關於忌燥的時尚知識

飲食5大原則忌燥忌生冷|夏季養生常識

發表於：2018-09-23

夏季養生哪些東西要少吃？夏季的注意事項，夏季出汗多，鹽分損失多，若心肌缺鹽，心臟搏動就會受到影響，中醫講：“心主夏，心若緩，急食酸以收之。”意思是說，這個時候在飲食上要多食酸鹹，少吃苦味，多吃點...
秋季秋燥宜多吃白色食物|秋季如何祛秋燥

發表於：2020-06-13

秋季吃什麼食物能夠緩解秋燥？白色食物多偏寒涼，一般體質可以放心使用，過敏性體質者，這時要着重“補氣”，補足“肺胃”之氣，增強對於燥以及外邪的防禦能力，要偏向溫補，忌吃寒涼食物，可適當選用宣...
秋季潤燥養血的飲食|秋季滋陰潤燥

發表於：2018-10-02

秋季，沒那麼炎熱了，卻變乾燥了。對女性來說，秋季保養是非常重要的一課。在越來越講究養生的今天，要是不知道一些養生飲食寶典就太對不起自己啦！秋季，從炎夏向寒冬過渡的季節，是人們抵抗力相對...
大便乾燥的食療方法|嬰兒大便乾燥的原因

發表於：2021-05-12

嬰兒大便乾燥怎麼辦每一位嬰兒都是家長們的“心頭肉”，所以嬰兒出現大便乾燥的話，則是每一位家長都不想看到的。那嬰兒大便乾燥的時候應該怎麼辦呢?1、4個月以上的嬰兒，可喝些果汁或菜汁...
飲食降燥很有效|春天燥熱脾氣是肝氣旺

發表於：2019-08-30

春季燥熱脾氣大怎麼辦喝點滋陰去火湯春季，正逢肝氣當令，在這個季節人體的肝氣開始生髮，肝氣常有餘，肝陰，肝血常不足，進而人們容易肝氣盛、肝火旺，再加上春季氣候燥熱，所以，人們的脾氣也對比較暴...
四個方法擺脫乾燥|腿上皮膚乾燥怎麼辦

發表於：2018-10-17

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秋季吃十水果防秋燥|秋燥吃什麼好

發表於：2019-05-22

不同的水果所具有的養生保健功效是不一樣的，你可以根據你自己的需求選擇適合的水果，那樣既可以養生，又可以大飽口福。哪些水果可以防秋燥呢？吃草莓培養耐心補充維生素吃草莓能培養耐心，由於...
你可能犯了這些大忌|皮膚乾燥起皮

發表於：2018-08-11

冬天一到啊，這天氣就開始變得越來越冷，大家應該都開始懷念溫暖的被窩以及那舒適的暖氣了吧。而且這個冬天最讓人難受的，應該就是它這乾冷寒冷的空氣了。由於低溫以及空氣溼度的問題，不少小...
早餐忌食用乾燥食物

發表於：2018-08-17

經過一夜的睡眠，早晨起牀以後，人們的腸胃也逐漸甦醒，但此時腸胃的功能還處於夜間的抑制狀態，沒有達到消化時的興奮狀態，此時如果只吃乾燥食物，不但吃得少，而且對消化也很有害。因此吃幹食不僅...
鼻子乾燥該怎麼辦|如何治療鼻子乾燥

發表於：2019-01-25

乾燥性鼻炎多發生在氣候乾燥的春秋季節。高溫作業、在有大量粉塵環境中工作、維生素缺乏、吸菸、飲酒及其他全身性疾病，都容易誘發乾燥性鼻炎。其表現爲鼻腔乾燥不適，分泌物少，病人一般不...
忌燥熱宜果蔬|夏季飲食養生小常識

發表於：2020-02-09

夏至節氣到來，我們應該採取怎樣的調理方式讓夏天的日子過的舒心舒爽呢？飲食調理是一個不錯的選擇，那麼在夏季的飲食調養方面，我們該吃什麼喝什麼？下面爲你推薦夏至調理法。忌吃的食物：夏季心...
6種食物抵抗乾燥|如何解決秋季乾燥問題

發表於：2019-03-28

秋天的主要氣候特點是乾燥，空氣中缺少水分，人體同樣缺少水分。秋燥時節，還要注意不吃或少吃辛辣燒烤食品，如辣椒、花椒、桂皮、生薑、蔥及酒等，特別是生薑。這些食品屬於熱性，又在烹飪中失去...
補肺潤燥潤膚祛燥|男人吃淮山有什麼好處

發表於：2019-07-28

淮山味道清香，不管是清炒還是煮火鍋都很美味。下面要給大家分享的內容是：“男人吃淮山有什麼好處補肺潤燥潤膚祛燥”，一起來看下吧!首先來看下男人吃淮山有什麼好處：潤膚祛燥山藥能生津潤...
冬季皮膚乾燥怎麼辦|皮膚乾燥怎麼辦

