1、安全期避孕法：避孕成功率70%～80%
原理：根據排卵規律避免生育期性生活。
方法：月經規律的女性，大約在預算的下次月經前14-16天排卵，在此日期前後2-3天內不安全，其它日期是安全期。
醫生關照：在排卵期，會有輕微腹痛，腹脹，白帶透明拉長絲，或極少量出血，性慾比較強的現象，但其它因素也會造成類似的現象，長期使用這種方法很不安全。
2、外用避孕藥——包括避孕藥膏、藥膜：避孕成功率70%-80%
原理：含殺精子藥物的可溶性藥膜，、減低精子的活動裝置
方法：在性生活前，將藥膜團成一團放入陰道，溶化後可起作用。
醫生關照：有人每次誤將藥膜吃掉，有人將膜之間的分隔紙放入陰道，都不能達到避孕效果，還有，膜放置的情況每人不同，避孕效果較差。
3、男用避孕套：避孕成功率80%～98%
原理：避免精子與卵子相遇。
方法：在性交前，由男方套在生殖器上。
醫生關照：是年輕人中最普遍使用的方法，最大的優點是絲毫不干擾婦女生理，還可以防止性傳播疾病，堅持使用的最大障礙，是無論如何改進套的質地，仍有一些人感到這層薄膜影響了他們最好地享受性愛。
4、液體避孕套：避孕成功率96%以上
原理：該品通過化學殺菌和物理屏障作用，1分鐘內殺滅多種性病病原體和精子，從而起到避孕目的。
用法用量：使用特製推進器。在入睡或房事前3分鐘，將4.2毫升膏液一次性注入陰道內即可，功效持續八小時。
醫生關照：該品經國家計劃生育委員會科學技術研究所檢驗，1分鐘內100%殺死人體精子，期望懷孕的女士禁止使用。並按說明書操作!
5、宮內節育器：避孕成功率95%以上
原理：防止受精卵在子宮着牀。
方法：由醫生放入子宮內。
醫生關照：環的放置和取出需要一定的操作，放環後可能會有輕量增多，經期腹痛，子宮穿孔，或誘發炎症，多用於產後婦女，新婚女性計劃1-2年內不生育的可使用‘母體樂’。
必須注意：帶環前先到醫院檢查，有婦科炎症，月經不規律或過多，生殖器腫瘤的女性不宜帶環。
6、口服短效避孕藥：避孕成功率99.9%
原理：用藥物抑制排卵及使子宮內頸膜發生變化。
方法：首次服用應該在經期的第1-5天開始，每天一片，不要間斷，功效從服用之後14天開始。
醫生關照：在國外青年女性中使用很普遍，但是中國女孩子常常對它有錯覺，發胖，起雀斑，影響未來的孩子，其實這些擔心沒必要，現在的口服避孕藥，不僅可以最小輻度的干擾女性生理，而且已經證實對隨後的妊娠沒有影響，相反卻有利於女性皮膚的美觀，使皮膚細嫩，減少痤瘡。
7、避孕針：避孕成功率99.9%
原理：用藥物抑制排卵及使子宮頸膜發生變化。
方法：每月肌肉注射一次。
醫生關照：減少了每日服用的麻煩，容易引起月經不規律，如果尚未生育最好不用。
8、皮下埋植藥物避孕：避孕成功率99.9%
原理：通過血液流動使藥物效果緩慢發揮作用，抑制排卵及使子宮頸膜發生變化，藥效2-3年。
方法：在上臂皮下切一個半釐米的口，扇形插入2或6個小棒樣的避孕藥。
醫生關照：這些長效的方法減少了每日服藥的麻煩，也不會因漏服而懷孕。但是，相當比例的女性使用會月經不規律，甚至發生嚴重的紊亂而再次求醫，因此，如果幾年內打算生育，最好不用。
9、永久性避孕法——女性結紮輸卵管，男性結紮輸精管：避孕成功率99.9%
原理：防止精子與卵子相遇。
方法：需到醫院做手術。女性結紮輸卵管極易誤傷腹腔內重要臟器，造成手術中死亡。
醫生關照：最常被誤解，其實，產生女性激素的器官是卵巢，發生月經的器官是子宮，性生活的主要器官是外陰，陰道和部分宮頸，這些都沒有損傷，只是把運送卵子的輸卵管切斷或夾閉，傷口範圍示不超過1釐米。
10、緊急避孕緊急避孕藥——要求在無保護性交或避孕失敗的性生活後24小時內首次使用，最遲不超過48小時。
原理：改變子宮內膜，使孕卵不能着牀。
醫生關照：緊急避孕不應作爲經常使用的避孕手段，因爲它不能阻止排卵和受精，此種藥物對子宮內膜和內分泌干擾很大，用後往往有不正常出血和閉經。在做人工流產術的同時放入宮內節育器：但對避孕環多次脫落和帶環妊娠的婦女，應改用其它避孕方法服用女用避孕藥：人工流產術後恢復月經者應及時請醫生幫助選擇避孕方法。
瑞麗谷
