水也能中毒？很多人估計是沒有聽說的。其實水中毒就是因攝取水分速度過快所引起的一種現象。那麼，水中毒的表現有哪些呢？水中毒又該如何治療呢？下面小編就爲大家詳細介紹一下。
水中毒的表現
水中毒的表現
1、急性水中毒
急性水中毒的發病急驟，水過多所致的腦細胞腫脹可造成顱內壓增高，引起一系列神經、精神症狀，如頭痛、嗜睡、躁動、精神紊亂、定向能力失常、譫妄，甚至昏迷，若發生腦疝則出現相應的神經定位體徵。
2、慢性水中毒
慢性水中毒的症狀往往被原發疾病的症狀所掩蓋，可有軟弱無力、噁心、嘔吐、嗜睡等，體重明顯增加，皮膚蒼白而溼潤，有時唾液、淚液增多。
水中毒怎麼辦
(一)禁水
如果水中毒的話，則首先要禁水。如果水中毒患者症狀表現輕的話，則需要限制進水量即可。
(二)急重症水過多和水中毒的治療
要以保護心、腦功能爲目標，以脫水和(或)糾正低滲爲目的。
1.高容量綜合徵
爲主者，治療以脫水爲主，減輕心臟負荷。首選呋塞米、依他尼酸等袢利尿藥。如呋塞米20～60mg，每天口服3～4次。急重症者可用20～80mg，每6小時靜脈注射1次;依他尼酸20～50mg，用25%的葡萄糖溶液40～50md稀釋後緩慢靜脈注射，必要時2—4小時後可重複注射。20%的甘露醇或山梨醇250ml，快速靜脈滴注以利尿，可酌情使用。地塞米松5～10mg，靜脈注射或肌內注射可減輕腦水腫。
2.危急病例或腎功能欠佳者
可採取血液超濾治療。
3.低滲血癥者
應迅速糾正細胞內低滲狀態，除限水利尿外，根據血清鈉濃度計算缺鈉量。用3%～5%氯化鈉溶液靜脈滴注，一般劑量爲10～20ml/kg，分次補給，嚴密觀察心肺功能，調節劑量及滴速。可同時合用利尿劑，以減少血容量。
(三)對症治療
抽搐者可用水合氯醛;心力衰竭者用毛花昔丙等強心劑。
水中毒的表現
(四)明確爲ADH分泌過多者的治療
除採取上述措施外可加用抗利尿激素分泌抑制劑或(和)活性拮抗藥物。
如何預防水中毒
在我們生活中，出現水中毒現象的人是有許多的。那我們應該如何預防水中毒呢?
一、要及時補充鹽分
適當地喝一些淡鹽水，以補充人體大量排出的汗液帶走的無機鹽。據介紹，在500毫升飲用水裏加上1克鹽，適時飲用。這樣既可補充機體需要，同時也可防電解質紊亂。
二、要喝水少量多次
口渴時不能一次猛喝，應分多次喝，且每次飲用量少，以利於人體吸收。每次以100毫升至150毫升爲宜，間隔時間爲半個小時。
三、要避免喝“冰”水
熱天氣溫高，人的體溫也較高，喝下大量冷飲容易引起消化系統疾病，最好不要喝5℃以下的飲品。專家建議，喝10℃左右的淡鹽水比較科學。這樣既可降溫解渴，又不傷及腸胃，還能及時補充人體需要的鹽分。
四、平時一定要養成主動飲水的好習慣
每天在清晨起牀後、上午10點左右、下午3-4點、晚上就寢前這四個“最佳飲水時機”要飲用1~2杯白開水，醫生建議在睡前半小時要預先補充水分、電解質，讓身體在睡眠中仍能維持平衡的狀態， 同時也能降低尿液濃度，防止結石的發生機率。
五、建議喝白開水
因爲水煮沸後自然冷卻到25度涼開水，被許多國家譽爲“復活神水”，因爲研究證實這種水具有特殊生理活性，很容易透過細胞，保進新陳代謝，使血洲中的血紅蛋白活躍，有利氧的輸送和改善免疫功能。
另外，常喝涼開水，肌肉的乳酸代謝比較充分，從而可以抗疲勞。另外注意飯前與飯後不應立即大量飲水，因水會沖淡消化液，影響消化效果，吃飯時不要用湯水泡飯，因爲食物在口腔中如不能充份消化便會增加揚胃的負擔，造成腸胃的功能受損，影響消化吸收。
水中毒食療法
1、雞蛋紅糖治頭暈
豆油適量放鍋內燒熱，將2個雞蛋、30克紅糖放一點水攪拌倒入鍋內煎熟，空腹服用，連服10天。爲鞏固療效，也可多服幾天。
2、籬欄藥膳治頭暈
用中草藥籬欄25克，帶殼雞蛋一個，大米50克，煮成稀粥，可加適量油、鹽、味精調味。煮熟後，去籬欄渣和蛋殼，一天分2次食用藥粥和雞蛋，一般連續食用3天，頭暈頭痛症狀即有明顯好轉。此藥粥不僅香甜可口，可治療頭暈頭痛，還具有輔助降壓作用。
3、鴨蛋赤豆治頭暈
鴨蛋一個、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空腹服，每日一次，連用7天有特效。
4、菊花治頭暈
菊花功能降血壓、明目解毒、治頭暈、頭痛、耳鳴目眩，能使小便清長。高血壓的人可用菊花枕頭，對婦女肝陽火盛引致頭暈、晚間煩躁不能成眠者有幫助。可將野菊花加入油柑子葉、綠豆殼或通草絲，曬乾待冷裝入枕袋內再縫密即可。
水中毒日常保健
1、及時補充鹽分
適當地喝一些淡鹽水，以補充人體大量排出的汗液帶走的無機鹽。
2、喝水少量多次
口渴時不能一次猛喝，應分多次喝，且每次飲用量少，以利於人體吸收。
以上就是小編爲大家介紹的有關於水中毒的表現以及水中毒應該怎麼辦的一些方法。相信大家看完之後對此也是有所瞭解了，也知道了如何預防水中毒了。因此，如果不想出現水中毒現象的話，則一定要及時進行治療才行哦。
瑞麗谷
