網站首頁 母嬰 愛美 健康保健 生活 熱點資訊 十二星座
  • 全區基層農技協領辦人培訓會在宜州召開
    發表於:2021-05-03
    本報宜州訊6月13日,2017年廣西基層農技協領辦人培訓會暨“互聯網+農村電商”助力精準扶貧科普工作現場會在宜州召開,來自全區各市、縣(區)科協系統領導、幹部以及各市、縣(區)基層農技協領辦...
  • 讓年輕白領趕走失眠|失眠怎麼辦
    發表於:2019-10-13
    失眠是現在人的的通病,也是許多的最頭疼的事,在夜深人靜的時候,別人都已經進入了美好的夢想,只有自己一個人面對着天花板,卻是毫無睏意,大家可想而知,那是一件多麼痛苦的事啊。我們都知道失眠...
  • 渾身痠痛怎麼辦|白領天天坐在電腦旁
    發表於:2019-10-04
    現在很多人都會經常覺得渾身痛,而且非常疲憊。大多人認爲這是由於現代生活節奏過快,工作壓力過大導致的。其實,這只是一個因素,那您有沒有考慮爲什麼您和別人在同樣的生活節奏,同樣的工作強...
  • 辦公室健身瑜伽|白領如何緩解頸肩痛
    發表於:2020-02-22
    瑜伽健身已經成爲當下很多人的健身方式,瑜伽運動已經深入人心,大家都知道通過學習瑜伽能使人身體健康,而且能消除安寧、浮躁的情緒。每天對坐在電腦面前的你,有沒有覺得脖子也越來越僵硬?年...
  • 白領女性 冷房病 侵襲該怎麼辦
    發表於:2020-02-10
    聰明伶俐的曉英留學歸來,便被一家著名跨國公司錄用。她就職的公司辦公地點坐落在浦東一幢高級商務樓裏。公司明文規定,女性員工工作時間一律穿套裙。可不知怎麼回事,曉英近來突然精神萎靡...
  • 共享辦公領域誕生最大合併交易
    發表於:2020-12-07
    本報訊(記者耿諾)中國共享辦公領域迄今爲止最大的一起合併交易誕生。昨天上午,優客工場與洪泰創新空間共同宣佈,雙方已正式簽署戰略合併框架協議。擴大後的公司總體估值將達約90億元人民幣...
  • 將在國外辦婚禮|曝周迅年底領證
    發表於:2019-06-22
    導語:周迅與男友最近頻頻出現,更有網友爆料兩人疑似結婚,可能將於年底在北京結婚,然後再去外國舉行婚禮。據報導,周迅一位閨蜜近日爆料,周迅和男友高聖遠已有默契年底在北京領結婚證,然後再去...
  • 白領壓力大如何養生|壓力大怎麼辦
    發表於:2019-07-10
    當今社會,競爭無處不在,生活節奏明顯加快。伴隨着生活的,還有壓力。壓力在一定範圍內是有助於我們進步的,所謂壓力就是動力。但是如果壓力過大,就會對我們的身心造成影響,甚至會讓我們生理上...
  • 梨形身材 四個妙招助白領遠離 辦公臀
    發表於:2019-02-26
    坐的時間久了有沒有發現自己的屁股大了,腿變粗了?久坐不鍛鍊易致“辦公臀”。對於如何緩解和對抗“辦公臀”呢?缺乏運動的白領,一起來看看遠離“辦公臀”的好方法吧!現在的辦公族在電腦前一...
  • 上班族午餐四大補救辦法|白領麗人
    發表於:2019-10-09
    午餐一直讓上班族頭疼,雖然大部分人都知道午餐佔全天能量的40%,對一天的工作起着承上啓下的作用,但是由於客觀條件的限制,很少有人能夠做到營養均衡。盒飯族:不必下樓就可以吃上葷素搭配的...
  • 襯衣衣領和袖口巧清洗|襯衣衣領和袖口髒了怎麼辦
    發表於:2019-03-02
    襯衣領子和袖口極易沾污,並很難洗淨。可在衣領和袖口處均勻地塗上一些牙膏,用毛刷輕輕刷洗,再用清水漂淨,即可除去污跡。用小刷子蘸上洗潔精,刷到衣領及袖口的污跡上(不要太多,見溼即可),然後把...
  • 白領的九大養生解壓法|壓力大怎麼辦
    發表於:2019-04-01
    白領,揹負着沉重的生活壓力,出入於寫字樓與公寓之間,行走在擁擠的街道和忙碌的人羣之中,只感到莫名的壓抑。那麼,我們該怎樣緩解壓力,放鬆身心,認真體驗生活呢?下面給大家推薦緩解壓力的九大養...
