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  • 光靠吃還不夠|女生月經期間如何瘦
    發表於:2019-01-26
    女生總是希望有各種機會可以瘦下來,流言之一就是月經期間不會長胖。這可能誤導了很多女生在例假期間大吃大喝,還抱着會瘦的美夢。實際上吃進去的一定就是你的,即使吸收不想平時那麼好,也必...
  • 區分月經和懷孕的五件事情|快來例假和懷孕的區別
    發表於:2018-08-15
    月經是女性每個月都會經歷的事情,但是懷孕對於很多人來說卻是第一次。很多女性分不清自己是懷孕還是月經。從這五個方面能夠區分出月經和懷孕,這麼重要的事情可不能搞出烏龍。一、乳房腫...
  • 主要有5種原因|來例假就頭疼怎麼回事
    發表於:2021-08-11
    來例假就頭疼怎麼回事女性的生理特點由於女性的生理特點,在月經前後,血清中的雌二醇濃度降低,使得顱內外血管、子宮血管對一些物質會更變得更加敏感,血管張力發生變化,部分敏感性的女性則會...
  • 女生例假最適合做哪些事情
    發表於:2019-01-26
    對於女生來例假的時候,最常聽到的就是不要做什麼事情的話語,那麼今天小編就跟大家一起來說說,例假時候最適合做哪些事情吧,有興趣的朋友來看看吧。豐胸由於自身性激素的分泌過多,適當的刺激...
  • 女生希望男生應該怎麼做?|來例假時
    發表於:2019-01-26
    每個女生在來例假的時候都希望自己是一個小寶寶,能夠在腰痠背疼的時候得到好的的休息於安慰。但很多男生都不大能夠理解爲什麼女朋友一來例假的時候感覺整個人的性格都變了,也會不知道該...
  • 其實例假禁忌只有這三條|女性月經時能洗頭嗎
    發表於:2018-10-14
    在月經的時候也是女性感覺比較虛弱的時候,會感覺到小腹不適,容易發冷,雙腿腫脹身體無力。因此在月經期間的保養古而有之,一些傳統的說法也給現在的護理造成了一些誤區,讓女性不知道在月經期...
  • 女人來月經吃什麼好,補充營養的食物,讓你輕鬆度過例假
    發表於:2018-11-15
    女性來月經的時候,身體會有不適感,覺得身上懶懶地提不起精神。這是因爲在月經的時候激素變化影響情緒,同時還會有小腹墜脹,小腿水腫的情況,所以幹什麼都會覺得倦怠。這時候的飲食特別重要,正...
  • 月經後女性懷孕的最佳時期|例假走後幾天是安全期
    發表於:2018-10-15
    女性想要懷孕或者想要避孕都要算清楚自己的安全期,才能夠有和諧的夫妻生活。安全期指的是卵子未成熟不容易懷孕的時期,受孕的機率小。易孕期就是排卵期,指的是卵子容易受精着牀的時間,懷孕...
  • 過早過晚都不好|產後多久來例假正常
    發表於:2022-10-18
    前段時間,我加入了一個新媽媽羣。我看到幾個新媽媽在討論產後大姨媽來的時間。有媽媽說是坐完月子纔來的。當時她以爲是惡露沒有清理乾淨,就去醫院檢查了。醫生說是她的月經,真是尷尬。有...
  • 7個小妙招輕鬆搞定經痛|經痛是什麼原因
    發表於:2018-10-15
    現代女性都會有經痛的現象,在經期間,肚子疼的厲害,使許多女性朋友都爲此而煩惱,引發經痛的原因有許多,所以女性朋友在日常生活中一定要多加的注意自身的健康狀況,在經期間飲食方面也別...
  • 當例假靠近你該如何平復浮躁情緒
    發表於:2020-04-28
    當例假靠近你該如何平復浮躁情緒許多婦女在月經來潮前一週左右表現出情緒波動,煩躁不安,低熱虛汗,乳房脹痛,這種現象在醫學上稱爲“經前期緊張綜合徵”。它發病的原因是在月經前一段時期體...
  • 女生來例假可以泡腳嗎?
    發表於:2018-10-26
    我們知道女生泡腳是一種比較常見的養生方式,而且對於身體的保健效果也非常的好,但是在來例假的時候是不是也可以泡腳呢?如果你不清楚的話,下面就讓小編來告訴你吧。女生在泡腳的時候可以...
  • 少量吃不影響月經正常|來例假能吃山竹嗎
    發表於:2020-11-10
    來例假能吃山竹嗎月經期內是女性抵抗力最差的時候,在例假期間儘量不要吃過於辛辣,生冷的食物,以及咖啡,濃茶,菸酒等等刺激性食物,這此都會不利於經血的舒暢排出,一定要忌口。而山竹性平,味甘酸...
