冬季房事進補好時機

冬季天氣寒冷，氣溫也越來越低影響人體的陽氣升發，使血液循環相應遲緩，人體抵抗力下降，一些慢性病諸如慢性支氣管炎、冠心病、高血壓、糖尿病等容易復發或加重。這些慢性病的加重和發作則進一步削弱人休的機能活動，也影響性功能。因此在冬季，有些慢性病患者在行房後症狀會加重，甚至危及生命，故有“冬至宜禁嗜慾”之戒，慢性疾病患者當憤之。

冬季進補既是一個良好的時機，但又必須正確處理。在冬季食補主要是食用甘溫辛熱類的食物，如羊肉、狗肉、鴿子、鵪鶉、雞肉、牛肉等，養精蓄銳、以待陽光。藥補則有人蔘、鹿茸、阿膠、狗鞭膏等，但是藥物都有偏性，所以服藥一定要對症。如今有些人稍有性功能障礙表現，就盲目服用相應的補品，這種做法是不可取的。