想生寶寶的媽媽們都希望生個健康聰明的寶寶。俗話說的不能輸在起跑線上，現在，未雨綢繆，提前對自己的卵子質量進行一個全方位的瞭解，非常有必要。
現在，卵子質量優還是劣，生育的“土壤”是“肥沃”還是“貧瘠”，只需要3分鐘，就能輕鬆得出。五種女人該檢查你的卵子了。婦科專家李主任說，多年的臨牀經驗發現，五種女人因爲卵子問題，而導致孕育困難，應及早評估加以重視。
1、人工流產。人工流產後，妊娠突然中斷，體內激素水破驟然下降，從而影響卵子的生存內環境，影響卵子的質量和活力。
2、吸菸、喝酒、失眠、飲食無規律。香菸的毒性可以直接作用於卵子，使你提早進入絕經期，長期吸菸更會傷害身體的整個激素系統，影響卵巢的功能。喝酒、失眠、飲食無規律會給女性生殖健康帶來嚴重的負面影響，導致卵子質量和受孕能力雙雙下降。
3、年齡超過35歲。對於男性來說，精子每30天就會更新一次，而對女人，從一出生開始，卵子就與女人隨身相伴，生活方式、環境、年齡都會影響卵子的質量。從女人的生理規律來說，生育能力最強在25歲，30歲後緩慢下降，35歲以後迅速下降。
4、經期性生活者。經期性生活可刺激機體產生抗精子抗體，引發盆腔感染、子宮內膜異位等，減低卵子活力。
5、有性傳播疾病者。性傳播疾病患者大多有盆腔炎，破壞女性輸卵管功能，使卵子活力大爲降低。
卵子在體內的存活時間
一般正常的女性的卵子在體內的存活時間是2天，而部分女性的卵子存活時間長一些，可以達到3天。也有部分女性的存活時間比較短，卵子排除後只能在體內存活1天。極少數女性的卵子存活時間只有12個小時左右。
瑞麗谷
