![電腦族宜常做眼部SPA]( "電腦族宜常做眼部SPA")
發表於：2019-03-23
①舒眼按摩操：將食指、中指、無名指三指指腹合併，反覆摩搓變熱，環繞眼眶周圍按壓眼部穴位3~5秒，然後透過指部餘溫，敷貼於眼部約5秒，幫助血液循環，以消除眼部痠痛感，排除眼周沉積的毒素。②滋潤...
![滋養手部肌膚充滿活力|手部精油SPA]( "滋養手部肌膚充滿活力|手部精油SPA")
發表於：2018-09-11
女人的第二張臉就是雙手，所以保養也要注意手部的皮膚。夏季清爽的出門，卻讓人看到一雙粗糙的手，難免會有些尷尬，尤其的經常做家務的MM，手部不但容易粗糙，指甲邊緣還經常出現起皮、乾裂等現象...
![讓眼睛和心靈一起做個SPA|spa水療]( "讓眼睛和心靈一起做個SPA|spa水療")
發表於：2018-09-04
SPA的感受，讓眼睛和心靈一起做個SPA，下面小編爲你詳細介紹。SPA水療作爲健康產業的明日之星，是一次身、心、靈的修煉旅程。海口觀瀾湖水療中心的工作人員推薦了五組SPA之旅套餐———“水...
![令肌膚呈現健康膚色|面部spa按摩方案]( "令肌膚呈現健康膚色|面部spa按摩方案")
發表於：2019-03-23
面部spa按摩方案，晚間按摩在睡前3小時左右按摩。如果臨近睡前按摩會讓身體產生興奮的作用，以免影響你的睡眠。一週一次至兩次、每次持續20分鐘左右的臉部按摩，能夠促進血液循環，令你呈現自...
![給你明亮雙眼|三大眼部spa護理方法]( "給你明亮雙眼|三大眼部spa護理方法")
發表於：2020-11-07
【導讀】三大眼部spa護理方法都是什麼?spa是如今比較流行的一種保健方法，可是你知道spa其實也有眼部護理嗎?下面小編就來給大家講講三大眼部spa的護理方法，給你明亮雙眼!三大眼部spa護理...
![各種SPA按摩手法有哪些|spa按摩]( "各種SPA按摩手法有哪些|spa按摩")
發表於：2018-09-04
各種SPA按摩手法有哪些？SPA之最，它可說是一種流傳久遠的身體保養技術，在古文明中的希臘、羅馬、印度、中國，都有豐富的資源與文化記載。按摩的生理效應是獲得醫學肯定的，它對血液的流動、淋...
![臉部美容SPA按摩步驟|spa按摩]( "臉部美容SPA按摩步驟|spa按摩")
發表於：2018-09-04
現在很多的白領女性都非常鍾情於美容SPA這種護膚方式，美容SPA可以讓的我們身心都可以得到徹底的放鬆，其中臉部SPA是其中最受歡迎的項目之一，那麼臉部SPA按摩步驟有哪些呢？下面爲大家詳細介...
![教你在家做spa|家庭spa全攻略]( "教你在家做spa|家庭spa全攻略")
發表於：2020-10-25
【導讀】家庭spa全攻略是怎麼樣的?spa是近來比較流行和火熱的一種養生保健的方法，不過相信還是有很多人對它不太瞭解吧。下面小編就來給大家講講家庭spa的攻略，教你在家做spa!在家做spa...
![男士spa中藥蒸薰療法保養腎部|男士spa]( "男士spa中藥蒸薰療法保養腎部|男士spa")
發表於：2019-02-22
大部分男士總是認爲，spa護理是女人的專利。其實，對於男人來說，男士美容、spa護膚啊，也是越來越成熟，只不過，還不是所有的男人都能接受。下面，跟着小編來看看最受男人歡迎的spa項目。養生護腎...
![芳香按摩的SPA手法|SPA按摩]( "芳香按摩的SPA手法|SPA按摩")
發表於：2019-03-23
什麼是芳香SPA，芳香按摩的SPA手法，下面小編爲你詳細介紹。享受SPA是一個放鬆身心的過程，因而你一定要找個比較寬鬆的時間，去感受SPA帶給你的舒適與美好。SPA除了基本的清潔皮膚和身體的按...
![用按摩膏做秀髮SPA|頭部按摩手法]( "用按摩膏做秀髮SPA|頭部按摩手法")
發表於：2019-05-05
今天要和大家分享的是日本著名美容專家高橋美佳女士獨創的“1分鐘頭皮spa按摩操”，利用這個腦部頭皮按摩法可以爲你減少頭屑、乾燥、出油、頭屑等頭皮問題。下面我們來看看專家是如何用...
![延緩眼部衰老|眼部簡單鍛鍊法]( "延緩眼部衰老|眼部簡單鍛鍊法")
發表於：2019-10-25
①將眉毛往上揚起，然後深鎖眉頭。②最大程度地睜開眼睛，然後復原。③快速眨眼20次讓眼球上下左右轉動。溫馨提示眼部的簡單鍛鍊，使眼周的肌膚處於放鬆狀態，並幫助血液循環，能有效地舒緩眼部...
![SPA水療排毒法|SPA養生之最]( "SPA水療排毒法|SPA養生之最")
發表於：2019-06-01
SPA不管男性女性都比較喜歡的一種休閒方式，與按摩又不同，更注心靈上的淨化。SPA水療排毒通常與之後的香薰按摩一同進行。一整套的SPA水療排毒過程一般爲在沐浴、去角質、敷泥之後，利用高...
