關於貧血的時尚知識

對於人體來說補血很重要，但是對於女人來說補血更重要。女性天生有生理上的“磨難”——月經、懷孕生育、哺乳，加上肩負着社會和家庭的雙重重擔，這些都會造成耗血與失血。如果耗...

所謂貧血，是指末梢血液中血紅蛋白與紅細胞壓積較正常減少的一種狀態。世界衛生組織規定的貧血診斷標準是血紅蛋白成年男性低於130克/升，兒童和成年女性低於120克/升；紅細胞壓積男性低於39...

孕婦不要擔心孕期出現貧血，從衛計委的發佈數據來看，大多數的女性都會有輕微的貧血或是嚴重的貧血。其實在孕期如果做好飲食上的營養，並且在營養上及時的做出調整，那麼是可以改善貧血或是不...

孕期貧血孕期貧血育齡婦女由於月經、妊娠、分娩、哺乳、避孕等多種原因，成爲貧血高發的特殊人羣。缺鐵性貧血是導致孕產婦死亡的一個主要原因。孕婦貧血易發生早產及低出生體重，母親貧血...

貧血在女性當中是較爲普遍，主要是因爲女性每個月的月經令身體流失不少血液，加上女性對如何營養補血不太瞭解，因此容易走入補血誤區。下面爲女性朋友推薦一些補血食物。女性貧血吃什麼好？1...

許多寶媽在生完寶寶之後都會出現貧血，別小看了貧血，這一點不僅對於寶媽健康是不利的，還會影響寶寶的發育和智力。那麼貧血主要有哪些症狀呢?接下來就讓我們一起來了解一下。一、貧血的症...

何首烏是藥食同源物品，可以長期食用。需要注意的是生的赤首烏是有毒的，可以藥用，不能長期食用。最好是經過國家藥檢安全部門認證過的正規廠家生產的產品。因此在選購野生或者是種植何首烏...

我國是世界上缺鐵性貧血發生率較高的國家之一，所以貧血的問題大家都要重視起來，夏季養生首先要補血，今天本站小編爲大家推薦幾種補血效果最好的食物給大家。如何補血？夏季補血吃什麼食物效...

1、食物多樣，穀類爲主。保證足夠的營養，特別是鐵元素及蛋白質的攝入量，多吃富含鐵質的食物，如動物肝臟、黑木耳、芝麻醬、大棗、豆製品、綠葉蔬菜等。血紅蛋白的主要成分是血紅素和球蛋白...

女性每個月的月經讓女性流失營養和血液，因此，女性比男性更容易貧血。貧血的人，不僅臉色蒼白沒紅潤，而且身體抵抗力低下，容易疲勞。那貧血怎麼治療呢?今天小編推薦一些自然療法給大家。許多...

功效與作用獼猴桃的功效與作用有哪些？營養學家介紹獼猴桃是一種營養價值豐富的水果，具有多重功效和作用，被人們稱爲果中之王。獼猴頭含有亮氨酸、苯丙氨酸、異亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等10...

由於特別多的原因，女性很容易招惹上貧血，但是，由於大意，不少人都覺得貧血不是什麼大毛病，有空了補補就好了。其實，等你有空的時候，你就發現貧血已經給你造成了太大的傷害，沒錯，貧血對女性的危害...

貧血的產生原因大多數是因爲人體的營養不能夠供應身體成長的需求。雖然現在我們的伙食都挺好的，但是很多時候我們的零食也很多，有時候我們喜歡吃一些零食或者是和一些飲料就代替了正餐，這...

雞爪的營養價值有哪些呢？雞爪是我們老百姓常吃的一道美食，可以滷着吃當下酒菜，深受人們的喜愛，那你知道雞爪的營養價值嗎？雞爪富含脂肪，維持體溫和保護內臟；提供必需脂肪酸；促進這些脂溶性維生...

女人貧血會引起失眠嗎生活中相對男性而言，女人由於生理性失血，爲了保持苗條的身材，平時偏愛素食，挑食現象嚴重，進而特別容易發生貧血。貧血是指人體外周血紅細胞容量減少，低於正常範圍下限的...

黑米性平、味甘，具有滋陰補腎、益氣活血、暖肝明目的功效，是補腎的好食材。黑米可與白米一起煮飯，或與核桃仁、大棗、銀耳、蓮子等一同熬粥。因黑米外部是一層較堅韌的種皮，所以需提前浸泡...

衆所周知，女人是最容易出現貧血的人羣，而很多時候又不知道自己應該要注意什麼，所以今天小編就給大家科普一下，貧血到底要遠離哪些東西。不要喝茶可能很多女孩子都有喝減肥茶的習慣，所以每天...

孕期貧血是妊娠期較常見的合併症，據統計城市孕婦13周前貧血患病率爲16.4%，孕28～37周爲41.4%。貧血不僅會影響孕婦本身，還會影響胎寶寶的生長髮育，因此孕媽媽一定要重視對貧血的預防。預防溶...

貧血的原因有很多，自己還是要分清是哪一種貧血，是缺鐵性、繼發性的貧血?還是因爲先天性原發性貧血，是自己的體質問題或是病理問題?例如巨幼紅細胞貧血，可能是由於缺乏維生素B12、葉酸，應當...

女人出現貧血的症狀在生活中是屬於正常的病症，但是你知道貧血會導致女人失眠的情況嗎?要是你不清楚的話，下面就和小編一起來看看吧。女人一旦出現了貧血的症狀，就會直接影響到神經系統，經...

說到貧血，許多人都會想到通過吃豬肝來補一補。確實，動物肝臟含有較高的鐵元素，吃了之後也就自然能夠補血了，但是這樣做合理嗎?一、貧血的原因需要注意的一點是，在進行補血之前我們要清楚貧...

【父親給2歲重病女兒挖墳：等待死亡】四川內江，2歲半女孩張芯蕾患有先天性地中海重度貧血。父親稱，家裏花光積蓄借無可借，無奈給女兒提前挖好墳墓，並陪女兒墳中玩耍，稱是提前適應。...

黨蔘補氣兼能養血，這是它的一大特點。所以氣血兩虛，氣短心悸，疲倦乏力，面色蒼白，頭昏眼花，胃口不好，大便稀軟，容易感冒的人，也宜服用黨蔘。實驗證明，黨蔘能使紅細胞增多、血紅蛋白增加，所以貧血病...

醫者表示，水果是分屬性的，一定要避免吃反季節水果，如西瓜在冬天收納的季節就不合適了，如性寒的，對脾胃不好的杏子、柿子要慎吃，同理，熱性的水果如榴蓮、芒果、荔枝也是不合適再障病人的。建議...

造成貧血的原因有多種：缺鐵、出血、溶血、造血功能障礙等。貧血應避免過度勞累，保證睡眠時間。臨牀表現爲面色蒼白，伴有頭昏、乏力、心悸、氣急等症狀。常見的貧血補血食物一、烏雞：養陰退...