乳腺結節是女性常見的一種病症，輕症的時候不用手術治療。不過女性可以通過飲食來讓結節自行化解，正確的食療有利於激素正常，緩解結節變大。這六種食物對乳腺結節最爲有效。
乳腺結節吃什麼散結快
一、絲瓜
絲瓜是一種清涼滋陰的蔬菜，它的藤蔓根莖都有入藥作用。它對於女性具有散除結節的作用，還能夠疏通人體經脈，抑制癌變的可能，平時除了可以使用果實之外，也可以用來泡水飲用。
二、山藥
山藥利脾養胃，對女性具有美容的作用。山藥含有豐富纖維和維生素，能夠幫助調節女性內分泌平衡，它對於緩解乳房疼痛非常有效果。
三、紅薯
紅薯可以促進腸胃蠕動，排出體內毒素。它的成分中有去氫表雄酮能夠幫助結節消散，具有疏通乳房的效果，另外它能夠中和精糧加快身體代謝，讓體質加強。
四、海帶
海帶是常見的海產品，它含有衆多的微量元素能夠調節葉黃體的生成，調節雌激素，讓身體恢復到平衡的狀態。
五、綠豆
綠豆具有清毒排解的作用，能夠排解體內燥熱補充水分。常吃綠豆能夠軟化結節，防止結節病變，保護女性乳房防止疼痛。綠豆清涼解暑，在熱天吃可以讓心情舒爽，調節情緒。
六、香菇
香菇中的硒元素能夠調節女性過多的雌激素，恢復到一個平衡的狀態，降低乳腺癌的機率。菌類食物含有的營養物質多，平時可以吃多種種類的蘑菇補充營養均衡。
乳腺結節不要過於有心理負擔，除了要吃這些食物之外，最重要的是注意日常休息，保持好心情，每半年做一次複查看結節的情況，才能及時發現病變。
瑞麗谷
