關於法餐的時尚知識

陳歡加盟《欠你一頓飯》尋味法餐招牌菜

發表於：2020-01-01

於7月9日全新迴歸的明星美食直播綜藝《欠你一頓飯》，以探店京城五星級餐廳江湖招牌菜的全新模式備受直播網友喜愛；本季明星陣容除了“茜你家族”的核心全能辣媽葉一茜之外，更有多位明星加...
自助餐的健康吃法|自助餐怎麼吃更健康

發表於：2019-03-08

許多經常吃自助餐的朋友都有這樣的想法，覺得自助餐一不小心就容易吃多，不利於身體健康。因此，對自助餐沒有什麼好印象。其實自助餐本身沒有錯，重要的是怎麼吃。自助餐本身提供的食物種類相...
營養早餐的做法大全

發表於：2020-06-27

一、麥片苦瓜肉粥材料：牛腩150克，苦瓜100克，粳米200克，燕麥片30克，薑片少許。調料：鹽1小匙，昧精少許，料酒1大匙，胡椒粉適量。做法：1、牛腩洗淨，汆燙，除血污;苦瓜處理乾淨，切片，汆燙，撈出;粳米洗淨，浸泡...
教你做各種午餐肉|午餐肉的做法

發表於：2024-03-22

午餐肉和烤腸比起來是比較瘦的，但是午餐肉一般吃起來也是沒有什麼味道的，同時也咩有什麼嚼勁，所以很多人因爲這樣的原因，而不喜歡吃午餐肉。當然，現實中喜歡吃午餐肉的人還是很多的。下面就...
美式早餐鬆餅的家常做法|美式早餐鬆餅的做法

發表於：2021-07-08

原料：低筋麪粉90克、雞蛋3個、白糖60克、油45毫升、鹽少許、肉鬆、沙拉醬各適量做法：1、雞蛋打入盆中，放入白糖、鹽;2、用電動打蛋器將其打發;(注意要打至蛋液呈非常細膩的乳白色，並且提起...
2020年營養早餐的4種做法|營養早餐的做法花樣大全

發表於：2019-05-08

一日之計在於晨，早餐對每一個人來說非常重要，記得無論再忙也要好好的吃早餐，如果早餐隨便湊合或者不吃是很不健康的。另外在飲食搭配上，我們也可以儘可能考慮多樣化，除了能更全面的補充身體...
營養早餐的原則及搭配方法|早餐食譜大全

發表於：2019-07-19

早餐可以說是一日三餐中最重要的一餐，很多人都會不吃早餐，都是因爲什麼減肥、沒時間，可是誰又料想得到早餐是非常重要的呢？正所謂“早餐吃好，午餐吃少，晚餐不要吃太飽”。不吃早餐，首先就會導...
15分鐘的雞蛋早餐營養搭配法|早餐食譜大全

發表於：2020-01-11

俗話說的好“午吃飽，晚吃好，早餐不可少”，這是營養學專家對我們的忠告。但由於現代生活節奏的加快，許多人來不及做早飯就得出門了，有的在路邊隨便買一點兒就吃了，有的乾脆不吃了，其實這都是非...
吃早餐最佳時間及早餐的健康吃法

發表於：2020-04-03

早餐最佳時間早餐7:00。清晨，太陽慢慢升起，身體也漸漸甦醒。到了早上7點左右，胃腸道已經完全甦醒，消化系統開始運轉，這個時候就是吃早餐最佳時間了。滿分早餐至少應包括三類食物：穀類食物，如...
20款寶寶早餐搭配|營養早餐的正確吃法

發表於：2018-07-29

早餐的整體搭配原則是：主食爲主，副食次之，有幹有稀!好的早餐一定要有一些穀類食物(如饅頭、麪包等)，並且要有足夠的蛋白質供給，因此牛奶、雞蛋等也必不可少。同時好的早餐也少不了一定量的...
營養晚餐的原則|清淡晚餐食譜大全及做法

發表於：2020-06-15

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一天中最重要的一餐|早餐減肥法

發表於：2019-01-02

8款超簡單減肥早餐一、冬瓜粥新鮮帶皮冬瓜100克，粳米150克。將冬瓜洗淨切碎，與粳米煮粥，每日早晚，空腹溫熱食服。二、玉米粉粥先將玉米粉適量，冷水調和，待粳米粥煮熟後，調入玉米粉糊，共煮爲粥，...
好午餐的4個黃金標準|又快又好的午餐做法

