![補腎的方法 常揉3個穴位做 硬漢]( "補腎的方法 常揉3個穴位做 硬漢")
發表於：2019-08-26
男性如果腎虛，會嚴重影響到日常生活，腎功能和人體的健康息息相關，所以補腎是所有男人的頭等大事，中老年男性更是需要了解如何補腎，補腎該怎麼做呢？今天小編就帶大家來了解一下。在中醫裏有許...
![經常揉捏鼻子可以讓鼻子更挺嗎]( "經常揉捏鼻子可以讓鼻子更挺嗎")
發表於：2018-10-20
經常揉捏鼻子可以讓鼻子更挺嗎？常聽人說，如果經常用手捏捏鼻子，可以讓鼻樑更挺直，這是真的嗎？有些女性天生鼻樑不是很挺，所以就會自覺或者聽從別人的建議，經常揉捏鼻子，希望能通過揉捏使鼻子慢...
![做心電圖揉胸是正常操作？|女生稱體檢遭猥褻]( "做心電圖揉胸是正常操作？|女生稱體檢遭猥褻")
發表於：2021-01-27
【女生稱體檢遭猥褻】昨天，有家長來到江西南昌市紅谷灘派出所報警，說自己讀初三的女兒，在江西中寰醫院孩子體檢時，被醫生襲胸猥褻了。家長王先生說：我女兒去年在洪都中醫院做這個心電圖的時...
![讓健康長久|常揉腹部的6大好處]( "讓健康長久|常揉腹部的6大好處")
發表於：2019-07-05
中醫認爲，人體的腹部爲“五臟六腑之宮城，陰陽氣血之發源”；脾胃爲人體後天之本，胃所受納的水谷精微，能維持人體正常的生理功能。脾胃又是人體氣機升降的樞紐，只有升清降濁，方能氣化正常，健康長...
![哪些腹痛不能揉|肚子疼揉腹會加重病情]( "哪些腹痛不能揉|肚子疼揉腹會加重病情")
發表於：2020-06-22
肚子痛是很平常很常見的疾病，生活中許多人肚子痛時喜歡用手揉一揉。這樣做也許能緩解因胃腸道痙攣所引起的肚子痛，但對於某些疾病引起的腹痛來說，揉腹這不僅起不到止痛的效果，而且還會加重...
![經常搓揉這幾個部位可保青春永駐]( "經常搓揉這幾個部位可保青春永駐")
發表於：2021-05-10
人永遠都在追求着青春的方法，因爲我們體會到青春的魅力之後，真的再也不想自己老去，但是，要怎麼才能真的讓自己不會老去呢?除了飲食和護膚之外，我們還可以來些不一樣的方法，經常的搓揉身上這...
![常揉腹部有6大養生奇效|常揉腹部的好處]( "常揉腹部有6大養生奇效|常揉腹部的好處")
發表於：2019-09-24
現代醫學認爲，揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量，增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能，使胃腸等臟器的分泌功能活躍，從而加強對食物的消化，吸收和排泄，明顯地改善大小腸的蠕動功能，可起到排...
![輕鬆對抗衰老|常揉身體八個部位]( "輕鬆對抗衰老|常揉身體八個部位")
發表於：2019-09-24
女性天性愛美，因此很多女性都希望尋求到女性養生方法，讓自己延緩衰老。今天小編給女性朋友們推薦一些養生小妙計，平時只要抽空搓揉一下身體八個部位，就可以輕輕鬆鬆的對抗衰老啦!1、搓額你...
![5個好處可能悄悄來臨|揉腹能治百病？堅持每天揉腹部]( "5個好處可能悄悄來臨|揉腹能治百病？堅持每天揉腹部")
發表於：2022-10-14
每天堅持揉一揉腹部，會給身體帶來哪些好處呢?其實很多人都知道經常揉肚臍是可以起到保健養生的作用的。但是大多數人都沒有去重視，甚至覺得非常的簡單。但是每天堅持揉腹部，對於我們身體，...
![幾大誤區你必須懂|隆胸手術後想揉不敢揉]( "幾大誤區你必須懂|隆胸手術後想揉不敢揉")
發表於：2018-08-31
假體隆胸能保持多久?隨着年齡的增大有很多女生乳房出現下垂變形的情況，在性愛過程中堅挺的胸部是對男生來說具有很強的衝擊力，技巧的不足可以用視覺來彌補，部分貧乳女性爲了追求房事「性...
![有助睡眠有利排便|常揉腹部的好處]( "有助睡眠有利排便|常揉腹部的好處")
發表於：2019-08-05
很多人認爲揉腹部會讓肚子變大，其實這是一個誤解。常揉腹部不僅肚子不會變大，而且好處多多。那麼常揉腹部的好處有哪些？一起來看看吧。常揉腹部的好處1、睡前按揉有助睡眠揉腹有利於人體...
![常揉五部位防病|人體按摩穴位圖]( "常揉五部位防病|人體按摩穴位圖")
發表於：2019-08-27
穴位按摩可以更有效的去除病痛，對付日常的一些身體小毛病，它的功效也很大哦！醫學專家認爲，人們若經常對身體的五個部位進行刺激，就能有效地防治疾病，健身強體，益壽延年。下面，分別對這五個部位...