  • 例假也可以進行嗎?|瑜伽運動
    發表於:2018-12-29
    瑜伽是女性朋友們最喜歡的鍛鍊方式之一,動作輕緩有效,舒展身心,非常適合長期坐在電腦前的亞健康女性。瑜伽幾乎是每一天都可以進行的運動,在繁忙沒有辦法去專業瑜伽班,自己在家裏睡前做上二...
  • 來例假時腰疼是怎麼回事
    發表於:2020-02-25
    來例假時腰疼是怎麼回事1、來例假時腰疼是怎麼回事:子宮後位一般來說,女性子宮的位置可分爲前位、中位和後位。而後位子宮宮體向後傾倒、屈曲,就好比一個向後傾斜的茶壺。作爲排出經血...
  • 例假過後幾天又出分泌物是什麼情況?
    發表於:2022-11-29
    經期其實就是人們常說的經期,月經過後幾天發生分泌物多,比較常見的概率是非經期出血、夫妻生活等生理因素,也多見於內科疾病、發炎等病理因素。通常需要到醫院做相關的檢查,瞭解發病原因後...
  • 這是例假留下的病根|眼睛時常乾澀疼痛
    發表於:2021-03-11
    關於女性不能忍受的疼痛,除了生產,那就剩下痛經了。而關於例假,不少女性避之不及,因爲例假期間會痛經啊。但是,你以爲只有痛經那麼簡單嗎,其實在痛經之後還會產生不少困擾,比如眼睛乾澀疼痛,眼...
  • 產後例假的5大問題解答|產後多久會來月經
    發表於:2020-06-09
    月經,可以說是女性健康的標誌。產下寶寶後,會恢復月經來潮。關於產後月經,很多人都有疑惑。今天小編就來解答產後常見的關於月經的五大問題。問題一:量多大多數新媽媽的產後第一次例假量會...
  • 例假總提前來試試食療方|例假提前的原因
    發表於:2019-09-16
    月經週期一般爲28-30天。提前或延後7天左右仍屬正常範圍,週期長短因人而異。如果月經提前一週以上就有可能是月經提前,是月經不調的一種症狀表現形式,一般都由飲食不節,營養不良,房勞多產,太...
  • 月經推遲小心婦科疾病找上你|測不出懷孕又不來例假的原因
    發表於:2018-08-12
    如果女生沒來月經,第一反應就是懷疑自己是不是懷孕了。但是檢測又沒有懷孕,這是怎麼一回事呢?規律的月經是女性健康的表現之一,月經沒來可能是婦科疾病導致的。月經推遲會受到很多因素的...
  • 來例假吃西瓜的壞處|經期可以吃西瓜嗎
    發表於:2020-12-23
    經期可以吃西瓜嗎西瓜爲夏季之水果,味甜多汁,可有效降溫去暑、清熱、利尿、降血壓,不過,西瓜是一種寒性水果,而處於經期的女性朋友應當禁食生冷性寒的食物,所以,經期吃西瓜是比較不適合的。不...
  • 這些食物例假期間千萬不能吃|經期喝咖啡好嗎
    發表於:2018-10-13
    經期喝咖啡好嗎一般來說,不建議女性經期喝咖啡,就算要喝,也應該少量攝入。研究顯示,過多的咖啡因,會阻礙糖類的新陳代謝,使乳房產生水腫,出現脹痛。而且,如果這個時候咖啡因攝入量過多,會增加對...
  • 楊紫來例假求助張一山幫忙吃冰棍,卻遭到拒絕,原因讓人心疼
    發表於:2019-01-24
    愛看娛樂新聞的人都知道,娛樂圈中的水特別深。各種緋聞戀情分分鐘曝光於大衆視野之下。但是娛樂圈中也承載着令人感動的友情,像何炅和謝娜,李冰冰和任泉,黃曉明和趙薇等等。要說娛樂圈中感...
  • 必知的經期4點禁忌|女人來例假能洗頭嗎
    發表於:2019-05-31
    來月經能洗頭嗎?月經期可以洗頭專家指出,月經期是可以洗頭的,不過在這期間應注意不要受涼就行了,洗頭後不要外出吹風,以免引起頭痛。經期洗,淋浴可以,不能坐浴,這樣非常不衛生,很容易由婦科病...
  • 這五個食物儘量少吃或不吃|來例假不能吃什麼
    發表於:2022-06-09
    月經對女性朋友來說並不陌生,一個月來一次。女性來月經是一種正常的生理現象,但是由於每個人的體質不同,會導致部分女性在來月經時出現身體上的疼痛,也就是我們所說的痛經。對於痛經的女性...
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