談起用黃芪來泡水喝有什麼功效，其實黃芪的好處還真不少。首先它的營養價值豐富，裏面含有許多食物裏沒有的微量元素以及氨基酸，另外對於一些疾病的預防和治療都有較爲突出的作用，那麼具體都表現在哪些方面呢?接下來就讓我們一起來了解一下吧。
一、黃芪的功效與作用
1、強身健體
用黃芪來泡水喝是可以提高人體的免疫力，讓女性朋友們的面色更好一些，也能保證女性的精神狀態更佳。尤其是對於體質較差，身體虛弱的女性來說，堅持每日適當的 服用黃芪水都可以調理身體，不僅可以改善氣虛、氣短，還可以強身健體，增強免疫力，能夠預防一些常見疾病，比如說感冒、咳嗽等等。
2、減輕胃炎
適當的服用黃芪水對於心臟的收縮能力也有較大的幫助，同時還可以預防一些心血管疾病，建議胃炎患者平日裏可以多服用一些黃芪水，這樣也是可以讓症狀得到改善的。
3、預防、治療高血壓
堅持每日服用黃芪水也可以有預防和治療高血壓症狀的作用，因爲有一些患者會出現浮腫的症狀，那麼就可以用黃芪來改善症狀。
二、黃芪的做法
黃芪的功效與作用有許多，建議大家平日裏即便沒有用黃芪來泡水喝，最好也可以這樣做。
第一：黃芪田雞湯
可以選擇新鮮的田雞，將它處理乾淨之後和黃芪、生薑以及紅棗一起放入鍋內，加入適量的熱水進去，煮開之後轉爲中火慢燉，出鍋之前撒上少許的鹽即可。
這樣也是有強身健體，改善女性精神不振等症狀的。
第二：黃芪雞湯
將雞處理好，可以是整隻也可以剁成小塊兒，清洗乾淨之後與當歸和黃芪一起放入鍋中，加入適量的水之進去煮開之後轉爲中火慢燉，出鍋之前撒上少許的鹽即可。這道美味的滋補湯對女性來說是可以調理身體，美容養顏的。
瑞麗谷
