網站首頁 母嬰 愛美 健康保健 生活 熱點資訊 十二星座
  • 勁椎疼是怎麼回事
    發表於:2019-08-13
    頸椎疼是怎麼回事1、頸椎疼是怎麼回事:頸肌勞損很多人因爲長期伏案工作,長時間在鍵盤上打字、望着屏幕,姿勢不良而引起頸椎疼痛。頸部肌肉持續不停地緊繃經常造成這種疼痛。2、頸椎疼是...
  • 做仰臥起坐尾椎骨疼怎麼辦|仰臥起坐技巧
    發表於:2019-06-16
    引起腰痛病的原因很多,約有數十種,比較常見的有腰部骨質增生、骨刺、椎間盤突出症、腰椎肥大、椎管狹窄、腰部骨折、椎管腫瘤、腰部急慢性外傷或勞損、腰肌勞損、強直性脊柱炎等。那麼做...
  • 7種治療不同勁椎病的穴位刮痧法|穴位刮痧
    發表於:2019-03-23
    隨着現代互聯網的不斷的發達,很多上班族都是一天上班8個小時都是坐着的。長時間坐着不動,很容易得頸椎病。那麼如何治療頸椎病?刮痧是一個不錯的健康有養生的方法。下面就爲大家推薦7種治...
  • 氣功治療頸椎病的方法|如何治療勁椎病
    發表於:2020-04-03
    氣功是一種講究練氣、養氣和用氣的古老的健身術,是通過醫者的運氣導引,患者的意守、調息功能,使大腦皮層得以發揮其對機體內部的主導調節作用,血中含氧量增加,促進全身氣機的暢通,使臟腑功能...
  • 白領常趴桌午睡易引發勁椎病|上班族午睡需注意
    發表於:2020-04-09
    白領容易患上一些職業病,最常見的就是勁椎病,很多公司並沒有專設的員工休息區,中午困了,大部分人採取的都是在辦公桌上趴着打個盹。長期趴桌午睡容易導致勁椎不適,那麼上班族們如何緩解勁椎...
  • 這5大原因看看你中招沒有|脊椎疼痛的原因
    發表於:2018-10-08
    生活當中有些人背部脊椎會有疼痛的情況,有時候站着也疼,坐着也痛,那麼脊椎疼痛的原因有哪些呢?如何才能預防脊椎疼痛呢?下面大家就跟着小編一起來看看脊椎疼痛的原因以及怎麼預防吧!背部...
  • 怎麼保養注意頸椎病|勁椎痠痛怎麼辦
    發表於:2020-07-31
    長期頸椎痛怎麼辦1、曬脖子太陽光照射可造成局部加熱,能加速局部血液循環,使得血氣和經絡暢通,也有利於營養成分的輸送,可以緩解頸椎的疼痛,有助於頸椎病康復。此外,經常曬太陽有助於維生素D...
  • 緩解腰椎疼預防脊椎病|熱敷有什麼好處
    發表於:2019-09-03
    很多人因爲工作原因不是坐一天就是面對着電腦一整天,不僅會導致眼睛疲勞還會導致頸椎病等症狀的發生。怎麼辦呢?熱敷是一個很不錯的治療方法。熱敷有什麼好處?下面就爲大家講講熱敷的好處...
  • 頸椎病人最科學的頸椎操
    發表於:2019-09-13
    由於頸椎病人的頸部肌肉活性度很低,如果轉動過急,力度過大,容易拉傷肌肉或韌帶。另外,某些患者出現了骨質病變,過快地轉動頸部,可能會導致骨刺突然對血管或神經的壓迫加劇而導致暈倒。因此,做...
  • 這麼多可以治療頸椎痛|頸椎疼痛找上門
    發表於:2020-07-19
    你的頸椎還健康嗎?如今越來越多的人開始出現頸椎疼痛,尤其是上班族頸椎老化一點都不驚訝。其實頸椎疼痛也是讓不少的白領無奈,想要治好卻不知道怎麼下手。頸椎問題一旦找上門就應該及時...
  • 勁椎病患者的注意事項|如何預防勁椎病
    發表於:2019-09-05
    現如今頸椎病成爲了困擾很多上班族的一個問題,因爲長時間面對着電腦,頸部鍛鍊不足,所以容易導致僵硬,這樣就易造成頸椎病,那有哪些方法可以來預防呢?下面本站小編爲大家介紹勁椎病的預防與注...
  • 勁道入味辣的嘴疼太過癮了|新疆大盤雞拌麪有多好吃
    發表於:2021-12-18
    膾炙人口的新疆大盤雞估計所有人都愛吃,還有就是新疆大盤雞拌麪,是不少愛麪條食客的美食首選,天冷的時候來一碗熱氣騰騰的麪條,一碗下肚全身都暖和。那麼,新疆大盤雞拌麪有多好吃呢?麪條勁...