![老人每天揉揉耳健身更防病|保健按摩]( "老人每天揉揉耳健身更防病|保健按摩")
發表於：2019-05-05
平時我們可以通過對具體部位的按摩，有針對性地預防某些疾病。如用拇指、食指揉捏耳屏，使它有脹痛感，可防頭痛、頭暈、失眠等腦血管、腦神經病症；以食指指腹按摩耳前根部，可防治感冒、鼻炎、...
![白領常揉肚子可促進消化|消化不良怎麼辦]( "白領常揉肚子可促進消化|消化不良怎麼辦")
發表於：2019-02-14
白領經常坐在辦公室中，加之工作忙碌，很多人消化功能都不是很好，而按摩對於消化不良、腹脹、腹痛、胸悶不暢及胃腸道功能紊亂等疾患，具有良好的治療作用。下面就來看看白領助消化的五步穴位...
![常揉三陰交穴有助容顏不老|三陰交穴]( "常揉三陰交穴有助容顏不老|三陰交穴")
發表於：2019-05-05
我國傳統的中醫告訴了我們許多延緩衰老、強身健體的訣竅，其中，穴位有着神奇功效，長期堅持會有意想不到的效果，那再接下來的文章中，我將會陸續介紹幾個重要穴位，幫助女生延緩衰老，男生強身健體...
![經絡養生 常揉腹部的6大好處 讓健康長久]( "經絡養生 常揉腹部的6大好處 讓健康長久")
發表於：2020-01-28
現代醫學認爲，揉腹可增加腹肌和腸平滑肌的血流量，增加胃腸內壁肌肉的張力及淋巴系統功能，使胃腸等臟器的分泌功能活躍，從而加強對食物的消化，吸收和排泄，明顯地改善大小腸的蠕動功能，可起到排...
![常按揉膻中穴可順氣活絡|如何順氣活絡]( "常按揉膻中穴可順氣活絡|如何順氣活絡")
發表於：2019-07-07
人體的氣，是不斷活動着、具有很強活力的精微物質。它流行於全身各臟腑、經絡，無處不有，時刻推動和激發着人體的各種生理活動。若由於某種原因，影響到氣的流通，形成局部或全身的氣機不暢或阻...
![怎麼揉出精緻小臉]( "怎麼揉出精緻小臉")
發表於：2019-07-31
你屬於哪種“大臉”類型？骨頭型大臉——下頜骨突出，臉型呈方形，也就是我們常說的國字臉（這類型的人可以自覺繞過本頁，除了削骨手術，你只要對着鏡子練習自拍，找準讓自己更漂亮的...
![各部位揉法動作方法|保健按摩的手法之揉法]( "各部位揉法動作方法|保健按摩的手法之揉法")
發表於：2020-02-01
隨着經濟物質水平的提高，越來越多的人開始注重健康，所以保健按摩就成爲了人們追求健康一種熱門方式。在保健按摩中有許多的按摩手法，小編在這裏爲大家介紹按摩中的揉法手法，一起了解了解吧...
![揉一揉就能長壽|六大部位保健按摩手法]( "揉一揉就能長壽|六大部位保健按摩手法")
發表於：2019-11-14
一、大腦：大腦皮質綜合聯絡區：調控皮質下各高級中樞，並分泌50種激素增強中樞免疫器官的功能。保健按摩方法：將右手掌中強度橫壓正頭頂順時針方向按揉100-400次。按摩時，血壓高者可注意血壓...
![常揉三穴疏通經絡心胸安|經絡按摩]( "常揉三穴疏通經絡心胸安|經絡按摩")
發表於：2019-08-11
順暢經絡的按摩方法有哪些，經絡按摩哪些穴位強健身體，下面小編爲你詳細介紹。隨着年齡的增加，各機體功能的下降，老年人經常會出現這樣那樣的情況，有的人突然就會感到一陣陣的心慌，或幾秒鐘胸...
![經常揉腹部的好處滋陰培陽排毒|排毒方法]( "經常揉腹部的好處滋陰培陽排毒|排毒方法")
發表於：2019-10-10
經常揉腹部的好處？夏季是萬物復甦的季節，更是養生的好時機。中醫專家指出，夏季養生重在平衡人體氣血。按摩小腹可調氣血，排毒養生。大多數人都知道經常揉腹部可以消除便祕以及減肥的功效，不...
![女人按摩養生五大特區|經常揉腹部的好處]( "女人按摩養生五大特區|經常揉腹部的好處")
發表於：2020-05-29
按摩腹部的好處1、緩解腹脹按揉腹部能更直接的對胃部產生刺激作用，進而促進胃部蠕動，並且還能加速小腸對食物進行消化和吸收，對於腹脹不適有不錯的緩和作用。2、保護胃部腹部是腸胃所屬的...
![教你如何揉耳朵|揉耳朵好處多多]( "教你如何揉耳朵|揉耳朵好處多多")
發表於：2019-10-27
腎主藏精,開竅於耳。其實經常揉揉耳朵有很多好處。揉耳朵有什麼好處？如何正確揉耳朵？下面爲大家說說揉耳朵的好處和如何揉耳朵。搓耳朵的方法與好處：1、搓外耳用拇指和食指搓揉外耳，要搓揉...
![揉捏法去除腿部橘皮紋]( "揉捏法去除腿部橘皮紋")
發表於：2020-01-17
美腿最大的敵人是橘皮紋—紋路看起來好似橘子的皮。這是由於體內脂肪和水堆積成的小腫塊，使皮膚變得凹凸不平，如同“蜂窩”狀。橘皮現象並不是肥胖的象徵，因爲很多瘦腿美女一樣有這...
瑞麗谷
