當寶寶的視覺、肢體發展到一定程度時，寶寶開始會出現擺動身體、翻轉身軀的動作，這就是寶寶開始主動認識新世界的第一步。寶寶在學翻身時期，家長需要注意：
對於會翻身的寶寶安全工作要做好，防止寶寶意外受傷。
防止意外跌落
剛開始寶寶只會左右搖晃身體，利用瞬間的力量翻轉身體，這種力量不能持久，寶寶一不小心就會翻落掉下牀或者沙發，可能會因此被摔傷。
在寶寶學翻身的階段，家長要在沙發下或牀邊安放一些軟墊或者被褥等柔軟之物，如果使用嬰兒牀則要把護欄拉起來。
防止夾傷&燙傷
寶寶練習翻身時，可能會不小心把自己的四肢放到護欄或者什麼東西的空隙中被夾住，這點要注意。另外，寶寶翻身的時候，也可能自己把自己的手壓住而受傷。
現在家裏電器很多，有一些設施如冬天用的取暖設施，如果寶寶不小心蹭到，很容易受到傷害，因此家長要提早意識到這些東西的潛在危險，給寶寶提供一個較大的空曠空間爲好。
防止被劃傷
當寶寶學會翻身後，接觸的東西更多了，寶寶又總想伸手去抓附近的物品，寶寶的頭部或身體在翻身時容易被尖銳的物品刺傷或劃傷。不用多說，家長一般都會把這類東西放的離寶寶足夠遠。
1、寶寶多大會翻身
大多數寶寶都是在三四個月的時候開始翻身，此時寶寶的頸部已經硬挺，肩膀、手腕的力量變大，具有支撐的能力，可以學習翻身。
2、怎麼幫寶寶練習翻身
(1)引誘翻身
把寶寶仰臥放在牀上，家長拿玩具去逗他，寶寶自然會伸手去拿。玩具要放在寶寶可以拿到的地方，等寶寶被吸引過來並轉動身體的時候，父母要把玩具拿到稍微遠一點的地方，直至寶寶順利翻身。這時別忘了給寶寶以鼓勵，作爲獎勵的手段玩具歸他了。
(2)側臥過渡
側臥是寶寶翻身的中間步驟。有的寶寶很小的時候就有側睡的習慣，學翻身就比較容易了。若有的寶寶還不會側臥，那自然要用方法加以鍛鍊。首先用枕頭頂着寶寶的前胸或者後背使其側臥，然後用語言或者玩具去吸引寶寶，當寶寶注意到並試圖向吸引物靠近的時候把枕頭拿掉。經過一段時間的鍛鍊，寶寶就學會側臥了。
(3)被子翻身
把寶寶仰臥或者俯臥放在牀單上，拉着被子的一邊，輕輕提起，直至寶寶翻身爲止。經過幾次的練習，寶寶清楚了寶爸寶媽的意圖之後，就會配合寶爸寶媽隨着被子一起運動。
(4)親子翻身
讓寶寶仰臥或者俯臥在寶爸寶媽的身上，然後由寶爸寶媽的翻身帶動寶寶的翻轉。這種翻身不僅帶給寶寶新鮮感，使寶寶願意去嘗試，也讓寶寶多了一份安全感。期間要注意跟寶寶保持一定的距離，以免壓到寶寶。
3、寶寶想翻身的預兆
(1)喜歡側向一方
2～3個月大的寶寶已不滿足於整天仰臥，開始喜歡朝着一個方向側躺，這說明他已經萌生了想要翻身的意識，但不知道怎樣才能翻動肢體，動作也不到位，想翻翻不過來。
(2)俯臥時擡頭
俯臥時，寶寶有意識的自己擡起頭來，從頭部到胸部都能擡離地面，這說明寶寶的頸部和背部肌肉都很有力量了，如果您把玩具慢慢舉到比他視線稍高一點的位置，寶寶也隨之把頭擡得更高。
(3)仰臥時擡腳
寶寶仰臥時總是將腳向上揚起，或擡起小腳搖來晃去。此時您握着他的雙手，輕輕用力讓他擡起上半身，如果他可以坐起來，並與地面保持垂直，頭部也不會向後仰，說明寶寶身體發育良好，具備了翻身條件。
4、寶寶生長規律
以下是寶寶各個生長階段身高範圍：
足月產新生兒：身高49~51釐米;
1歲內：全年身高增長24~25釐米;
2歲以後~青春發育前期，每年增長5~6釐米。
如果0~2歲身高增長每年低於上述正常速率的70%，2歲以後每年增長速度低於4釐米，那麼這樣身高增長就出現了問題，最好到醫院檢查。
瑞麗谷
