![吃杏仁注意事項有哪些|巴旦木和杏仁的區別]( "吃杏仁注意事項有哪些|巴旦木和杏仁的區別")
發表於：2019-04-02
很多人愛吃杏仁卻不會買杏仁，爲什麼這麼說呢？小編髮現不少人會錯把普通的杏仁當成巴旦木，這兩種食物不僅名字不一樣就連藥用價值也不相同哦。那麼如何區分巴旦木和杏仁呢？外貌區別：巴旦木又...
![杏仁可潤肺止咳]( "杏仁可潤肺止咳")
發表於：2020-03-04
一、杏仁可潤肺止咳，肺熱肺寒咳嗽均有療效杏仁分爲南杏仁和北杏仁，從味覺上來說，南杏仁偏甜，也被稱爲甜杏仁，多用來當做堅果零食、配合甜點製作等，而北杏仁偏苦，也被稱爲苦杏仁，多用來入藥。但...
![杏仁的副作用有哪些|杏仁的功效與作用]( "杏仁的副作用有哪些|杏仁的功效與作用")
發表於：2021-05-23
杏仁的副作用有哪些杏仁的副作用一杏仁內含有氰化鉀，是一種劇毒化合物。生吃或吃多是會中毒的。炒熟或煮熟每次吃5-10g對便祕很有好處。它主要是用來做藥，不可當花生果來吃。杏仁的副作...
![正確吃能減少癌症抗腫瘤的作用|杏仁的吃法]( "正確吃能減少癌症抗腫瘤的作用|杏仁的吃法")
發表於：2021-03-31
杏仁果爲扁平卵形，一端圓，另一端尖，覆有褐色的薄皮。苦杏仁不僅是一種營養比較密集的堅果，還含有很豐富的不飽和脂肪酸以及維生素和鈣等等物質，營養價值很高。中醫也認爲，它可以潤肺除燥，尤其...
![7大飲食法寶造就完美胸部]( "7大飲食法寶造就完美胸部")
發表於：2019-10-26
想要脂肪量增加，在正常的脂肪攝入量中，要提高植物脂肪的攝入量，因爲植物性脂肪的主要來源是植物性油，含有人體必需的脂肪酸。此外，多吃海藻等海產植物、少吃甜食、少吃高脂肪食物尤其是不飽...
![冬季皮膚瘙癢可服「杏仁雪梨茶」]( "冬季皮膚瘙癢可服「杏仁雪梨茶」")
發表於：2019-01-28
天氣愈來愈冷，許多民衆皮膚瘙癢的情形更爲嚴重了!除了勤擦乳液，洗澡避免水溫過熱外，也可藉由飲食保養乾燥的肌膚。專家提供一款「杏仁雪梨茶」，含有豐富的維生素A、C、E，可修復受損肌膚，維持...
![吃山藥杏仁粉有哪些好處？]( "吃山藥杏仁粉有哪些好處？")
發表於：2020-09-30
杏仁粉可以用來做甜品也可以與一些食材進行搭配,山藥杏仁粉功效是比較多的,那麼山藥杏仁粉功效與作用有哪些呢?小編給大家講講山藥杏仁粉功效與作用。山藥杏仁粉功效與作用滋補健身，延...
![夢見杏仁]( "夢見杏仁")
發表於：2021-05-09
夢見杏仁，是收穫的預兆。男人夢見吃杏仁預示着生活順利、事業成功。未婚女人夢見吃杏仁預示着感情上會有不順利的事情發生。...
![杏仁美食越吃越年輕]( "杏仁美食越吃越年輕")
發表於：2019-12-30
大杏仁是最健康的全營養零食，不僅能幫你全方位抗衰老，更能保護你的心臟健康。營養學家確實這樣建議，因爲美國加州中部的平原地帶有全球最適宜大杏仁生長的氣候，有最一流設備和最專業的種植...
![杏仁有哪些作用]( "杏仁有哪些作用")
發表於：2019-04-02
杏仁可以美容嗎？杏仁是美容佳品，特別是美白的效果被很多人稱讚。用杏仁來美容可以選擇服用或者用杏仁來做美容面膜。杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分，無論哪種杏仁對美容都有很好的功效哦。杏仁...
![杏仁的功效與作用禁忌|杏仁有什麼作用和功效]( "杏仁的功效與作用禁忌|杏仁有什麼作用和功效")
發表於：2018-07-26
杏仁是一種水分很少的堅果，其還有一層比較堅硬外殼，但是當已經成熟的杏仁外殼自然就會裂開，有小部分還是一樣沒有裂開，手指大小的杏仁惹得了很多人的喜歡，總會在無聊的時候一直吃，越吃越上癮...
![吃杏仁讓身材皮膚都美]( "吃杏仁讓身材皮膚都美")
發表於：2019-10-28
女孩們既愛吃零食，又害怕發胖上火，臉上長疙瘩，總是在美食和美貌間做着兩難的選擇。不要爲難，吃杏仁吧，既好吃又能控制體重的杏仁美食烹飪餐。杏仁紅棗桂圓湯原料：美國大杏仁15顆，桂圓8顆，紅棗1...
![孕婦吃杏仁有三大危害|孕婦可以吃杏仁嗎]( "孕婦吃杏仁有三大危害|孕婦可以吃杏仁嗎")
發表於：2020-06-23
孕婦可以吃杏仁嗎孕婦可以吃杏仁嗎關於孕婦能不能吃杏仁的說法在網上是衆說紛紜，沒有定論，有說不能吃的，有說能吃的，而且雙方的論點、論據都很充足。不能吃有不能吃的理由，吃貨想吃東西當然...