  • 辦公室白領減肥的方法|辦公室白領如何減肥
    發表於:2020-07-13
    辦公室白領減肥的方法有哪些?我們都知道,上班白領基本都是一坐就是一天,中間幾乎沒什麼運動。那麼對於白領來說,減肥的方法有哪些呢?一起來了解一下吧!辦公室白領減肥的方法1、坐着將右腿伸...
  • 白領切忌積累睡眠|睡眠不好怎麼辦
    發表於:2018-11-28
    目前,不少工薪族爲了爭得社會地位、賺錢養家餬口,每天睜開眼睛的時候只知道一個勁兒的幹活,工作之後就是仰頭大睡,完全忽略勞逸結合。其後果是讓心理疾病和身心健康同時受損。現代緊張的生...
  • 白領們易患的疾|辦公室白領最常見的疾病有哪些
    發表於:2020-10-14
    職業病是現代人對所屬工作性質的稱呼,很多人都會患上職業病,有報道曾說過,有的人因爲工作而致命的案列是比較多的,在生活中,最常見的就是辦公室白領,他們常常在辦公室對着電腦一坐就是一天,那...
  • 辦公室裏白領女性6大惡習傷害健康
    發表於:2018-11-09
    白領女性一天中大部分時間是“生活”在辦公室,她們都有一些“通病”,雖然只是些小動作、小毛病、小嗜好,且無傷大雅,但沒準兒哪天它就會爲你帶來令人頭疼的一籮筐的健康煩惱。辦公室裏白領...
  • 推薦幾款辦公室養生茶|辦公室白領養生茶
    發表於:2021-01-09
    降血壓山楂配決明老祖宗給我們留下了很多好的水伴侶,我的辦公桌上是少不了枸杞、胖大海和山楂的。枸杞水是大家都知道的,明目,強身健體,不過18歲以下的人不要多喝。胖大海是護嗓之寶,喝完後...
  • 白領辦公室如何減肥
    發表於:2020-04-09
    先從上班開始,以前上班我都是趴在電腦前一趴一天,現在,如果我完成了自己的任務,就會站起來走動一會兒,找個藉口去一趟洗手間,或者起身打點水喝,而且我還主動幫同事們倒水,掃地擦桌子,總之,只要是...
  • 女性白領辦公室瘦身操|辦公室減肥瘦身方法
    發表於:2019-11-29
    都市白領們由於久坐又沒時間運動,因此肥胖很容易“盯”上她們,吃藥?節食?通通不要,簡單的office運動就能幫白領們輕鬆解決贅肉。一、伸展運動這是能夠調節運動不均衡的肩膀,促進肩部,頸部,頭部...
  • 巧縮衣領小竅門|衣領太大怎麼辦
    發表於:2019-08-31
    衣領太大怎麼辦?且看以下巧縮衣領的小竅門。準備工具:剪刀、有伸縮性的鬆緊線(這樣的線在小商品批發市場賣珠子的地方都有的賣)、針。第一步:量線。先剪出能繞領子一圈的線,這樣其實是給我們...
  • 警惕辦公室九大殺手|白領麗人
    發表於:2019-10-13
    影響白領身體健康的九大殺手,作爲辦公室人員,加班和繁重的腦力勞動絲毫不比體力勞動所帶來的身體損害小。1、睡眠不足長期缺覺會增加你患心血管疾病和抑鬱症、以及肥胖的風險,缺覺可以損...
  • 白領怎樣才能不再頭痛|頭痛怎麼辦
    發表於:2019-08-02
    頭痛已經成爲都市白領最爲常見的疾病,被世界衛生組織列入“使人喪失能力的十大醫學症狀之一”。其實沒有哪種頭痛是專門襲擊白領的,白領頭痛症可能是多種頭痛綜合症的表現。只是都市白領...
  • 最適合辦公室白領的運動減肥方法
    發表於:2020-01-06
    整天都是凡人的工作,導致自己的身體不經意間肥胖了,所以一定要減肥哦!推薦大家使用下面的運動減肥方法,絕對不浪費大家的寶貴時間哦!手部運動1.將十指環環相扣,靜心寧神,深深呼一口氣。2.將...
  • 引領辦公室潮流|型格皮衣LOOK
    發表於:2018-09-27
    女士皮衣是中性風遺留的產物,在2010年的秋冬,中性裝愈演愈烈,皮衣成了潮流元素之一。皮衣不但是明星們人手“數”件的單品,亦是OL們的至愛。冬天雖然寒冷,但是在白天有和煦陽光的時候,皮衣無...
  • 白領焦慮症怎麼辦|焦慮症
    發表於:2018-11-08
    在一次兩千人的心理測試中看出:表現爲焦慮的比例爲52%;表現爲人際關係異常的比利爲37%;表現爲敵對的佔10%。專家認爲“焦慮”和“人際關係異常”表現的比例比較高,可以說相當一部分白領出...