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薑汁撞奶的營養功效|薑汁撞奶的做法

欄目: 甜點 / 發佈於: / 人氣:1.31W
薑汁撞奶的做法 薑汁撞奶的營養功效

薑汁撞奶的做法步驟

1.準備材料。

2.姜去皮。

3.再切末。

4.可以用壓蒜器壓出汁費力活。

5.或用泡水的方法泡2小時。

6.再用紗布擠出汁來也要費力的。

薑汁撞奶的做法 薑汁撞奶的營養功效 第2張

7.汁擠出來。

8.鍋中倒入牛奶。

9.加適量白糖 我加了二勺。

10.慢火煮好後,不要煮沸。

11.稍晾涼後倒入盛薑汁的碗中。

12.蓋蓋10分鐘後牛奶成絮狀就完成了。

薑汁撞奶的做法 薑汁撞奶的營養功效 第3張

小竅門

1.衝入薑汁碗時,溫度不過高或過低,以60-70℃左右爲宜,便於凝結成膏。

2.牛奶一定要用全脂的

3.牛奶和薑汁的比例是5:1

薑汁撞奶的做法 薑汁撞奶的營養功效 第4張

薑汁撞奶是將薑汁和純牛奶一起混合製作而成,主要是使薑汁與牛奶結合,使牛奶凝固起來,是一種非常好的營養滋補的食物。生薑性熱,味辛、刺激,主要的作用是去除寒溼、溫潤溼肺、化痰止咳,起到很好的暖胃、潤肺的功效。對長期體寒、胃虛者有很好的改善效果。牛奶含有很豐富的鈣劑、鐵、鋅等,而且蛋白成分多,促進各系統的生長發育和維持心肌的正常功能。