關於中年期的時尚知識

40歲女人的保健養生之道

發表於：2020-06-05

40歲，你養育孩子辛苦操勞，過了這個時間，更年期似乎便已不遠。這個階段，對於注重時尚、關注健康的你來說同樣特別和關鍵。40歲媽媽要防癌40歲左右的媽媽，工作、生活壓力都很大，這個階段正是女...
就看六部位|女人老不老

發表於：2020-03-16

1、乳房：做女人要“挺”好當乳房給女性帶來“做女人挺好”的幸福時，乳房自身卻陷於各種危險之中。目前乳腺癌已取代宮頸癌成爲危害我國女性健康與生命的第一惡性腫瘤。乳房是女性最脆弱...
人到中年女人4個部位變脆弱

發表於：2020-03-09

女性到了中年，有一些部位是很脆弱，很容易衰老的。女性在維護健康的過程中，要學會抓住重點，密切的呵護身體脆弱的部位，以保證能夠延緩衰老，並且保持健康。在大部分人的印象中，女人總是比男人老...
更年期女性的症狀有哪些|中醫保健

發表於：2020-05-05

更年期女性的中醫保健主要是哪些呢？更年期爲女性由正常的卵巢功能，逐漸衰退至不具功能的過渡期，這期間由於卵巢分泌的女性荷爾蒙減少，可能引起身體上許多的不適，如熱潮紅、心悸、情緒不穩定...
緩解更年期症狀的中藥食材|更年期吃什麼藥好

發表於：2020-04-16

更年期綜合症吃什麼藥比較常用的就是雌激素類藥物，可採用口服、肌注、陰道栓劑、皮膚貼劑等。國產藥主要有維尼安，開始用量每月4毫克或5毫克，或每兩週服一次，每次2毫克。以後，根據女性的健...
中年男人到了更年期怎麼辦|男人也有更年期

發表於：2019-11-07

說起女性更年期，大家都皺眉。普遍認爲更年期是個困難的過渡期，其實男性也是有更年期的，那麼中年男人到了更年期怎麼辦呢？下面就一起來看看吧！男性更年期是怎麼回事一般男性到了五十歲以後，雄...
更年期吃什麼好呢|更年期飲食

發表於：2019-10-04

更年期是每個女性的必經階段，女人生命的三分之一時間將在絕經後的更年期渡過，而女性到了更年期，身體機能各方面都會跟着下降，體內雌激素水平也會跟着下降，因此經常會出現一些不適的症狀，抑或...
中醫藥膳粥應對更年期失眠|治療更年期失眠

發表於：2020-03-03

步入更年期以後，會有不同的更年期症狀出現，失眠也是很普遍的現象，不少人會選擇藥物來治療更年期失眠，長期使用藥物來控制失眠，對身體會有很大的傷害，還會有副作用，推薦給更年期人羣幾款——中...
男人有更年期嗎男性更年期年齡白領男過早進入更年期

發表於：2019-09-04

因睾丸的生精作用及男性激素睾丸酮的分泌功能自然衰竭而發病。其經過緩漸，年齡差異亦大（51-64歲），亦有60歲以上高齡而此諸功能仍健者。主要表現爲頭痛，失眠等神經症綜合徵症狀，可伴有抑鬱，血...
更年期如何趕走更年期症狀|更年期症狀表現

發表於：2020-02-26

女性更年期容易出現精神心理、神經內分泌、思維和認知等方面某些變化；另一方面，更年期也易出現以雌激素缺乏和衰老爲特徵的某些病理性變化，如更年期抑鬱、糖尿病、肥胖、高血壓、心血管疾...
中醫治療助睡眠|更年期失眠怎麼辦

發表於：2020-02-28

更年期失眠怎麼辦?這是很多更年期女性都要遇見的事情，據調查，約有4成以上的更年期婦女會有睡眠干擾的問題，而且停經後期顯着高於前期。像是53歲的鄭女士，停經3年，但有失眠困擾已10年，失眠的...
趕走更年期症狀|更年期症狀更年期如何

發表於：2019-12-27

女性更年期容易出現精神心理、神經內分泌、思維和認知等方面某些變化；另一方面，更年期也易出現以雌激素缺乏和衰老爲特徵的某些病理性變化，如更年期抑鬱、糖尿病、肥胖、高血壓、心血管疾...
中醫辯證法調理女性更年期|如何調理更年期

