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  • 舒緩頭皮的三個洗髮小妙招
    發表於:2020-07-11
    1、洗髮前梳順頭髮打溼後的頭髮容易糾結、斷裂。所以清洗前,一定要將頭髮梳順。水溫過高會加重頭皮的敏感症狀2、水溫要適宜水溫過高會加重頭皮的敏感症狀,令髮絲變得脆弱,造成頭屑、脫髮...
  • 舒緩恐懼5策略|小孩打針
    發表於:2021-04-14
    寶寶爲什麼怕打針1、肌體對外界刺激的自然反應出於人體自我保護目的,當外部刺激進入肌體立即會引起人體的一種不舒適的感覺,從而引發一系列反應。對於寶寶來說,這種體驗是非常不愉快的,所...
  • 眼部舒展運動延緩眼皮鬆弛
    發表於:2019-09-12
    通過鍛鍊肌肉的舒展運動,可以延緩眼皮的鬆弛,加強臉部肌膚的緊實感。Step1、閉上雙眼慢慢閉上眼睛,集中注意力於上眼瞼部位。Step2、擡起眉毛眼部保持微閉狀態,同時將眉毛向上揚。Step3、...
  • 給精神排毒能讓身心徹底舒緩
    發表於:2020-01-10
    現代人的體力勞動越來越少,而來自腦力和心理的疲勞卻有增無減,這是爲什麼?其實,這是精神毒素在作怪。人們往往認爲排毒無非就是洗洗腸、吃吃藥、做幾個排毒療程,這些足以達到淨化身心的目...
  • 舒緩壓力瑜伽操
    發表於:2019-02-06
    大大小小的會議,繁忙的工作總讓您精神緊張嗎?此式能幫助您伸展脊椎及全身肌肉,讓身心的到適度的鬆弛哦!步驟:Step1、找一把靠背椅子坐好,將左腿環繞右腿,右手向後握住椅背吸氣,呼氣身體儘量...
  • 正確吃水果可舒緩經痛|痛經怎麼緩解
    發表於:2018-09-25
    痛經怎麼緩解?女人這輩子除了要和身材做對抗之外,關於月經這點,也說是又愛又恨,如果不來,你可能會擔心自己的身體狀況,但是隻要月經一來,好像就會發生經痛的情形。除了吃經痛藥之外,我們也可以...
  • 隨時隨地舒緩壓力|辦公室瑜伽
    發表於:2019-06-24
    辦公室瑜伽隨時隨地舒緩壓力瑜伽是一種非常古老的能量知識修煉方法,集哲學、科學和藝術於一身。瑜伽的基礎建築在古印度哲學上,數千年來,心理、生理和精神上的戒律已經成爲印度文化中的一...
  • 頭部按摩健腦舒緩防止秋冬脫髮|頭部按摩手法
    發表於:2019-03-22
    頭部按摩的功效有哪些?頭部按摩有什麼好處?頭部擁有着我們感知外部世界的重要器官,而且頭部有很多重要的穴位。因此,對頭部進行保健按摩,是一種很好的健腦方法,並且通過按摩頭部,可以提高記憶...
  • 如何去頭油才能讓頭髮乾爽舒適
    發表於:2020-03-15
    如何去頭油1:每天洗頭,但洗法要正確每天用柔和的可阻止頭皮油脂沾到頭髮上使頭髮打綹。正確的方法是使用適合於普通頭髮的香波,這種香波包含有洗滌活性物質。這種物質性質柔和,每天使用也...
  • 街頭漫步似少女|舒暢寫真俏皮靈動
    發表於:2020-08-18
    近日,舒暢拍攝了一組寫真。寫真中的她俏皮可愛,身穿藍色襯衫搭配紅色蝴蝶結,簡單卻不失時尚。另一套是白色條紋T恤搭配黑色紗裙,手捧奶茶,眼神靈動,好似鄰家小妹。舒暢的演技在熱播劇《大唐...
  • 三招快速緩解不舒服症狀|8月中暑了頭痛怎麼辦
    發表於:2018-11-04
    雖然八月立秋了,但是我們還是要討論一下這個話題,其他城市依然在酷暑中。中暑的症狀有頭痛、頭暈、噁心、無力等症狀。要說最不希望出現的症狀應該就是頭疼了。暈了可以躺着休息,而頭痛會...
  • 按摩4個穴位緩解偏頭痛|如何緩解偏頭痛
    發表於:2019-02-19
    偏頭痛是一種常見的頭痛類型。只要來一陣寒風,很多人就會出現頭痛,偏頭疼就是高發病症。如何緩解偏頭痛?穴位按摩是一個很不錯的緩解偏頭痛的方法。下面就爲大家介紹4個可以緩解偏頭痛的...
  • 教你如何緩解油頭|頭皮愛出油怎麼辦
    發表於:2020-05-11
    頭皮愛出油怎麼辦,特別是冬季長髮女生護理起來更要命。洗頭頻率的增加勢必導致容易感冒,且經痛時期更加敏感。爲了愛美的女生更加清爽,特別分享如何調理頭髮出油的方法,再也不用爲油皮愛出...