![給你盛世美顏|面部spa的方案]( "給你盛世美顏|面部spa的方案")
發表於：2020-07-24
【導讀】面部spa的方法是怎麼樣的?spa是最近比較火熱的一種保健方法，它受到了很多白領的追捧。那麼面部spa你瞭解嗎?下面小編就來給大家帶來面部spa的方案，給你盛世美顏!面部SPA方案臉蛋...
![教你在家做spa|家庭spa怎麼做]( "教你在家做spa|家庭spa怎麼做")
發表於：2021-02-28
【導讀】家庭spa該怎麼做呢?spa可以說是現在白領們最喜歡的保健方法的一種了，很多人都會在閒暇時光去做一個spa。那麼家庭spa該怎麼做呢?下面小編就來給大家講講家庭spa怎麼做，教你在家...
![給腳丫做個SPA四步改善足部肌膚|腳部保養]( "給腳丫做個SPA四步改善足部肌膚|腳部保養")
發表於：2019-04-16
春意漸濃，美眉們大都換上了清爽俏皮的單鞋，雪藏了一個冬天的腳丫，又要“重現天日”啦！但是你真的做好準備了嗎？足部肌膚護理你又做了多少呢？此時，你望着貨架上琳琅滿目的護足產品會不會感覺無...
![SPA解壓方法輕鬆在家做SPA|spa按摩]( "SPA解壓方法輕鬆在家做SPA|spa按摩")
發表於：2019-03-23
SPA解壓方法，如何輕鬆在家做SPA的方法，下面小編爲你介紹。spa是放鬆保養療法，比較偏向專業美容結合休閒而沒有醫學上的治療意義，因此和某些燒燙傷患者在醫院接受的水療並不同。厭倦了每天...
![眼部問題與眼霜使用|眼部護理]( "眼部問題與眼霜使用|眼部護理")
發表於：2018-09-23
小編推薦：中藥美容瑰寶—菊花的美容作用★黑眼圈的原因：多由於熬夜晚睡、勞累過度等原因，造成眼周微循環不夠暢通，血液內缺氧，廢物堆積，色素沉澱等。★眼袋的原因：長期疲勞造成眼周...
![熱門女性spa護理方案|spa按摩]( "熱門女性spa護理方案|spa按摩")
發表於：2018-09-03
從廣義上講，SPA包括人們熟知的水療、芳香按摩、沐浴、去死角等等。現代SPA主要透過人體的五大感官功能，即聽覺（療效音樂）、味覺（花草茶、健康飲食）、觸覺（按摩、接觸）、嗅覺（芳香精油）、視覺（自然...
![臉部美容SPA按摩步驟有哪些|spa按摩]( "臉部美容SPA按摩步驟有哪些|spa按摩")
發表於：2018-09-04
現在很多的白領女性都非常鍾情於美容SPA這種護膚方式，美容SPA可以讓的我們身心都可以得到徹底的放鬆，其中臉部SPA是其中最受歡迎的項目之一，那麼臉部SPA按摩步驟有哪些呢？下面愛容網專家爲...
![水療spa有哪些功效|spa水療]( "水療spa有哪些功效|spa水療")
發表於：2018-09-04
水療spa有哪些功效？現在的人們越來越懂得享受生活，SPA美容是現在很多女性朋友非常喜歡的一種養生方式，它可以緩解我們身體的緊張狀態，身心都可以得到放鬆。SPA水療就是很多人鍾情的一種，那...
![SPA精油按摩讓你胸部UPUP|胸部按摩方法]( "SPA精油按摩讓你胸部UPUP|胸部按摩方法")
發表於：2018-12-20
胸部是女性美的象徵，是構成動人曲線的重要部分，“太平”MM們爲了胸部挺拔，嘗試了各種辦法，卻少有成效。快要喪失信心的MM們不要泄氣，不妨試試精油按摩，也許會有意想不到的效果哦。胸部精油按...
![頸背部SPA按摩步驟|頸部按摩手法]( "頸背部SPA按摩步驟|頸部按摩手法")
發表於：2019-03-23
在歐洲的許多地區，spa一詞仍保持着其強烈的歷史聯繫，並嚴格地被用於與水療有關的機構。在歐洲的英語地區和世界上一些其他地區，spa一詞的意義變得更加廣泛，包括身心的健康和放鬆，那麼頸背部...
![男士spa中藥蒸薰療法保養腎部|spa按摩]( "男士spa中藥蒸薰療法保養腎部|spa按摩")
發表於：2018-09-04
大部分男士總是認爲，spa護理是女人的專利。其實，對於男人來說，男士美容、spa護膚啊，也是越來越成熟，只不過，還不是所有的男人都能接受。下面，跟着小編來看看最受男人歡迎的spa項目。養生護腎...
![遠離眼部細紋|掌握眼部皮膚保養]( "遠離眼部細紋|掌握眼部皮膚保養")
發表於：2021-07-06
細紋橫生在視覺是容易給人蒼老感，而眼部是最容易泄露年齡祕密的地方了。年齡並不是決定細紋的唯一原因，生活中的壞習慣也會導致眼部細紋的出現。眼部皮膚怎麼保養才能減少細紋的出現呢?...
瑞麗谷
