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  • 魚腥草的功效作用與禁忌
    發表於:2020-05-18
    魚腥草入藥,中醫認爲其味辛、性寒涼,能清熱解毒、排痛消腫療瘡、利尿除溼、健胃消食,用治實熱、熱毒、溼邪、疾熱爲患的肺癰、瘡瘍腫毒、痔瘡便血、脾胃積熱等,單用或配伍複方,內服外用或民...
  • 這五個食物健脾胃除溼氣更健康|去溼氣最好的食物有哪些
    發表於:2022-06-07
    溼氣存在於體內,不易被發現。可以算是一種看不見的病,有時候會覺得手腳麻木疼痛,可能是體內溼氣造成的。如果溼氣在我體內長期存在,還可能轉化爲風溼病,危害人們的健康,給人們的生活帶來困擾...
  • 是脾胃有熱|秋季嘴脣起皮的原因是什麼
    發表於:2019-10-13
    秋季嘴脣起皮或許是脾胃有熱?健康柔嫩的脣部,是化出美麗脣妝的基礎。很多人喜歡嘴脣乾裂的時候用舌頭去舔,希望能滋潤脣部緩解乾燥,但是這樣反而會使嘴脣更幹,原因是停留在脣部的水分,在變幹...
  • 女性健脾養胃的養生湯|脾胃虛弱怎麼調理
    發表於:2019-10-22
    黃豆燉豬蹄看似平常的家常菜,由於食材的錯搭,長期食用會給健康留下很大的隱患。小編爲你推薦健脾養胃的美容靚湯趕緊一起來看看吧!錯搭家常菜:黃豆燉豬蹄。蹄錯搭食材:豬蹄+黃豆。黃豆膳食...
  • 但是也要養好脾胃|女人立秋過後雖熱
    發表於:2019-01-07
    不知不覺間睜眼發現已是秋天,大家要知道立秋是一年四季中秋天的開始,並且也是萬物結果的時分,它意味着一年之中收穫馬上就要到了。在北方,人們通常會感受到秋天的幸福,而至於南方的話,秋天便...
  • 調理脾胃虛寒的藥方|如何調理好脾胃虛寒
    發表於:2020-02-26
    現在的社會,生活節奏快,精神壓力大,再加上在日常生活中一些不良的飲食習慣,如飲食不節制、經常吃冷飲或冰涼的食物等,就容易引起脾胃虛寒。那麼我們該如何調理好我們的脾胃呢?中醫認爲一些合...
  • 養脾胃的5大要點|秋季爲什麼要養胃健脾
    發表於:2020-10-05
    秋季爲什麼要養胃健脾“陽消陰長”的過渡秋季之後,很多人都知道要潤肺,防燥,常常會忽略對脾胃的保養,殊不知,進入到秋天之後,人體正處於“陽消陰長”的過渡階段,而脾胃怕涼,在潤肺的同時,還應該...
  • 脾胃溼熱飲食怎樣調理|補脾的食物有哪些
    發表於:2020-11-02
    補脾的食物有哪些菊花茶:可消除眼睛浮腫及疲勞性甘、味寒,具有散風熱、平肝明目之功效。其含有17種氨基酸與維生素及鐵、鋅、銅、硒等微量元素。此外,菊花茶,也有舒緩神經的鎮靜效果,對於消...
  • 少吃生冷照顧脾胃|溼熱體質如何調理
    發表於:2019-11-28
    最近雨水增多,溼氣比較重,特別是女孩子不能穿太短的裙子。夏季雖說氣溫升高,但有時晝夜溫差較大,雨後尤甚,因此體弱者早晚要適時添加衣服,避免被雨水淋溼,以防風寒。而一旦受風着涼可喝生薑蔥...
  • 脾胃溼熱和肝膽溼熱的區別|肝膽溼熱證
    發表於:2019-11-19
    脾胃溼熱是溼熱內蘊中焦所表現的證候。臨牀表現爲脘腹痞悶、嘔惡、厭食、肢體困重、大便溏瀉、小便短赤不清;或面目肌膚髮黃、色鮮明如橘子、皮膚髮癢或身熱起伏、汗出而熱不解。舌紅苔...
  • 老人養脾胃的11種方法|冬天怎麼調理脾胃
    發表於:2020-05-16
    冬天日常怎麼樣調理脾胃敷鹽包溫脾胃鹽分可以調節體內的元氣,而且還有驅寒的效果,取大顆粒的鹽,再用布包,或者用厚些的紗布包裹好,放到微波爐里加熱3-5分鐘,放在臍上三橫指處,熱敷至溫,再加熱...
  • 情志和飲食是重要因素|脾胃溼熱的症狀和原因
    發表於:2020-09-04
    青春期已經過了,爲什麼很多人還長青春痘?爲什麼口乾口苦,一吃甜食就泛酸水?爲什麼每天正常如廁,卻大便不暢?這多半與脾胃溼熱有關。那麼,到底什麼是脾胃溼熱呢?脾胃溼熱的具體症狀有哪些?...