發表於：2019-08-30

冬天幾乎所有的女人都會有這麼一個困擾，那就是皮膚乾燥，你想要擺脫皮膚乾燥嗎？你知道要怎麼解決冬季皮膚乾燥嗎？那就跟着小編一起去看看吧！一、通過飲食來調節在冬季要多飲用溫水，儘量避免食...
春季防燥如何飲食|預防春燥吃什麼好

發表於：2019-04-29

春季氣候乾燥，風沙大，人體內部很容易缺水，即爲春燥，預防春燥可以從以下幾點做起：多喝25℃低溫水：應該多喝水溫在25℃左右，晾涼的開水。這種水的生物活性比自然水要高4—5倍，與人體細胞液...
七種水果祛燥潤肺清熱解毒|秋燥吃什麼好

發表於：2020-04-04

秋燥的發病症狀有點類似於風寒的症狀，所以我們平時要懂得如何分辨，對症下藥纔好。我們如何防止秋燥的發生？秋燥吃什麼好呢？今天小編就與大家一起來聊聊怎樣防秋燥！秋燥吃什麼好剛經受過夏天...
多喝湯緩解乾燥|冬天皮膚乾燥起皮怎麼辦

發表於：2020-05-27

冬天皮膚太乾吃什麼好銀耳蓮子羹蓮子50克，銀耳30克，冰糖100克。銀耳用水泡發，蓮子泡軟，把材料放到鍋裏，加清水適量大火煮開，小火煮至材料熟軟，湯汁濃稠，放冰糖。作用：富含膠質，具有滋陰，潤燥，美容...
常喝3種湯滋陰潤燥|秋燥容易傷陰

發表於：2020-12-17

爲什麼秋燥容易傷陰秋天氣候乾燥，會耗損人體津液，最容易傷及肺陰，不少人會發現鼻咽乾燥、乾咳少痰、皮膚乾燥等一系列症狀，這就是典型的秋燥現象，所以，秋天要注意防燥護陰，落實到飲食上，就要適...
秋季女性皮膚乾燥怎麼辦|皮膚乾燥怎麼辦

發表於：2019-10-13

秋季是一個乾燥的季節，因此皮膚也會隨之乾燥粗糙，自然影響了臉部的美麗，這對於愛美的女性是決不能夠容忍的。對於秋季皮膚乾燥的問題有什麼辦法能解決呢？知己知彼百戰不殆，先來了解秋天緣何...
吃什麼食物能夠緩解秋燥|秋燥吃什麼好

發表於：2019-10-21

秋季吃什麼食物能夠緩解秋燥呢？秋季多吃白色食物能夠緩解秋燥。白色食物多偏寒涼，一般體質可以放心使用，過敏性體質者，這時要着重“補氣”，補足“肺胃”之氣，增強對於燥以及外邪的防禦能力，要...
孩出現哪些症狀說明燥邪入侵|如何防治秋燥

發表於：2019-10-17

病邪從口鼻侵入，初起即有津氣乾燥的症狀，如鼻咽乾燥、乾咳少痰、皮膚乾燥等。燥有兩種不同的性質：一偏於寒，一偏於熱，秋燥是外感六淫的病因之一，人體極易受燥邪侵襲而傷肺，出現口乾咽燥、咳嗽...
小心乾燥症|口乾舌燥半夜渴醒

發表於：2020-05-01

經常覺得口乾舌燥一直想喝水，甚至曾半夜被渴醒嗎?或總覺得眼睛乾澀，整天眼裏都好像卡着沙粒一樣不舒服?專家提醒說，民衆如果出現上述症狀，就要小心「乾燥症」上身。專家表示，乾燥症又稱爲「...
春燥時節抵抗乾燥侵襲的季節

發表於：2019-10-13

又是春天了，到了女人一年中要強力抵抗乾燥侵襲的季節。做個女人，想要養護自己的美，首先要學會從內到外的潤護。由着一個“潤”字，忽而想到了《紅樓夢》，那其中的吃穿用度等物件，除了精緻美感...
注意飲食擺脫秋燥的發生|秋燥吃什麼好

發表於：2020-08-06

秋燥吃什麼秋天的主要氣候特點是乾燥，空氣中缺少水分，人體同樣缺少水分。爲了適應秋天這種乾燥的特點，我們在飲食上就要下功夫了，本文爲您精選立秋菜譜，讓您健康度秋。五彩蜜珠果配料：蘋果1...
當心是乾燥症作怪|口乾舌燥非火氣大

發表於：2019-12-03

許多人都會覺得有口乾舌燥及眼睛乾澀等問題，常會誤認爲是「火氣大」，但若是猛喝水、補充人工淚液都沒怎麼改善，甚至出現吞嚥困難等症狀，就要當心可能是罹患乾燥症。乾燥症又稱爲修格蘭氏症...