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  • 解毒潤燥|初春多食用排骨湯
    發表於:2020-01-31
    初春,全國的氣候都較爲乾燥,有些地方甚至漫天風沙。此時,不僅人體皮膚乾燥缺水,還會使免疫力低下,容易出現感冒、過敏等症狀。而要建設強大的防病戰線,飲食是不可或缺的一環,能由內而外滋養身...
  • 5種食物讓你潤燥養生|春季潤燥吃什麼好
    發表於:2018-09-28
    春季肝火過旺中醫如何降肝火?古方中醫專家表示肝火過旺分爲:虛火、實火,虛火主要表現有心煩、口乾、盜汗、睡眠不安等;實火旺則表現爲口腔潰瘍、口乾、尿黃、心煩易怒等。中醫降肝火的方...
  • 瀉火解毒|黃芩主治清熱燥溼
    發表於:2020-04-08
    黃芩別名山茶根、土金茶根。爲脣形科植物黃芩(ScutellariabaicalensisGeorgi),以根入藥。有清熱燥溼,涼血安胎,解毒功效。主治溫熱病、上呼吸道感染、肺熱咳嗽、溼熱黃膽、肺炎、痢疾、咳血...
  • 何首烏補腎的使用方法|何首烏解毒潤腸
    發表於:2018-10-20
    何首烏的功效與作用及食用方法?何首烏補腎的使用方法?何首烏是一味具有諸多傳奇功效的中藥,“返老還童”、“延年益壽”說的就是何首烏。但是,何首烏有生、制之分,何首烏挖出來曬乾就是生何...
  • 秋季養生重在潤燥
    發表於:2019-10-14
    入秋以後,空氣乾燥,中醫把這種氣候特點稱爲“燥”。燥病的特徵就是出現各種乾燥的症狀表現。例如可見人體皮膚乾燥皸裂,口鼻乾燥,咽乾,口渴,舌幹少津,大便乾結,嚴重者傷及肺臟而出現乾咳少痰或...
  • 潤燥又養顏的各式甜品
    發表於:2019-07-19
    紅顏知己即紅棗桂圓糖水,滋陰補血,特別加有生薑果凍粒,女性必飲。點紫雲石、風流皇帝椰汁混芝麻做腸粉皮好似雲石;而風流皇帝是橙味腸粉皮,以鹹柑桔和柚子奶油做餡,又鹹又酸又甜。蛋白杏仁...
  • 滋陰潤燥的食物有哪些|秋季滋陰潤燥吃什麼好
    發表於:2019-06-16
    秋燥的危害是非常大的,因此只有知道吃什麼滋陰潤燥才能免受秋燥的傷害。很多人在面對秋燥時都會選擇喝水,但是喝完之後卻依然難逃秋燥的侵襲。專家指出,防秋燥最好的方法便是飲食調理,只有...
  • 主要還是要潤燥|女性該如何潤喉潤膚
    發表於:2018-08-06
    現在已經是秋季來臨了,對於社會上的許多人來說,心中最大的煩悶莫過於就是自己的皮膚越來越乾燥了,就連靈魂都在拷問:這到底是怎麼一回事?其實隨着現在空氣溼度的大幅度下降,現在全國各地的...
  • 潤燥排素白灼娃娃菜
    發表於:2020-10-25
     娃娃菜的營養不比大白菜低,平時也可以買一些不是袋中的娃娃菜,做道脆嫩爽口的白灼娃娃菜,燒汁之後,白菜入味,吃起來口感不錯。【潤燥排素白灼娃娃菜】主料:娃娃菜300克、輔料:鹽適量、白糖...
  • 銀耳蓮子滋陰潤燥
    發表於:2019-11-19
    秋季氣溫漸降,氣候變得乾燥,人體也由夏溼過渡到秋操,許多女性因秋操而出現口乾舌燥、煩熱多汗等症狀,甚至心肺不適,導致胸痛、氣喘。因此可以多吃具有滋陰補腎、潤肺、益氣等功效的食物。銀...
  • 6種潤脣效果很好|秋燥天氣嘴巴乾燥起皮
    發表於:2020-08-28
    秋天嘴脣起皮怎麼回事與秋燥有關秋天天氣非常乾燥、風沙大,空氣中水分不足,人體內的津液耗損,人體容易出現各種乾燥症狀,嘴脣乾燥、起皮就是其中一種。缺少維生素飲食營養不均衡,導致體內缺...
  • 補肺潤燥潤膚祛燥|男人吃淮山有什麼好處
    發表於:2019-07-28
    淮山味道清香,不管是清炒還是煮火鍋都很美味。下面要給大家分享的內容是:“男人吃淮山有什麼好處補肺潤燥潤膚祛燥”,一起來看下吧!首先來看下男人吃淮山有什麼好處:潤膚祛燥山藥能生津潤...
