如何美白全身
如何美白全身
1.睡前拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，堅持一個月您的臉就會白嫩。
最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上,您的皮膚會有想不到的水亮清透喔!
2.每天起牀喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。出門前一定要擦隔離霜及防曬乳，回到家記得要馬上潔面，讓皮膚放鬆休息,一定要多喝水不熬夜，少吃油炸類東西，保持清潔。
3.將養樂多倒在棉上，直接敷在兩頰，甚至連額頭、下巴 也可順便敷上，不但去斑兼，因每次用量大約只有六分之一瓶養樂多。晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮，多吃水果，不喝酒不抽菸不熬夜，保證水亮。
如何美白全身
這些水果吃了讓你越來越白
一、檸檬
檸檬的美容作用以下幾點：
1、減少色素生成，使皮膚白皙。
2、營養護膚作用。
3、消毒去垢、清潔皮膚的作用。
用檸檬美白內外兼用。由於檸檬中含大量有機酸，對皮膚有刺激性，因此，切莫將檸檬原汁直接塗面，一定要稀釋後或按比例配用其他天然美容品才能敷面。
二、櫻桃
櫻桃酸甜爽口、色澤光潔，自古以來就是美容果，多吃櫻桃可以讓肌膚真正細膩、有彈性。
三、西紅柿
西紅柿西紅柿營養豐富且熱量低，酸性汁液豐富，西紅柿不但含有去除自由基的茄紅素，也含有很多種維生素、礦物質、微量元素、維他命C、優質的食物纖維及果膠等高價值的營養成份。
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瑞麗谷
