對比起男性來說，女性朋友們是比較注重養生保健的，隨着中醫文化的普及，女孩子們都希望可以用中藥來調理自己的身體以及保養皮膚，那麼有哪些中藥是女性朋友適合使用的呢?今天小編就來給大家講一講適合女性常用的中藥都有哪些吧。
養生健康
蘆薈
大家都蘆薈肯定不會陌生吧，從中醫上來講，蘆薈能清熱、通便，可以治療便祕以及女性月經病，此外，蘆薈還有去疤的功效，如果你屬於疤痕體質的人羣，那麼經常把蘆薈塗抹在傷疤上可以淡化疤痕。
珍珠
珍珠不僅是備受女孩子喜愛的時尚單品，當它作爲中藥的時候可以起對女性朋友的肌膚起到養護的作用。經常使用珍珠粉來敷臉可以防治面部肌膚衰老，中醫還認爲，珍珠有安神、養陰的功效，更年期女性如果有心煩氣躁、失眠的症狀，也可以服用一些珍珠來治療。
當歸
由於女性有月經期，所以大多數女生都有氣血不足的病症，而當歸則是很好的補氣血的中藥，生活中，我們可以用當歸來燉肉或者與雞一起燉湯喝，常喝當歸湯可以促進氣血的運行，如果你有月經不調的毛病，那麼當歸也能幫你調理痛經、閉經等月經病。
養生健康
黑枸杞
可能有不少朋友對黑枸杞並不瞭解，要知道，黑枸杞的營養成分比紅枸杞來得高。黑枸杞裏含有花青素，這種物質可以幫助女性增強免疫力，起到抗衰老的作用，經常用眼的上班族女性也可以常喝黑枸杞來保護眼睛。
阿膠
阿膠對於女人們的好處不用小編多說相信大家也都有所瞭解，氣血兩虛的女性朋友常吃阿膠可以起到很好的補血作用，不過小編要提醒大家，阿膠並不是所有女性都可以吃的，體內有溼邪以及容易上火、脾虛的人是不宜吃阿膠的哦。
山藥
山藥是藥食同源的一種中藥材，女性朋友常吃山藥可以起到調理脾胃的作用，脾胃舒適了，人體內部的氣血才能正常運行，另外，有胃病的朋友吃山藥也可以起到養胃的作用。
以上就是小編給大家整理的養生健康知識，除了文中提到的藥材以外，女孩子們還可以多吃紅棗、人蔘以及八珍湯、四物湯來調理身體，這些中藥材對女性來講都是十分友好的，它們可以在無形中幫你改善體質，調理身體。
瑞麗谷