  • 5秒招讓你滋潤過冬|解決乾燥
    發表於:2020-05-31
    黑眼圈、毛孔粗大、皮膚紅腫。..這些都是因爲乾燥引起的?是的,今天我們就來將這些乾燥煩惱一網打盡,就算是冬季乾燥季你的皮膚一樣無憂。乾燥問題一:除了臉部之外,肩膀、手臂、腰、腿等地方...
  • 那就要吃木梨子|想生津潤燥解膩
    發表於:2019-02-08
    自從鵬飛去貴州的路上偶遇了木梨子,現在不管去哪兒都必定要帶着它上路。大家應該都知道木梨子不僅可以生津潤燥、還可以解膩。現在大熱天,天氣炎熱得不得了,煮一點木梨子水喝便可以使得人...
  • 解毒潤腸軟血管|火龍果的功效與作用
    發表於:2019-10-15
    火龍果的營養價值非常豐富,每100克火龍果果肉中,含水分83.75克、灰分0.34克、粗脂肪0.17克、粗蛋白0.62克、粗纖維1.21克、碳水化合物13.91克、維生素c5.22克、果糖2.83克、葡萄糖7.83克...
  • 嚐嚐這些清熱解毒湯吧|喉乾舌燥
    發表於:2021-04-21
    ...
  • 梨可以養陰潤燥消風
    發表於:2020-01-24
    夏天是水果銷量最大的季節,而梨是夏天必吃的一種水果,因爲它不但水分充足,而且可以生津止渴,從而起到防暑降溫的作用。但是梨還有其他的作用嘛?彆着急,讓小編慢慢道來。梨的功效與作用梨子從...
  • 5種食物讓你降火潤燥養生|春季潤燥吃什麼好
    發表於:2021-04-07
    春季肝火過旺中醫如何降肝火?古方中醫專家表示肝火過旺分爲:虛火、實火,虛火主要表現有心煩、口乾、盜汗、睡眠不安等;實火旺則表現爲口腔潰瘍、口乾、尿黃、心煩易怒等。中醫降肝火的方...
  • 秋季潤燥養血的飲食|秋季滋陰潤燥
    發表於:2018-10-02
    秋季,沒那麼炎熱了,卻變乾燥了。對女性來說,秋季保養是非常重要的一課。在越來越講究養生的今天,要是不知道一些養生飲食寶典就太對不起自己啦!秋季,從炎夏向寒冬過渡的季節,是人們抵抗力相對...
  • 七種水果祛燥潤肺清熱解毒|秋燥吃什麼好
    發表於:2020-04-04
    秋燥的發病症狀有點類似於風寒的症狀,所以我們平時要懂得如何分辨,對症下藥纔好。我們如何防止秋燥的發生?秋燥吃什麼好呢?今天小編就與大家一起來聊聊怎樣防秋燥!秋燥吃什麼好剛經受過夏天...
  • 常喝3種湯滋陰潤燥|秋燥容易傷陰
    發表於:2020-12-17
    爲什麼秋燥容易傷陰秋天氣候乾燥,會耗損人體津液,最容易傷及肺陰,不少人會發現鼻咽乾燥、乾咳少痰、皮膚乾燥等一系列症狀,這就是典型的秋燥現象,所以,秋天要注意防燥護陰,落實到飲食上,就要適...
  • 生活中4種茶可以潤燥|秋季乾燥喝什麼茶
    發表於:2020-10-03
    秋季乾燥喝什麼茶潤燥西洋參蜜棗茶西洋參3克,紅棗5-8顆,西洋參切片或切段,紅棗洗乾淨,將材料放到砂鍋裏,用中火煮約1小時。作用:西洋參滋陰補氣,寧神益智,清熱生津;紅棗補氣養血,健脾益胃;此茶可...
  • 皮膚溼潤不幹燥|正確洗澡
    發表於:2019-06-03
    你知道嗎,正確洗澡方法可以保溼,防止皮膚乾燥。人的身體的上角質層上的皮脂膜是天然的保溼因子,皮脂膜最怕經常性的鹼性刺激和高溫破壞,會引發肌膚痛癢乾燥。專家介紹,在沐浴時,只要使用一些...
  • 秋季煲湯潤燥又去火
    發表於:2021-04-24
    ...
  • 洗走乾燥水潤過冬|5款溫潤潔面產品
    發表於:2019-05-10
    潔面是護膚的根本,是肌膚保養中最重要的一步。冬季來臨,皮膚易乾燥脫皮,選擇一款保溼型的潔面產品是冬季護膚的首要事情。小編今天就爲你推薦5款保溼效果卓越的潔面產品,從潔淨度、保溼度...