  • 不妨試試這5款治療脾胃溼熱的偏方|夏季來臨
    發表於:2019-02-07
    腸胃溼熱其實就是一種中醫方面的說法,這種疾病發病比較急,主要表現爲嘔吐出現酸水、噁心、肚子痛、拉肚子,糞便的顏色主要表現爲黃褐色的,帶有一股惡臭味,心情也是比較的煩悶,舌苔的顏色則是...
  • 健脾祛溼的食物有哪些|夏季吃什麼健脾祛溼
    發表於:2019-11-30
    夏季吃什麼健脾祛溼?我們都知道,如果體內溼氣太重,就會出現食慾不振、消化不良、腹瀉等症狀。那麼夏季健脾祛溼的食物有哪些呢?下面就一起來了解一下吧。1、木棉花中醫認爲,木棉花味甘性涼,...
  • 茯苓五種吃法滋養女性脾胃|茯苓怎麼吃祛溼美容
    發表於:2018-08-02
    茯苓健胃消食,具有美容效果。它能夠補水化瘀讓皮膚白皙滋潤,減少長痘長斑,女性常吃美容養顏,讓皮膚年輕少皺紋。茯苓怎麼吃的效果最好?茯苓祛溼美容的食譜大公開,照着煮吃出好皮膚。茯苓怎...
  • 脾胃虛寒吃什麼好|脾胃虛寒怎麼辦
    發表於:2020-11-06
    脾胃虛寒吃什麼好脾胃虛寒症的症狀:胃痛或者是腹痛隱隱、喜暖喜按、空腹時痛甚和進食之後痛減、泛吐清水、納食不香、精神不振、倦怠乏力、手足發冷、大便溏稀、舌淡苔白和脈虛弱或遲緩...
  • 少吃生冷照顧脾胃|夏季養生主要防溼熱
    發表於:2020-03-30
    最近雨水增多,溼氣比較重,特別是女孩子不能穿太短的裙子。夏季雖說氣溫升高,但有時晝夜溫差較大,雨後尤甚,因此體弱者早晚要適時添加衣服,避免被雨水淋溼,以防風寒。而一旦受風着涼可喝生薑蔥...
  • 拔罐減肥掌管脾胃保健療法|脾胃如何保健
    發表於:2020-01-28
    減肥和脾胃有無關係呢?過食肥甘厚味,由脾胃運化,變爲脂膏,積蓄體內,或變爲痰溼阻塞氣機。說明了肥胖與脾胃的關係。中醫拔罐療法是從飲食的消化吸收輸布與脾胃功能密切相關做爲治療理論來施...
  • 日常做好這五點排溼健脾胃|溼氣重的人怎麼排溼
    發表於:2022-05-24
    有些人體重超標但沒有及時調整,體型會發生變化。如果不是真的肥胖,就是虛胖,可能與脾胃功能下降,身體運輸水分和溼氣的能力降低有關。多餘的水分和代謝廢物不斷堆積,所以會出現虛胖。所以溼...
  • 養生清熱祛溼健脾養胃|小滿節氣養生須遵循三原則
    發表於:2021-04-21
    小滿養生三原則:原則一:清心祛暑、清熱解毒。中醫認爲,夏爲暑熱,夏季歸於五臟屬心,適宜清補。而心喜涼,宜食酸,比如可常吃些小麥製品,之外可適當多食些豬肉、李子、桃子、橄欖、菠蘿、芹菜等。...
  • 脾胃不和的症狀|脾胃不好怎麼調理
    發表於:2019-10-29
    脾是臟腑氣化升降的樞紐,爲氣血生化之源。飲食經腐熟後,經過脾的去粗取精,成爲化生氣血的基本物質。脾還具有統攝全身血液使血液在血管內正常運行的作用。脾胃失常後會出現大便稀溏、食慾...
  • 秋季養護脾胃應放首位|脾胃不好怎麼調理
    發表於:2019-09-05
    俗話說“一夏無病三分虛”,這個“虛”包含脾虛、胃虛和氣虛,入秋以後,天氣轉涼,食慾開始增加。“貼秋膘”的習俗,說明大家都習慣在這個季節進補。但是這時最重要的是要注意養護脾胃,別急着進...
  • 中醫按摩調理脾胃|脾胃虛寒怎麼調理
    發表於:2019-07-03
    現在處於寒冷的冬天,天氣多變,受到寒氣的侵襲,再加上在飲食上不注意,難免會出現一些腸胃問題,而脾胃虛寒是冬季最爲常見的腸胃問題之一。那麼,脾胃虛寒要怎麼進行調理呢?不用擔心,下面就讓老中...
  • 健脾養胃4法|脾胃不和怎麼辦
    發表於:2020-02-28
    很多人都有脾胃不和有毛病,如腹瀉、噁心、嘔吐、食慾不振等症狀,千萬不要覺得脾胃不和沒什麼大不了的,當心拖的時間久了拖出胃病來。那麼脾胃不和怎麼辦呢?有什麼養生食譜能調理脾胃不和呢...
  • 山藥保溼護膚健脾胃|紫薯護血管抗過敏
    發表於:2018-09-07
    南京食療專家提醒,大暑期間飲食不妨適量增加一些薯類食品。因爲薯類脂肪含量少,熱量遠低於主食,還富含膳食纖維,有利於腸道蠕動。新版《中國居民膳食指南》指出,我國居民應增加薯類攝入,建議...