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  • 養肝以食素爲先|女人肝不好吃什麼調理
    發表於:2020-01-25
    【導讀】女人肝不好吃什麼調理?肝是人體比較重要的器官哦,能幫助身體排毒。那麼女人肝不好吃什麼調理,飲食要注意哪些方面?一起和6681小編來看看女人肝不好吃什麼調理及飲食原則介紹吧!...
  • 春季養生應食酸養肝護肝|如何養肝護肝
    發表於:2019-08-31
    春季,飲食調養方面要考慮春季陽氣初生,宜食辛甘發散之品,不宜食酸收之味。《素問·藏氣法時論》說:“肝主春……肝苦急,急食甘以緩之……肝欲散,急食辛以散之,用辛補之,酸瀉之。”在五臟與五味...
  • 養肝護肝六步走|冬季養生
    發表於:2020-06-28
    剛剛進入24節氣的霜降季節,馬上又會迎來寒冬。氣溫的驟降,寒冷侵襲,是需要注意養生保健的時候。一到冬季,約有47%的慢性乙肝患者,因併發各種感染而致使原有的肝病加重。那麼究竟如何在冬季...
  • 7種菜養肝護陽|養肝護肝的食物
    發表於:2019-09-20
    很多女性在春季容易情緒不好,心情低落,這是肝功能失調的原因。中醫認爲春與肝相應,所以,春天養生先養肝。陽指人體陽氣,泛指人體的功能。春季氣溫逐漸上升,人的陽氣慢慢上揚,所以要吃一些溫補...
  • 吃這14種食物養肝護肝|養肝護肝吃什麼
    發表於:2020-01-03
    肝臟是人體很重要的代謝器官,擁有一個好的肝臟是健康的源泉。肝臟不好很容易衰老,肝臟不好的症狀有哪些?常吃什麼食物可以養肝護肝呢?下面請大家跟着小編一起來了解一下吧!養肝護肝的食物1...
  • 養肝護肝從這裏開始|必喝4款養肝護肝茶
    發表於:2019-09-20
    春季,大家要注重養肝,因爲只有肝氣旺盛,我們的身體纔會更好,那麼我們該如何養肝呢?今天小編就爲大家推薦幾款養肝護肝茶,來幫助大家養肝,馬上跟着小編去學學吧!春季養肝喝什麼茶:1、杞菊養肝烏...
  • 初春養肝護肝三寶典|怎樣養肝護肝
    發表於:2019-08-12
    度過一個漫長的冬天,我們好不容易盼來欣欣向榮的春季,春不僅是生物成長的好時機,也是養肝護肝的好時機。那麼,我們應該怎樣養肝護肝呢?飲食+睡眠+好情緒儘管春天肝病極易復發,但中醫認爲,人在...
  • 白糖甘草茶能護肝養肝|如何解肝毒養肝
    發表於:2020-01-14
    甘草本身帶有一點甜味,不像其它中藥其苦無比,只要瞭解甘草的藥性才能發揮最大作用。甘草性平,味甘,有解毒、祛痰、止痛、解痙以至抗癌等藥理作用。在中醫上,甘草補脾益氣,滋咳潤肺,緩急解毒,調...
  • 夏季養肝護肝的方法|夏季如何養肝護肝
    發表於:2020-02-06
    到了夏季,人體的免疫機能就處於一種比較“衰弱”的狀態,這與氣溫高、食慾下降、營養物質攝取不足等有關。而夏季高溫高溼食物容易腐爛、變質,是細菌、真菌等微生物大量繁殖的“黃金季節”...
  • 養肝護肝的春季養生食譜|養肝護肝吃什麼
    發表於:2019-08-31
    春季萬物復甦,人的身體也處於旺盛時期,春季肝氣旺盛而生髮,因此中醫認爲“春易養肝”,但是過於補肝又怕肝火過旺,從而損傷肝臟,因此養肝在飲食上要注意全面營養,不可滋補太過,以飲食清淡爲原則...
  • 春季養肝護肝的方法|春季如何養肝護肝
    發表於:2019-08-12
    祖國中醫學認爲:肝臟與草木相似,草木在春季萌發生長,肝臟在春季時功能也更活躍。因此,初春養生以養肝護肝爲先。下面簡介幾種養肝護肝的方法:春季如何養肝護肝?春季養肝護肝的方法1、多喝水&...
  • 7招教你春季如何養肝|如何養肝護肝
    發表於:2019-08-30
    春季正是養肝的好時節,春季人體的生理的變化是肝主藏血、肝主疏泄的功能逐漸加強,人的精神活動也開始變得活躍起來。所以,立春後,養生就得養肝。中醫認爲,肝與膽相爲表裏,開竅於目,肝主藏血,肝...
  • 養肝必備7種營養物質|養肝護肝的食物
    發表於:2019-09-20
    保肝食物有哪些?哪些營養物質是肝臟最需要的?衆所周知,中國是個“肝病大國”,面對周圍越來越多的肝病患者,我們應保護好我們的“心肝寶貝”,遠離肝病的煩惱。據調查,每12箇中國人裏就有一個人...
