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  • 花椒油拌萵筍絲
    發表於:2019-06-16
    萵筍鮮嫩爽脆,即能開胃、又能促進食慾,深受大衆的喜愛。萵筍的做法也很多,可炒制,也可涼拌,是餐桌上的一道家常美食花椒油拌萵筍絲是最普通的家常菜之一,尤其是夏天人們都愛吃,但是冬天...
  • 女性吃萵筍再加一樣食材保你容光煥發|萵筍的做法
    發表於:2019-04-29
    萵筍一個好東西,不僅可以調理腸胃,讓腸胃順利的蠕動改善便祕,而且它吃起來的口感也是特別的爽脆,裏面含有豐富的維生素,價格也不是很貴,不管是用來涼拌還是清炒都是可以的,那麼接下來我就要我...
  • 常吃萵筍有六大好處|萵苣葉的做法大全
    發表於:2021-07-28
    萵苣葉的做法一、涼拌萵筍葉材料:萵筍葉100克、熟白芝麻、醬油10毫升。做法:1、萵筍葉洗淨,切成段。2、用沸水焯燙。3、過涼,瀝乾水分,將焯好的萵筍葉放入碗中。4、加入醬油。撒上熟白芝麻,...
  • 涼拌萵筍絲
    發表於:2019-04-27
    炎炎夏日,涼拌相伴----涼拌萵筍絲炎炎夏日,味蕾自動關閉,食慾急劇減退,再美味的食物,只怕也吃不出什麼好滋味。被高溫蒸薰的人們,定會對滿桌的熱飯菜毫無食趣。此時,“涼拌”便成了熱寵。萵筍...
  • 花椒的作用和花椒油的做法介紹|增加食慾
    發表於:2020-09-23
    花椒,這是在我們生活中是非常常見的一種調味料,並且有許多人會將花椒製成花椒油。那花椒油的做法,大家知道嗎?今天小編就來爲大家介紹一下。感興趣的朋友就來看一下吧。花椒的作用花椒油的...
  • 蘆筍拌銀耳的做法
    發表於:2020-01-31
    銀耳含有一種對人非常有益處的植物膠。蘆筍也身體有着各種的好處銀耳被稱爲“窮人的燕窩”,自古以來就被認爲是滋陰補腎的好東西。中醫認爲,銀耳性味甘平,入肺、胃、腎經,有滋陰潤肺、益胃...
  • 萵筍烹飪技巧與做法|萵筍怎麼做好吃
    發表於:2019-12-05
    萵筍日感鮮嫩,色澤淡綠,如同碧玉一般,製作菜餚可葷可素,可涼可熱,口感爽脆。它還具有獨特的營養價值。萵筍烹飪技巧1、萵筍適用於燒、拌、熗、炒等烹調方法,也可用它做湯和配料等。以它爲原...
  • 萵筍葉的做法和營養價值介紹|營養豐富
    發表於:2020-12-21
    萵筍葉,在我們的日常生活中是非常普遍的,很多人都會食用,其營養價值也是很高,那麼大家知道萵筍葉的做法有哪些嗎?下面小編就爲大家詳細介紹一下。萵筍葉的做法萵筍葉是什麼萵筍葉是萵筍的葉...
  • 這樣萵筍肉質細嫩口感清脆|家常炒萵筍的做法
    發表於:2021-05-11
    一、豆豉尖椒萵筍。原料:豆豉尖椒萵筍。輔料:花椒鹽雞精。做法:1、尖椒洗淨切塊,萵筍去皮切片。2、準備豆豉花椒。3、鍋中放油爆香花椒。4、下入豆豉煸炒。5、放入尖椒筍片快速翻炒。6、加...
  • 萵苣涼拌
    發表於:2018-12-11
    萵苣中碳水化合物的含量較低,而無機鹽、維生素含量較豐富,尤其是含有較多的煙酸。煙酸是胰島素的激活劑,糖尿人經常吃些萵苣,可改善糖的代謝功能。萵苣中還含有一定量的微量元素鋅、鐵,特別...
  • 蔥油萵筍絲
    發表於:2019-07-08
    蔥油萵筍絲是我家常吃的一道菜,味道很是鮮美。做法也是超簡單的,下面我們一起來學學它的做法吧蔥油萵筍絲原料:萵筍500克,素油20克,蔥花5克,精鹽半湯匙,白糖15湯匙,味精少量。蔥油萵筍絲的做...
  • 萵筍的功效與作用|萵筍的營養價值
    發表於:2019-07-06
    萵筍營養價值非常高,含有豐富的胡蘿蔔素、維生素以及多種礦物質元素。每天吃200克的萵筍葉,即可滿足胡蘿蔔素的需要。那萵筍的營養價值和功效還有哪些呢?與本站小編一起來了解一下吧。萵...
