關於腸胃的時尚知識

甜玉米十分美味，蒸熟之後有着飽滿的汁水，不僅吃着香甜，而且對女生的身體也有很大的好處。它能夠保護血管，降低身體負擔，纖維幫助通腸排便，讓女孩肌膚光亮。因爲沒有過剩脂肪而進行被當作瘦身...

1、疲勞勞動無論是從事體力勞動還是腦力勞動，長期超負荷的工作都會導致疲勞過度，這不但會使機體的抵抗力下降，而且會使胃黏膜的防禦作用削弱。容易引起胃部供血不足，使分泌功能失調，而胃酸...

咖啡雖然對人體有好處但也不能多喝，每天以不超過2杯爲宜，對於容易緊張焦慮的人，喝多了可能就是有害。喝咖啡最好在用早餐及午餐後，因爲這樣可以促進腸胃的蠕動，幫助消化，可以分解吃下去的高...

【導讀】夏季如何調理腸胃?腸胃不好是很多人的通病，那麼，夏季如何調理腸胃，吃什麼能幫助改善腸胃不適呢?一起和6681小編來看看夏季如何調理腸胃的介紹吧!夏季如何調理腸胃花生小米粥材料：...

女生在腸胃不通暢的時候，體質虛弱的時候吃上一些芋頭是非常好的方法。它能夠讓體內的一些毒素順利排出來，除此之外，它還能夠幫助潤滑腸道，其中的蛋白可以幫助女生增加對病菌的抵禦能力。芋...

紫薯的營養價值紫薯，又叫黑薯，薯肉呈紫色至深紫色。它除了具有普通紅薯的營養成分外，還富含硒元素和花青素。花青素對100多種疾病有預防和治療作用，被譽爲繼水、蛋白質、脂肪、碳水化合物...

許多人都會覺得吃素對身體非常的好，可以調理腸胃，但其實吃素並不能調理腸胃，爲什麼呢?主要是因爲蛋白質和蔬菜都是不能缺少的，它們都是人體正常運作所需要的來源。1、吃素造成營養不均衡素...

專家認爲，月經期拉肚子，和個人的體質有關，也和平時的身體調理有關。“有些女性由於體虛，經期腸胃受到刺激，容易腹瀉。”專家說，另有一些女性，由於平時不注意飲食及身體調理，習慣吃生冷的東西，即...

女生胃動力不足，腸胃消化功能弱，就容易出現胃脹氣的症狀。胃脹氣會感覺到胸悶，頻繁打嗝，還會影響排便。胃脹氣怎麼快速解決?有什麼方法能夠促進消化?胃脹氣怎麼辦快速解決一、小米湯米湯是...

腸胃不好會造成代謝紊亂，你會感覺到吃什麼都沒有胃口，皮膚暗沉油膩，有口臭等問題。隨着生活節奏越來越快，有的人忽略了好好吃飯的重要性，把自己的腸胃弄壞了才後悔莫及。調理腸胃需要做什麼...

現在人的工作壓力越來越大，飲食也變的不是那麼有規律，動不動就會出現拉肚子、肚子疼等病症，那麼我們該怎麼調節腸胃呢？1、餐後休息我們在用完餐後，食物都集中在我們的胃裏，那麼胃就需要大量...

做法一減肥食療方--燕麥片粥原料：燕麥片50克。製作：將燕麥片放入鍋內，加清水待水開時，攪拌、煮至熟軟。或以牛奶250毫升與燕麥片煮粥即可。用法：每日一次，早餐服用。功效：具有降脂、減肥作用...

春季飲食上稍不注意可能會攝入過多高脂飲食，影響胃腸肝膽健康。所以，現在我們來看看春季如何調理腸胃呢？春季如何調理腸胃？清淡粗糧搭配養胃藥膳春季如何調理腸胃呢？1、清淡食物配粗糧吃了...

我們的消化系統會隨着年齡的增長慢慢老化，一些難消化的食物會給腸胃帶來負擔。大家飲食時一定要了解難消化的食物。那麼腸胃不好不能吃什麼呢？十種食物腸胃不好的人忌吃一、辛辣食物辣椒...

這才進入秋季沒有多久，醫院的腸胃門診天天都是爆滿模式，爲何腸胃在秋季會發脾氣呢?腸胃不少對我們的影響非常的大，它會導致明顯的燒，會導致我們四肢無力氣脹特別想吐。因此秋季只有打好保...

現代人的生活節奏快，上班久坐，飲食不規律，都是造成排便不足，便祕的元兇，衆所周知，便祕對身體並不好，那麼怎樣才能排出宿便，滋潤腸道呢?單單從飲食上下手，我們總結了六大清腸排便的食物，下面就讓...

只有胃健康人體纔有正常的消化能力，人體攝入的食物需要經過胃的消化，才能吸收裏面的營養，滿足身體的需要。如果平時不注意腸胃保養，腸胃功能下降時容易出現腹瀉、腹痛。所以在保養身體的過...

腸胃功能紊亂是比較常見的一種疾病，在中醫上這種情況叫做脾胃虛弱，是由於飲食因素、過度勞累、情緒波動、年老體弱而導致脾氣受損，從而出現一系列的脾氣虛、脾陰虛、脾陽虛、胃氣虛、胃陰...

寶寶嘔吐是腸胃炎嗎？生活中常見一些幼兒的身體抵抗力比較差，像發燒、嘔吐是寶寶經常出現的症狀。當寶寶出現發燒、嘔吐的現象時，家長朋友應該當心小兒是不是患上了病毒性腸胃炎？下面來看看...

在生活中每個人都無法避免脹氣，幾乎每個人都經歷過。現在人們的生活水平提高了，吃的食物種類也越來越多，很容易導致消化不良和脹氣。脹氣的時候人會食慾不振，脹氣的時候會感覺不舒服。在嚴...

放屁與健康的有什麼關係？如果說起來放屁的話我們都知道是一種生理現象很難控制的，如果在公共場合放屁好像是很丟面子的，中醫中的望聞問切就講究身體的各種表現的，其實放屁沒有什麼不好意思...

寶寶腸胃不好的症狀1、長時間的厭食與脾胃不足有關儘管厭食是脾胃虛弱的一個表現，但厭食有好多原因導致，有的寶寶短期內不愛吃飯，可能是食積或消化不良，感冒期間肯定會吃得少一些，這也是人...

人體活動所需的能量全部都來源於食物，而食物在進入我們的身體之後要經過消化系統吸收之後才能把食物中的營養爲人體所用。因此，人體消化系統對人體健康有舉足輕重的作用。胃腸道功能紊亂...

腸胃消化不好的人更容易產生胃酸反流的症狀，造成日常不適。胃部感到灼熱，腸胃裏面的黏膜也會受到破壞。吃什麼能夠減少胃酸?這六種食物養胃護腸，平常工作學習的時候要隨時準備着，能夠環節...

食物中有不少是清潔腸道的高手，臺灣《康健》雜誌推薦了以下6種，不妨一試。1.十字花科蔬菜。西蘭花、大白菜等十字花科蔬菜中含有一種植物化學物質——異硫氰酸酯，不但有助於清...