  • 秋季養肝護肝的食物|秋季如何養肝護肝
    發表於:2019-04-08
    秋季,人體毛孔變粗,我們的營養物質會隨之而散發,而且加上秋季的天氣乾燥,風塵比較多,這種情況下很容易導致肝病的復發,秋季如果保肝護肝的好,會帶來整年的健康安壽,那麼秋季如何養肝護肝呢?1、...
  • 養肝可以喝4種湯|春天是肝旺之時
    發表於:2020-06-22
    春天喝什麼湯養肝春天在五行中屬木,而人體的五臟之中肝也是屬木性,所以,春氣通肝。在春天,肝氣旺盛而升發,春天是肝旺之時,也是養肝的最佳季節。菊花紅棗湯菊花6克、紅棗6粒、桂圓6粒,紅棗洗...
  • 養肝可以多喝3種湯|春季是肝病活躍期
    發表於:2021-11-24
    春季是肝病活躍的季節中醫認爲,人的健康與自然界四季是有關聯的,春季則與人體的肝臟對應,天是萬物復甦的季節,人的肝正好是這個特點,肝也主生髮,另外,從中醫講五臟、五行、以及五色也與自然界...
  • 以肝補肝並不是所有人都適用|養護肝臟
    發表於:2021-11-18
    唐代醫藥學家孫思邈發現了動物內臟和人類內臟無論在組織、形態還是在功能方面都十分相似,他在長期的臨牀實踐中,提出了“以髒治髒”和“以髒補髒”的學術觀點。這就是中醫食療中的一個很...
  • 秋季什麼食物養肝護肝|養肝護肝的食物
    發表於:2019-09-20
    肝臟是人體新陳代謝功能的重要器官,肝臟出現問題會帶來很多的疾病,其中,最爲嚴重者是肝癌。那麼如何保護好肝功能呢?下面小編就教導大家幾款養肝食譜,希望能幫助大家不受肝功能疾病的困擾。...
  • 豬肝的營養價值以及做法
    發表於:2020-02-15
    當鮮豬肝一次用不完時,可以先在鮮豬肝的表面薄薄地均勻塗上一層油(如圖),然後再放進冰箱,這樣豬肝仍會保持着原來的鮮嫩。第一個方法:在新鮮豬肝外塗少許油,放進電冰箱,可防止豬肝變色變幹。...
  • 白領養生勿忘養肝|如何養肝護肝
    發表於:2019-09-20
    白領一族整天對着電腦。常常會有眼睛乾澀,視物不清,渾身疲倦,情緒不穩定,月經不調等症狀。這都與肝密切相關。專家建議,白領養生,千萬不要忘記養肝。中醫理論對血的闡述“目受血而能視,足受血...
  • 日常生活中可以常吃的養肝食物|養肝護肝的食物
    發表於:2019-12-01
    現代人的生活飲食不規律,喜吃油膩東西,抽菸、喝酒、睡眠不足等等不健康的生活習慣,讓肝臟受到傷害,在加上春節剛過,家人團圓,朋友相聚,不免要吃吃喝喝,一定程度的傷害到肝臟,所以保護肝臟成爲我...
  • 滋補養生食譜補虛養肝|養肝護肝的食物
    發表於:2020-04-06
    夏季天氣酷熱肝就會比較容易上火,小編爲你介紹如何做好滋補養生呢?中醫認爲“夏熱傷肝”,但是過於補肝又怕肝火過旺,從而損傷肝臟,因此養肝在飲食上要注意全面營養,不可滋補太過,以飲食清淡爲...
  • 羊肝的營養價值以及它的做法
    發表於:2021-03-13
    人們喜歡羊肝,不僅僅是因爲羊肝口感好,還因爲它對身體健康特別有好處,下面就給你們介紹下羊肝的功效。羊肝的功效治虛勞羊肝(細切)一具,羊脊膂肉(細切)一條,陳曲末三兩,枸杞根五兩(切)。先以...
  • 吃花生的好處|吃花生可以養肝護肝嗎
    發表於:2019-06-16
    人們知道,橄欖油中含有極爲豐富的不飽和脂肪酸。但美國營養專家的最新研究發現,花生也含有豐富的不飽和脂肪酸,這種不飽和脂肪酸有什麼作用呢?吃花生可以養肝護肝嗎?吃花生的好處近年來,國外...
  • 秋季多吃青菜養肝護肝|養肝護肝的食物
    發表於:2019-05-04
    秋季氣候乾燥,容易使人肝火旺盛而心煩氣燥容易傷肝傷肺,加之氣候溫差變化較大,更容易造成感冒、腹瀉等季節性疾病,引起肝病的發病和復發,因此,專家提示秋季的養肝護肝就變得尤爲重要。秋天肝...