  • 舒緩眼部疲勞實用小妙招|如何緩解眼疲勞呢
    發表於:2020-12-02
    一、如何緩解眼疲勞-茶水塗抹眼睛四周眼睛處在疲勞狀態下,有一種方法能幫助你緩解這種症狀,那就是泡一杯濃濃的茶,然後加適量的鹽,攪拌均勻後,用棉棒沾濃茶水,塗抹自己的眼睛四周,能及速地緩...
  • 胃不舒服的原因與緩解方法|胃不舒服怎麼辦
    發表於:2019-06-29
    幾乎每個人都有過胃不舒服的經歷,脹氣、胃痛、泛酸、反胃……雖不至於疼痛難忍,卻嚴重影響了日常的工作和生活。臺灣健康雜誌載文,針對一般人最常見的胃部不適提供了自我緩解方法。專家告...
  • 瑜伽讓女生更加輕鬆舒緩|緩解壓力的休息體式
    發表於:2018-12-29
    女生在生活中需要面對很多的壓力,從職場到家庭讓人感覺到身心俱疲。直接躺在牀上休息你可能會感覺到第二天腰痠背痛,更好的方式是做上一套減壓瑜伽讓整個人的身心感覺到放鬆釋放。瑜伽作...
  • 按摩頭皮可緩解中年老花眼|保健按摩
    發表於:2021-11-10
    人一到中老年,身體就開始慢慢退化,很多器官的機能開始衰弱,隨之而來的就是各種疾病。你知道老年人老花眼怎麼辦嗎?其實可以通過按摩來解決的。該如何按摩呢?那就和小編一起來看一下下面這篇...
  • 2010理膚泉舒緩噴霧評測報告
    發表於:2019-05-28
    舒敏抗氧化理膚泉舒緩噴霧評測評測總結實際功效:理膚泉舒緩噴霧噴霧水珠呈細膩霧狀,觸感柔和,溫和不刺激;礦物質硒含量高,具有較好的抗氧化性,對肌膚起到了保護的作用;同時,這款產品在保溼性...
  • 可以用眼藥水來緩解嗎|眼睛不舒服
    發表於:2018-11-14
    問:覺得眼睛不舒服,可以用眼藥水來緩解嗎?答:一般來說,如果眼部沒有疾病,最好不要在沒有醫生指導的情況下隨便點眼藥水。一般藥店賣的眼藥水大部分是抗生素眼藥水,而許多人們的乾眼症、暫時...
  • 敏感肌MM必備|溫和舒緩精油
    發表於:2019-02-03
    敏感肌膚的特點爲表皮較薄,當外在環境發生變化,肌膚無法調適,經常有泛紅、發癢、刺痛等不適症狀。很多敏感肌膚的朋友覺得精油濃度太高,刺激性強,一直不敢嘗試,其實正確的使用方法不但不會對...
  • 易過敏皮膚要用舒緩型保養品
    發表於:2020-05-09
    每當冬春換季時,我們的肌膚就會面臨極大考驗,有多人的皮膚都會出現敏感,那麼,是不是皮膚過敏後纔開始使用舒緩型保養品?適合敏感型肌膚的舒緩型保養品,功效是強韌肌膚,讓肌膚耐受性越來越強,不...
  • 頭痛的原因和緩解的方法|緩解頭痛方法
    發表於:2019-05-18
    頭痛一旦成習慣,就會常常騷擾你,而且不知道是什麼原因造成的頭痛。比如說我們有時候整個腦殼疼,有的時候是偏頭痛,有的時候是頭昏昏的,前額疼,有的時候眼眶疼,有的時候是連着頸部都疼,北京中醫...
  • 學會洗澡是舒緩身心的關鍵|女性想要皮膚嫩滑
    發表於:2019-10-10
    洗澡是將女孩一天下來最能夠放鬆自己的時間,在氤氳的浴室中蒸騰着熱氣,不僅讓身體舒緩下來,而且會感覺到心情變得愉悅。洗澡也曾經是一種儀式感強烈的行爲,需要焚香撒花瓣將自己最美麗的一...
  • 頭頸肩舒壓的良方
    發表於:2020-03-26
    頭頸肩的壓力疲勞是很多疾病的誘因,做到適當的爲三個部位舒緩,是維持健康和標準體態的重要方法。一、壓力大,易緊張者,容易使血管縮收,因爲腦下垂體所大量分泌雄性激素,會造成血管的收縮,血管...
  • 教你舒緩肌膚的9個方法
    發表於:2019-12-08
    STEP1:塗按摩油用指尖蘸按摩油在臉上畫圈,然後塗滿整個臉部。STEP2:按壓眉骨用雙手的指腹輕輕按壓眉骨處,重複此動作。STEP3:按壓眼周將中指指尖放在眉梢上方,沿眉毛往外按壓。STEP4:按摩太陽...