止咳化痰，這是一個老生常談的話題了。關於止咳化痰的方法是有很多的，不管是偏方還是選擇用藥來治療都是可以起到一定的作用的，那麼在日常生活中要用什麼樣的方法纔可以止咳化痰呢?接下來就讓我們一起來了解一下吧。
第一:蒸橙子
步驟:
1、首先準備好橙子，給它放入到清水之中清洗，清洗好了之後就給它放入到鹽水之中浸泡，大概浸泡五分鐘左右，浸泡好了之後就給它再次放入到清水之中;
2、將頂部去除，然後放入到適量的鹽，爲了讓鹽更加的進入到橙子中，那麼可以用牙籤插一下橙子;
3、處理好了之後，就可以將橙子頂部的蓋子恢復原位，然後放入到蒸鍋之中午，隔水蒸十分鐘左右就可以了。
第二:蒸雪梨
步驟:
1、首先準備好所需的食材。雪梨、姜、冰糖、蜂蜜;
2、將雪梨清洗乾淨，然後去皮，給它切成一個個小塊，這樣便於放入攪拌機中進行攪拌，攪拌好了之後就給它取出;
3、鍋燒熱之後就可以放入冰糖和生薑，加入適量的水進行燉煮，然後再放入雪梨進去繼續燉煮，最後將湯汁收的濃郁一些就可以關掉火，然後冷卻之後就可以食用了。
第三:川貝枇杷
步驟:
1、準備好所需的食材。枇杷、川貝、冰糖;
2、將枇杷去皮，然後放入少許的鹽，之後再用清水清洗乾淨;
3、將琵琶和冰糖放入到攪拌機攪拌，處理好了之後就可以撈出來放入到密封的罐子中進行保存的。
除了可以用這三種止咳化痰的偏方，在日常生活中，大家也可以去多學習一些養生健康小常識小常識，同時也要結合自己的體質再去考慮進行適當的鍛鍊，這樣也是可以治療一些疾病的。
瑞麗谷
