你可以這樣做|寶寶挑食怎麼辦

爲什麼大人都不挑食呢?因爲他們只會買自己愛吃的東西。但是大人的抵抗能力比幼兒的好，而且寶寶正是長身體的時候，不吃的營養怎麼行呢?

造成寶寶挑食的原因有很多，比如零食吃的太多、家庭的影響(比如父母不愛吃蔬菜或者對有些食物表現出不好吃的樣子，還有甚者會逼迫寶寶吃一些營養食品，那麼寶寶就會對這些食物也產生牴觸)、進餐氛圍不好、寶寶不喜歡食物的味道和品相等等的原因都有可能會造成孩子的挑食。

在看《超級育兒師》的時候經常能看到家長用威脅、責罵等方法逼迫寶寶吃東西，這樣不僅不能糾正挑食，還會使寶寶產生逆反心理，長此以往使親子關係變得緊張。而當育兒師來到家庭之後，一切都發生了改變。她是怎麼做到的呢?原來啊，寶寶並不是對食物有牴觸，而是平常零食吃的太多，加上每次進餐時家長都會對他進行管束，如果沒有好好吃飯可能就會開始罵他了，造成他不喜歡吃飯挑食的現象。於是育兒師對家長進行了指導，首先讓家長帶着寶寶去超市選購晚上要吃的配菜，回到家之後讓分配給寶寶簡單的洗菜任務，還讓寶寶一起揉麪……還等到飯菜上桌，寶寶就已經迫不及待的想吃了。當天晚上寶寶在沒有人督促的情況自己開心的吃完了自己的飯菜，家長和寶寶都很開心。

所以當遇到孩子不愛吃飯，挑食的時候，不要盲目的去責怪孩子和強迫孩子吃飯，這樣反而適得其反，應該針對具體問題具體解決。在這裏小編希望每個寶寶都能有一個好胃口，吃嘛嘛香，健康茁壯的成長。