關於含鹽量的時尚知識

隨着現在人們健康意識的不斷增強，大家都認識到了在飲食中吃太多的鹽是會對身體健康有害的，甚至還有可能發生一些疾病，所以平時要注意少吃一些鹽，而很多食物裏面還含有“隱形鹽”，需要有所了...

一般稱純金爲24K，即理論上含金量爲100%。因此，1K即代表金飾含純金量佔1/24，約4.16%。有以下換算:(1)22K(22/24=0.916)，含金量爲91.6%。②20K(20/24=0.833)，含金量爲83.3%。③18K(18/24=0.75...

說起鈣，很多人就會想到白色的鈣片或是碳酸鈣粉末，就連富含鈣質的食物，常被人們提起的也不外乎白色的牛奶和豆腐。可實際上，在含鈣量較高的食物中，除了蝦皮，其他大多數看起來都很黑。每100克...

對於愛美的女性，偶爾會補充維生素e，因爲維生素e能養顏美白，減少皺紋等，功效比較多。除了去藥店買維生素e膠囊吃外，我們平常吃的有些食物也是富含維生素e，那有哪些食物含維生素e呢，維生素e的具...

鹽乃“百味之王”，是人們生活中不可缺少的調味品，但若長期攝入過多，不僅會影響人類健康，還會直接影響人的容貌，導致皮膚出現皺紋。食鹽是以鈉離子和氯離子的形式存在於人體血液和體液中的，它...

第一類是膳食纖維含量最高的是海藻類,屬於水溶性膳食纖維。它的水溶性纖維含量比較多。第二類是全穀類全麥類包括燕玫和一些豆類。因爲全穀類食品裏面最重要的是它的水溶性膳食纖維含...

茄子不僅味道好、營養豐富，還可以降低膽固醇，是心血管病人的食療佳品，特別是對動脈硬化、高血壓、冠心病和壞血病患者非常有益，有輔助治療作用。常吃茄子，可預防高血壓引起的腦溢血和糖尿病...

近日，在渭南富平縣廟溝村，很多村民家裏都囤起了大量的鹽。西部網訊（陝西廣播電視臺《都市快報》記者林強董維）這兩天，全國多個省市銷售的碘鹽出現異味，被稱爲“腳臭鹽”，就是有一股腳臭的味道...

玫瑰：愛情紅玫瑰：熱戀白玫瑰：純純的愛粉玫瑰：永遠的愛紅白玫瑰：戰爭黃玫瑰：失戀、褪去的愛1朵：你是我的唯一2朵：你濃我濃3朵：我愛你4朵：誓言、承諾5朵：無悔6朵：順利7朵：喜相逢8朵：彌補9朵：堅定的愛10...

目前，國內已有相當先進的儀器來度量皮膚的含水量，只要將儀器上的測試筆放在皮膚之上，即可顯示出含水量。其實，通過一個小小的測驗，也可達此目的.作法十分簡單，只需回答下列問題，對答案歸納分...

自“全國多地驚現腳臭鹽”的消息一出，大家應該都在關注“腳臭鹽”的動向吧。看到這條新聞之後小編可是一回家就搓了搓自家的鹽，還好沒啥異味。平常家庭也就買個一兩袋鹽備着，而在渭南，買到...

食鹽對血管的損傷是一個長期的過程嗎？澳大利亞的一項新研究對此觀點提出了質疑。研究者發現，吃完含鹽量多的食物，短短30分鐘後，血管擴張能力就會受到影響，進而心臟就會受傷。科學家表示，即使...

我們人體每天都需要鹽。鹽，作爲生活的調味劑，保持體內的滲透壓平衡。但是，攝入過多會會造成不良影響，除了會在臉色長斑、人體易浮腫，更嚴重會致癌。吃鹽過多的3種危害1.吃鹽過多易長斑最近，...

雖然微量元素在我們人體中的含量很小，但是他們的作用確是很大，微量元素在體內不能合成，只能從平時飲食中攝取，在大家身邊，很多時候不起眼的食物卻是富含微量元素的食物。微量元素是什麼？含微...

含碘的食物有哪些呢？要想正確有效的補碘，先了解什麼食物含碘多是很重要的，碘缺乏引起的後果不容忽視。含碘高的食物有哪些？食物碘含量一覽表含碘的食物有哪些碘是人體營養的所需元素，它對人...

我們身體每天都會需要各種各樣的元素，其實不可缺少的就是鐵元素，那您知道含鐵豐富的食物有哪些嗎?您知道除了一些平常常見的雞肉、豬肝、牛肉、雞蛋等，還有哪些食物也是含鐵元素豐富的食...

人們一般都知道，吃肥肉過多會攝入過多的膽固醇和脂肪而不利健康。但多數情況下，人們只能辨別有形的肥肉，會注意控制食用量。可是對很多隱形的肥肉卻不瞭解，因而可能無意中攝入很多隱形的動...

人體所需要的各種元素都是從食物中得到補充，哺乳媽媽攝取的營養素與寶寶的健康密切相關。其中，微量元素對寶寶的成長髮育起着重要的作用，哺乳期補微量元素是非常有必要的。哺乳期怎麼補微...

對於愛美的女性，偶爾會補充維生素e，因爲維生素e能養顏美白，減少皺紋等，功效比較多。除了去藥店買維生素e膠囊吃外，我們平常吃的有些食物也是富含維生素e，那有哪些食物含維生素e呢，維生素e的具...

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一、什麼水果含糖低-桃桃子性味甘酸，具有養陰生津、補氣潤肺的保健作用。鮮桃中除了含糖量低之外，由於含有豐富的果膠，還可以增加胰島素的分泌量，使血糖下降，對糖尿病病人有輔助治療作用。...

清蒸平魚清蒸平魚做法材料：鮮平魚1條、蔥絲適量、胡蘿蔔絲適量、鹽適量、胡椒粉適量、蒸魚豉油適量、花生油適量、蔥片適量、薑片適量做法：1、平魚洗淨，兩面斜打花刀，深及魚骨;2、兩面抹上...

在所有的乳腺疾病中,乳腺癌最讓女性恐懼的,乳腺增生則是乳腺疾病中最爲多見的一種。女性乳腺增生並非炎症以及腫瘤,是因爲生活上的一些不良習慣造成乳腺增生,那麼,有哪些不好的生活習...

大米的含糖量：大米的含糖量是5.8毫克，米主要是澱粉這種多糖，含75%左右，稀飯問題不大，主要是用量少(一般300毫升含大米15克左右)，減肥問題不太大，要是糖尿病要經常調換，因爲現在大米加工精度高，...

我們平時應該多瞭解含鋅高的食物有哪些，因爲鋅對我們人體來說非常的重要，缺鋅會嚴重的影響到人體的健康。對於含鋅高的食物有哪些這個問題，生活中很多食物都有鋅的存在。那麼，含鋅高的食物...