  • 涼拌起來清脆爽口|萵筍葉居然比萵筍的價值更高
    發表於:2019-08-09
    早上去了菜市場裏面有各色各類的蔬菜,一眼望去人熱鬧,菜色也誘人,這不前不久油菜剛下市,萵筍又出現在了大大小小的攤位上,這倒也不是什麼新奇,看着這些綠油油的菜真是讓人覺得很喜愛,本來就買...
  • 吃萵筍的食用禁忌|如何挑選萵筍
    發表於:2019-08-29
    適當的吃萵筍不僅能補充身體所需的維生素、鈣、鐵以及多種微量元素,還可以潤腸通便、增強體質的作用。但是吃萵筍也有一些注意事項需要了解哦,讓與本站小編一起來看看吃萵筍有哪些食用禁...
  • 萵筍適合哪些人食用|萵筍的營養價值
    發表於:2021-07-05
    ...
  • 吃萵筍的好處|萵筍的營養價值
    發表於:2019-09-24
    常吃萵筍可增強胃液和消化液的分泌,增進膽汁的分泌。萵筍中的鉀是鈉的27倍,有利於促進排尿,維持水平衡,對高血壓和心臟病患者有很大的裨益。萵筍中所含的氟元素,可參與牙釉質和牙本質的形成...
  • 青辣椒拌乾絲
    發表於:2019-07-08
    很多人都是喜歡吃辣椒的,其實辣椒也是可以做爲一道菜的,它有幫助消化,而且還有抵抗寒冷的功效,深得人們的贊同和認可早餐來一盤豆腐小拌菜,營養豐富,又可口下飯,這個菜做起來簡單快捷,幾分鐘就...
  • 萵筍這樣吃清熱去火|涼拌萵筍絲的做法
    發表於:2023-11-17
    涼拌萵筍絲的做法很簡單,我們可以在家裏製作。下面小編就介紹幾種做法給大家吧。做法一材料萵筍1根、姜1塊、蒜1顆、蔥2根、白糖3克、醋4克、辣椒油1茶匙、花椒10顆、花生油10克。做法1...
  • 萵筍這樣吃清熱去火|涼拌萵筍絲的做法
    發表於:2020-12-26
    涼拌萵筍絲的做法很簡單,我們可以在家裏製作。下面小編就介紹幾種做法給大家吧。做法一材料萵筍1根、姜1塊、蒜1顆、蔥2根、白糖3克、醋4克、辣椒油1茶匙、花椒10顆、花生油10克。做法1...
  • 剁椒涼拌蘆筍
    發表於:2020-02-01
    蘆筍不是筍,我國稱爲“小百部”,因爲它像中藥百部的根塊。蘆筍味道鮮美,容易清洗,做起菜來極方便,多吃無妨。蘆筍有防癌功用,也許是因爲它含有天門冬素的緣故。中國人吃蘆筍一般喜歡炒,洋人則...
  • 萵筍的做法大全|萵筍怎麼做好吃
    發表於:2020-02-02
    萵筍色澤鮮綠,看起來讓人甚有胃口,它更是含有多種維生素礦物質,具有調節神經系統功能的作用,其中還含有豐富的鐵元素,對有缺鐵性貧血病人十分有利。下面本站小編就給大家介紹一下萵筍的做法...
  • 拌萵苣葉
    發表於:2019-07-10
    新鮮的萵苣,葉子也是清脆欲滴,涼拌一下成爽口小菜。清脆可口——拌萵苣葉材料:萵苣葉1顆,天成一味醬油(生抽)1調羹,耗油半調羹,香醋半調羹、香油1茶匙、熟黑芝麻適量拌萵苣葉的做法1、準備原料...
  • 教你做出清脆的口感的萵筍|涼拌萵筍的做法
    發表於:2018-10-07
    涼拌萵筍主要就是以萵筍爲原料涼拌而成,做法很簡單,而且很爽口。下面就給你們介紹幾種它的做法。做法一材料萵筍300G(去皮後)。調料蔥油2湯匙,鹽半茶匙,糖2茶匙。做法涼拌萵筍的做法1.首先...
  • 春筍肉末拌米粉的做法
    發表於:2019-07-11
    春筍和蘆蒿、茭兒菜、豌豆葉、蒜苗、蘑菇、萵苣、蠶豆一起,並稱爲“春八鮮”,此說出自石友三《金陵野史》中的《春八鮮與野菜》。春筍肉末拌米粉食材:春筍、豬肉、米粉、黑木耳、香蔥、紅...
  • 與油麥菜的對比|萵筍的營養價值
    發表於:2019-09-10
    許多人都有這個疑問:“油麥菜和萵筍長得差不多,口感也相似,是否就是同一種蔬菜呢?”其實,油麥菜和萵筍雖然是親戚,但卻是兩種菜,而且營養也有差別。那到底是油麥菜還是萵筍對男性保健養生較有...