據該教師所寫的微信,出事的醫生是武科大附屬漢陽醫院呼吸...
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發表於:2019-08-10
一種是繼續白天的事情,不斷工作或從事。活動,直至半夜以後的時間;另一種是白天休息,晚上集中精力工作或從事活動,直至半夜以後,甚至到第二天。還有是連續兩天以上等等,稱之爲“熬夜”!及時“補...
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發表於:2019-11-14
如今大家已經習慣了晚睡或者是通宵熬夜加班,甚至不把熬夜當成一回事,總覺得自己還年輕,以後可以補的回來。但是你知道長期熬夜對人體到底有什麼危害嗎?1.肥胖。長期熬夜會影響身體分泌一...
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發表於:2019-08-20
相信大家一定都知道,正確的性愛有利於健康,但凡是都有一些意外出現,有時也會威脅到健康,甚至引發猝死。性猝死與情緒激動、精神緊張、過度興奮和飲酒等因素有關,尤其是高度的性興奮和高頻率...
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發表於:2020-08-15
18日,北京一公交司機在駕駛途中猝死。近來,和猝死相關的消息頻出。猝死事件不勝枚舉且呈現出年輕化的趨勢。那麼,到底哪些人容易猝死?猝死的原因有哪些?在危險來臨前,有沒有徵兆呢?下面讓...