![杏仁這麼吃減肥槓桿的|大杏仁減肥]( "杏仁這麼吃減肥槓桿的|大杏仁減肥")
發表於：2019-06-25
每到夏天，換上單薄夏衣的女人們多會特別在意多餘的脂肪。大家首選想到的就是吃什麼東西才能減肥呢?小編現在就爲大家介紹一種很好的瘦身食品-杏仁!瘦身食品-杏仁先了解一下杏仁的美麗瘦...
![吃杏仁可以美白嗎]( "吃杏仁可以美白嗎")
發表於：2019-03-30
吃杏仁可以美白嗎？杏仁能美白。杏仁中含有豐富的脂肪油、蛋白質、維生素A、維生素E及礦物質，這些成分，它們能幫助肌膚抵抗氧化，抑制黃褐斑生成，所以是可以祛斑美白的。專家認爲杏仁除了具有...
![哪些人不宜吃杏仁|杏仁的食用方法及功效]( "哪些人不宜吃杏仁|杏仁的食用方法及功效")
發表於：2019-02-17
杏仁怎麼吃?吃苦杏仁有一定的抗癌作用，苦杏仁有毒，服用苦杏仁時需要注意預防中毒。把晾乾的杏核敲碎，取出杏仁，用涼水浸泡一天，水煮5分鐘。杏仁煮的時間不要過長，以免杏仁發麪影響口感。去皮...
![杏仁的功效與作用|杏仁精油]( "杏仁的功效與作用|杏仁精油")
發表於：2018-09-06
杏仁精油是提取的杏仁精華，它對女性美容護膚有意想不到的非凡效果！杏仁精油可以兩用，除了塗抹身體外還能食用，下面我們具體來了解下杏仁精油的功效及用法：杏仁是杏果的種子，甜杏仁油又是杏仁...
![孕婦吃杏仁的危害居然這麼大|孕婦可以吃杏仁嗎]( "孕婦吃杏仁的危害居然這麼大|孕婦可以吃杏仁嗎")
發表於：2018-08-12
杏仁是薔薇科杏的種子，分爲甜杏仁和苦杏仁，主要含有蛋白質、脂肪、糖、微量苦杏仁苷。脂肪的組成中主要是油酸和亞油酸。我們日常生活中，一般吃到的是甜杏仁，這種杏仁是市場上很名貴的乾果...
![杏仁的功效與作用|杏仁茶的做法]( "杏仁的功效與作用|杏仁茶的做法")
發表於：2021-02-24
杏仁茶也很適合長期吸菸的人羣食用。唐今揚介紹，甜杏仁入肺經，能滋潤肺燥，止咳平喘，對肺虛久咳、乾咳無痰等症狀，有很好的緩解作用;但杏仁茶其味甘滋膩，不適宜咳嗽痰多者。同時，中醫學認爲肺...
![杏仁的美容功效]( "杏仁的美容功效")
發表於：2020-03-17
杏仁可以美容嗎？杏仁是美容佳品，特別是美白的效果被很多人稱讚。用杏仁來美容可以選擇服用或者用杏仁來做美容面膜。杏仁有甜杏仁和苦杏仁之分，無論哪種杏仁對美容都有很好的功效哦。杏仁...
![杏仁燉雪梨潤肺清火|咳嗽吃什麼好]( "杏仁燉雪梨潤肺清火|咳嗽吃什麼好")
發表於：2019-02-13
燥咳的治療方法有哪些，杏仁燉雪梨的功效，下面小編爲你介紹。燥咳的症狀表現爲乾咳不止，無痰或少痰，痰難咯出，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞、舌紅少津等症狀。推薦幾款有助於清...
![細數杏仁的3大副作用|杏仁的營養價值有哪些]( "細數杏仁的3大副作用|杏仁的營養價值有哪些")
發表於：2020-09-09
杏仁的營養價值杏仁的營養價值頗高，含有豐富的不飽和脂肪，還含有具有抗衰老的維生素E。除此之外，杏仁還含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、鈣、鐵、磷、胡蘿蔔素和苦杏仁甙等。然而杏仁的營...
![最減肥的時間及其搭配飲食]( "最減肥的時間及其搭配飲食")
發表於：2019-10-26
7:00-9:00：含鈣食物。攝入300nag的鈣質可幫你多減去22%的體重、61%的脂肪，尤其是腹部脂肪，會多減去81%。10:00-11:00：杏仁。吃杏仁的減肥者減去的體重是那些不吃杏仁者的2倍;午餐前吃點杏...
![杏仁的挑選方法|如何分辨杏仁的好壞]( "杏仁的挑選方法|如何分辨杏仁的好壞")
發表於：2019-04-02
最好的零食是堅果，最好的堅果杏仁。杏仁分很多種，但是從口感上和營養上最好的是被人們稱爲美國的大杏仁。它不僅口感上香脆，外形顆粒飽滿，最主要的是它的營養價值是非常高的，那麼我們該如何...
![川貝杏仁蒸梨的功效]( "川貝杏仁蒸梨的功效")
發表於：2020-03-31
秋高氣爽時，地面的水分會迅速蒸發，從而使空氣中的溼度下降。同時人體，尤其是呼吸道表面的水分迅速蒸發出去，使水分丟失過多，造成抵抗力下降並誘發疾病。最多見的便是呼吸道疾病，那些原本就有...
瑞麗谷