發表於：2019-03-11

更年期女性由於卵巢功能的減退，不同程度地產生體內一系列生理和心理的變化。例如血管舒縮功能紊亂，出現潮熱；骨量急劇減少，導致骨質疏鬆；脂代謝紊亂，使動脈硬化和冠心病發病率上升；雌激素水平...
中年更年期的心理總結|中年更年期心理特徵

發表於：2020-02-13

每個人都會經歷着從青春到中年的階段，中年期間對生活的領悟更多，也是人生最令人困擾的時期，因此這些人的心理也是有着很大的變化，我們來看下心理養生專家爲大家做出的中年人心理的一個總結...
中西結合治療更年期更有效|如何治療更年期

發表於：2020-04-18

更年期是女性衰老的一個必須經歷的過度階段。更年期抑鬱症也是起於更年期，臨牀特徵以情感憂鬱、焦慮和緊張爲主，可有幻覺和疑病、虛無、自罪、被害、嫉妒等妄想；多伴有失眠、軀體不適和植...
更年期這樣過|更年期怎麼辦

發表於：2020-02-12

更年期怎麼渡過自我宣泄到了更年期這個時候內心的情緒就會開始波動，一定是需要進行宣泄的，但是不要去對身邊的親人宣泄，可以在單獨的地方進行情感的宣泄，對家人宣泄情感很容易造成家庭關係...
26個月只掘進1|中國最難隧道：工期5年延到13年

發表於：2020-09-21

5分鐘車程，他們花去13年！走近“中國最難隧道”新華社記者：樊曦在我國西南邊陲，百年滇越鐵路的西邊，奔流不息的瀾滄江畔，一條鐵路正在緊張施工之中。它叫大（理）瑞（麗）。未來它將連入泛亞鐵路網，成...
更年期吃什麼好更年期吃什麼食物好更年期飲食

發表於：2019-10-22

更年期食譜概述更年期是中年進入老年階段的過渡期。女性45~55歲左右，男性55~65歲左右爲更年期。綜合徵初期可出現陣發性面部發紅、盜汗、心悸、失眠、情緒煩躁不穩、易激惹以及疲倦乏力...
中醫緩解女性更年期的方法|中醫如何緩解更年期症狀

發表於：2019-12-04

一般，女性到了45—55歲這段時間的更年期就是卵巢功能由旺盛到逐漸衰退的一個過渡時期，這個時期女性開始絕經，由於卵巢功能減退，垂體功能亢進，分泌過多的促性腺激素，引起植物神經功能紊...
中醫教你看更年期綜合症|中醫養生

發表於：2019-07-02

更年期是婦女卵巢衰退的重要過渡時期，最明顯的表現就是絕經，多發於45-55歲之間，因性激素減少而出現一系列的症狀，包括自主神經功能失調的症狀，被稱爲“更年期綜合徵”。如在更年期前因病切...
中醫辯證法調理女性更年期|女性更年期

發表於：2019-10-29

更年期女性由於卵巢功能的減退，不同程度地產生體內一系列生理和心理的變化。例如血管舒縮功能紊亂，出現潮熱；骨量急劇減少，導致骨質疏鬆；脂代謝紊亂，使動脈硬化和冠心病發病率上升；雌激素水平...
中年哺乳期能喝酒嗎|哺乳期不能吃的東西

發表於：2018-08-15

現在生活都沒有了太多壓力，有很多媽媽在自己中年時期可能會生個寶寶，有些哺乳期媽媽可能會覺得自己的抵抗力足夠好，飲食方面應該不用注意，這樣的觀點其實是錯的，那麼中年媽媽們在哺乳期能喝...
5大中醫調理方攻克更年期|更年期怎麼辦

發表於：2019-07-05

更年期是中年男女的常見症狀，這個時期會出現易怒、焦躁、精神不濟等症狀，這個我們的身體會產生不利影響，所以我們要努力改善更年期症狀，那麼更年期怎麼辦？中醫有方可以調理麼？下面就跟隨小編...
5招度過更年期|女性更年期年齡和症狀

發表於：2021-02-26

女性到了一定的年紀之後就會進入更年期，與此同時，也會伴隨一些更年期症狀，這些症狀有些人比較輕微，而有些人就比較嚴重，甚至嚴重危害到了自身的健康。那麼女性更年期年齡和症狀是怎樣的呢？女...
女性更年期的早期準備有哪些|女性更年期

發表於：2019-06-30

女性一到更年期的年齡應該着手從心理，家庭等多個方面來面對更年期的症狀。儘量保持着樂觀、愉快的心情，提高和協調大腦皮層和神經系統的興奮性，充分發揮身體潛能，精神飽滿、精力充沛、食慾...