女性的胸部不僅僅只是作爲哺乳器官而存在的，它所附加的價值同樣也是非常的重要，胸型美好的女性朋友，身體的曲線就更加的迷人，能給女性朋友添加更多的自信，可是不少的女性朋友胸部卻是令人不滿意的。那麼要怎麼辦呢?下面幾道美食可以讓女性胸部再次發育。
蓮藕花生煲排骨
這道美食通過蓮藕、花生等物和排骨一起進行煲湯，能夠充分發揮這些食材的功效，起到補血化瘀的作用，重要的是它還能夠給女性朋友提供足夠的蛋白質，配合上適當的按摩，成就美麗胸型不再是想象了。
準備材料：蓮藕500克,排骨500克,花生100克,紅棗10顆,姜2片,鹽適量。
具體做法：將洗乾淨的花生和排骨浸泡在清水中1小時左右，之後撈出瀝乾水分，放在一旁備用;蓮藕洗乾淨之後，用刀片拍打它們，讓它們變得鬆散;在煲鍋之中加入一定量的清水，放入準備好的花生、蓮藕、紅棗、生薑等材料用大火進行煲湯，直到煮沸;等清水煮沸之後，加入排骨，先用大火煮上15分鐘，排骨初步變熟之後，改用小火，慢慢熬煮2小時;最後，在加入鹽進行調味就可以了。
什錦海鮮粥
各類海鮮之後蘊含着豐富的蛋白質，還能夠刺激女性的乳腺發育，對於豐胸有很好的作用。
準備材料:魷魚150克,海瓜子200克,水6杯,蝦仁150克,鮮貝100克,薑絲少許,白飯3杯,鹽、雞精、胡椒粉、麻油各少許。
具體做法：首先處理好各類的材料，將魷魚切片備用，海瓜子浸泡1小時處理掉沙子之後放入水中煮至開殼，蝦仁剝皮洗淨去除腸泥，鮮貝洗乾淨;接着先將白米飯放入煮沸的水中熬煮成粥，再加入處理好的蝦仁和鮮貝一同熬煮，同時放入薑絲和其他的調味料;最後，等差不多了再加入剩下的處理好的魷魚、海瓜子等材料一同煮，直至煮熟就行了。
酒釀花蛋
這道美食在豐胸的同時還能夠幫助女性朋友起到滋陰補氣的作用，一舉多得。另外，其在月經期間食用效果更佳。
準備材料:酒釀50克,鴿蛋12只,白糖175克,玫瑰花5瓣,糖桂花適量,清水1000克,青梅半顆。
具體做法：燒一鍋沸水，在沸水之中打入鴿蛋並用湯匙在水中緩慢攪動，直至水中出現白色浮沫，鴿蛋呈現白玉色即可關火，然後將浮沫撇去;接着另外燒一鍋水，放入白糖、酒釀煮沸，倒入碗中;最後，在這個碗里加入處理好的鴿蛋、糖桂花、玫瑰花瓣等就行了。
山藥牛肉湯
這道美食有着豐富的營養，在豐胸的同時，還能夠使乳腺暢通，起到預防乳房疾病的作用，同時還能夠幫助女性滋養元氣。
準備材料:黃芪、茯苓各10克,西洋參5克,枸杞15克,芡實、幹蓮子各10克,牛腩150克,生山藥75克,鹽少許。
具體做法：首先將黃芪、茯苓、西洋參放入到清水之中用大火熬煮，待水煮開後轉成小火慢熬半小時，之後過濾出湯汁放着備用，芡實、幹蓮子洗乾淨備用;接着將洗好的芡實、幹蓮子和牛腩一起放入鍋中，倒入之前過濾出的湯汁熬煮，待牛腩煮爛;最後，再加入山藥、枸杞一起煮幾分鐘，放入鹽進行調味就可以了。
瑞麗谷