發表於：2019-01-29

【導讀】又快又好的午餐做法有哪些?午餐是必備的一餐，爲身體提供足夠的能量。那麼，又快又好的午餐做法有哪些，怎麼做好吃?一起和6681小編來看看又快又好的午餐做法的介紹吧!又快又好的午...
這四款早餐營養健康做法簡單|早餐食譜簡單快速做法

發表於：2022-05-07

早上是保養身體和調節各器官的黃金時間，而吃早餐可以及時爲身體補充營養。堅持吃早餐的原則，可以更好地維護身體的健康，有助於滋潤腸胃，保持身體的活力。吃早餐保證能量供應，一夜之後，早上人...
夏日開胃午餐這麼做|午餐食譜大全及做法

發表於：2020-02-25

【導讀】午餐食譜大全及做法有哪些?午餐是提供能量的一餐哦。那麼，午餐食譜大全及做法有哪些，夏日吃什麼午餐開胃呢?一起和6681小編來看看午餐食譜大全及做法介紹吧!午餐食譜大全及做法...
教你做各種午餐肉|午餐肉的做法

發表於：2021-02-19

午餐肉和烤腸比起來是比較瘦的，但是午餐肉一般吃起來也是沒有什麼味道的，同時也咩有什麼嚼勁，所以很多人因爲這樣的原因，而不喜歡吃午餐肉。當然，現實中喜歡吃午餐肉的人還是很多的。下面就...
瘦身早餐食譜的具體做法

發表於：2020-10-28

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10款營養早餐讓你充滿活力|早餐粥的做法大全

發表於：2020-09-22

冬季氣候乾燥，人的活動量減少，熱能消耗大，體內免疫力下降。中醫認爲，冬日養陰、寒冬臘月、身體進入能源危機時期，人體的一切生理活動、能量消耗、基礎代謝都需要更多的熱能來維持，此時滋補正...
推薦八款營養美味早餐粥|早餐粥的做法大全

發表於：2021-08-15

早餐粥的做法大全【生滾粥之皮蛋瘦肉粥】1、粥米清洗一下，入砂鍋加水燒開，文火慢慢熬粥;2瘦肉切片，用鹽、生抽抓勻，再用薑絲，花生油拌勻醃製;3皮蛋去殼壓碎，待米都煮開花，開始粘稠，也就是粥底...
15種早餐雞蛋餅的做法|家常早餐雞蛋餅

發表於：2021-02-18

1、圈圈雞蛋餅圈圈雞蛋餅，就是用洋蔥圈做模具，配以甜菜脯和蝦米，做成的蛋餅。最大圈的給爸爸，不大不小的給媽媽，最小圈的給寶寶。一起吃個這樣的早餐，很溫馨吧!原料：雞蛋2枚、豌豆粒、火腿丁...
大餐後的減肥方法

發表於：2018-09-11

時間總是不等待我們做好準備，女性一定少不了吃很多的美食，但是如何面對自己的身材呢?說到減肥女孩子馬上大叫“頭痛”，可以非常肯定地說，即使完全素食的人也不一定達到令人滿意的減肥效果，...
自制健康午餐肉的做法|午餐肉的做法

發表於：2021-02-24

鮮香午餐肉材料豬肉、水適量;蠔油、生抽、鹽、糖、澱粉、蔥、黑白熟芝麻各少許;雞蛋1個做法1、自己絞的不加水的肉餡一旁待用，留出一點肉丁。調汁，除雞蛋以外所有輔料放碗裏攪拌均勻待用...
自制午餐肉的做法|午餐肉炒什麼好吃

發表於：2020-01-02

【導讀】午餐肉炒什麼好吃?午餐肉是一種常見的罐頭食物，美味又方便，那麼，午餐肉炒什麼好吃，午餐肉怎麼自制呢?一起和6681小編來看看午餐肉炒什麼好吃的介紹吧!午餐肉炒什麼好吃豆豉蒜薹炒...
早餐食譜簡單快速做法|早餐吃什麼

發表於：2018-10-09

早餐對於我們來說是最終要的一頓，也是每一天的第一頓飯，但是越來越多的人沒有把早餐看得太重，很多都是隨意應付一下或者不知道該怎麼吃纔有意義，有時候都會沒有吃早餐的習慣，慢慢着就會感覺...
做法簡單又浪漫的燭光晚餐|燭光晚餐菜譜

發表於：2020-07-30

七夕是“中國的情人節”，你是不是還在想送什麼禮物給親愛的ta呢?其實沒有什麼比親手做菜給最愛的TA吃更爲珍貴了。在這個浪漫的節日裏，爲親愛的ta準備來個燭光晚餐，享受美食又值得紀念，那...