現在，旅行已成了一種生活休閒方式，不少女性也熱衷於借旅行來放鬆、豐富自己。旅行時對於皮膚的保養與平時也是有所不同的。那麼，如何在外出期間正確保養皮膚呢?
①補水。在外出時，特別是長時間呆在室外，要及時塗抹防曬用品，也可以向臉部噴灑一些爽膚水，以及時補充水分。帶上足夠的水和飲料，多喝水，儘量在樹蔭下行走，一旦身體感到不適，應及時休息。
②防蟲咬。春季外出，發生蚊蟲叮咬或動物咬傷的情況屢見不鮮。在叢林、草地活動時，要穿好衣褲，儘量減少皮膚暴露的概率，在水中活動時，也要注意在相對安全的地帶活動。如果被蚊蟲類叮咬，可在受傷部位塗上風油精等清涼止癢類藥物或皮炎平等糖皮質製劑。
③防曬、防脫水。春季皮膚容易被曬傷，會出現紅斑、水疙和疼痛，還可能出現色素沉着，引發各種疾病。假如皮膚脫水，嘴脣和手足容易乾裂開口，面部易起皺紋，甚至出現嘔吐、精神抑鬱等症狀。
④皮膚保潔。首先，旅行途中最好不化濃妝。因爲旅行中很容易出汗，加之皮膚又暴露在外，很容易沾染灰塵或其他漂浮的塵粒，如果碰到讓樹枝等硬物劃破皮膚的情況，皮膚可能會因化妝後出汗導致毛孔堵塞，引發毛囊炎或化妝品感染。其次，在旅行途中休息時，應當及時洗臉洗手，到達臨時住所後，要儘快洗一下澡，或者對皮膚裸露部分(手、臉、腳)等進行清洗，以去掉皮膚上的污垢，保持皮膚乾爽清潔。
⑤防過敏。外出旅行時由於各種原因，無法得到正常休息，很容易造成皮膚過敏因此，外出時一是要帶好防過敏類藥物，如開瑞坦、撲爾敏等，一旦出現過敏症狀，應及時服用。
瑞麗谷