  • 幾個方法緩解頸椎痛疼|頸椎壓迫神經
    發表於:2020-10-14
    頸椎壓迫神經怎麼辦頸椎壓迫神經應該怎麼辦呢?相信在我們生活中有許多人會出現頸椎壓迫神經的情況。那出現頸椎壓迫神經應該怎麼辦呢?下面我們就一起來看一下吧。1、在工作一段時間後...
  • 全新KICKS勁客"勁"酷上市
    發表於:2020-12-13
    7月18日,東風日產全新KICKS勁客在成都及全國百城同步聯動上市。全新KICKS勁客共推出4款車型,官方指導價爲9.98萬元~13.48萬元。作爲東風日產佈局YOUNGNISSAN3.0戰略的重要產品舉措,全新KI...
  • 兩個體式改善腰部疼痛|女性腰椎間盤突出怎麼辦
    發表於:2019-01-02
    許多小夥伴們年紀輕輕就身體各種不適,尤其是腰部更爲明顯,可能樣貌、身材、才華哪點都不突出,但就是腰間盤突出。那麼這個突出到底是什麼突出呢?是脊椎上骨頭突出來了?其實不是骨頭突出來...
  • 7招保護頸椎不受傷害|玩手機頸椎疼怎麼辦
    發表於:2019-06-26
    玩手機對頸椎的影響手機,已經成爲現代形影不離的一種產物,隨着手機的不斷升級,人們玩手機的時間越來越長,玩手機時姿勢也是各種各樣,坐、躺、甚至在走路時都習慣玩手機……然而,這樣的行爲會...
  • 頸椎疼痛怎麼辦?
    發表於:2020-06-28
    由於長時間的電腦前工作,越來越多的職場人士深受頸椎疼痛的困擾。當然經常性的長時間看電視,或者保持長期伏案工作也都會引起頸椎疼痛。頸椎疼痛嚴重的話還會導致脊椎彎曲、頭痛等。那麼...
  • 說明你的頸椎有問題|爲何有時感到眉心疼痛
    發表於:2020-01-23
    一個人在一生中可能總是難免會有一些生老病痛,有的時候經常會出現一些小問題,小毛病,或者身體上的不適,而這些的問題可能有的時候不是什麼大問題,你不去管它,也會恢復正常,但是有的問題卻可能...
  • 六招教你緩解疼痛|腰椎間盤突出壓迫神經腿疼怎麼治
    發表於:2018-08-08
    腰間盤突出是現代人經常遇到的職業病,如果不抓緊治療就會落下病根時不時疼痛,嚴重的情況還會影響性生活和排便功能。腰間盤突出會壓迫到旁邊的神經導致腿部痠痛,這種疼痛感是一陣一陣的,間...
  • 這五個方法快速緩解疼痛|落枕頸椎痛怎麼辦快速緩解疼痛
    發表於:2022-05-24
    落枕是民間的一種說法,指的是人們試圖轉動、移動或彎曲脖子時的不適或疼痛。醫學上叫肩頸筋膜炎,它是一種急性單純性頸痛,是由於頸部肌肉緊張,產生痙攣性疼痛,不能側轉,功能障礙。落枕不一定...
  • 這四個治療方法可幫你緩解痛苦|頸椎疼痛怎麼緩解
    發表於:2022-01-27
    上班族的工作看起來比較輕鬆,只要坐在那裏盯着電腦就可以完成,其實就是長時間盯着電腦或者低頭,或者保持坐姿時間長了,很容易導致骨科問題,而頸椎痛是常見的一種。頸椎長期疼痛,不僅會增加頸...
  • 頸椎病吃什麼食物好|頸部疼痛怎麼辦
    發表於:2020-08-26
    後頸部疼痛生活中常有發生脖子後面疼的症狀,有些疼痛甚至可能持續數週,影響工作和生活。以下就跟大家介紹一下誘發脖子後面疼的原因,希望能夠增加對於該類症狀的瞭解,以便更好地預防症狀發...
  • 鍛鍊體操每天一次效果十足|頸椎疼痛在秋天加重
    發表於:2019-08-19
    女生的頸椎承支撐頭部,貫穿肩背線條,所以對於體態的完美十分關鍵。肩頸問題會帶來疼痛感,而且還不容易根治。需要女生長時間的堅持改善。女生本來在上班之後本來就不願意動彈,入秋以後更加...
  • 勁椎病的自我保護與注意事項|頸椎病患者能多活動脖子嗎
    發表於:2020-04-07
    很多朋友在得了頸椎病之後都會問:得了勁椎病後能多活動脖子嗎?很多人聽說這樣多活動下就能把骨刺磨掉,並且能夠改善頸椎疼。專家的解答是這樣的:活動頸椎難以有效緩解頸椎疼和頸椎病,這樣不...
  • 七式肩頸瑜伽動作改善疼痛|頸椎疼痛
    發表於:2019-07-06
    肩頸疼痛怎麼辦,很多白領因長時間坐着辦公而缺少運動,久而久之造成肩頸的疼痛,今天小編給大家帶來了七式肩頸瑜伽動作,請大家和小編一起來練習七式瑜伽吧。1、盤坐在地上,脊柱伸直,面向正前...